Vintervärmare -30%

test test
WeightVest 3kg
WeightVest Flexi 10 kg

Träna med viktväst!

Ta träningen till nästa nivå med en viktväst! Övningarna blir tyngre, mer utmanande och effektivare – och du blir starkare och får bättre flås. Viktvästen har väldigt många användningsområden och till skillnad från när du tränar med fria vikter har du armarna fria. Helt klart årets bästa träningsköp!

Använd viktväst när du tränar …

… löpning

Höj intensiteten på din löptur! Löpeliten tar på sig viktvästen när de ska springa intervaller för att få ökat motstånd och mer belastning. Lägg in nästa växel på din powerwalk, jogg eller springtur!

… styrka

Börjar dina vanliga styrkepass bli för lätta? Utmana dig själv! Gör dina chins, utfallssteg, armhävningar och knäböj med viktväst. Förbered dig på att ditt vanliga pass plötsligt blir mycket tuffare!

… spänst

Plyoträning, burpees och hopp blir tyngre när du har viktvästen på dig. Den ökade vikten gör att du får trycka på extra mycket, vilket boostar explosivitet. Njut av den lätta känslan när du sedan gör övningarna utan väst!

Därför ska du träna med viktväst

När bör du träna med en viktväst och vad ger det egentligen för resultat? PT:n Maren Erdvik guidar dig igenom allt du behöver veta.

Tuff backträning med viktväst

Kroppsviktsövningar kan bli mer utmanande när du gör dem i någon typ av lutning. Addera en viktväst och testa PT:n Frida Weranders tuffa träningspass. Förbered dig på att svettas!

6 explosiva övningar med viktväst

Är du osäker på hur du ska träna med viktväst? Testa det här pulshöjande passet med explosiva hopp. Du kommer inte att bli besviken.

Välj vikt själv

Med WeightVest Flexi kan du själv anpassa vikten från 1,25 – 10 kilo. Det gör att västen passar för alla övningar, hur stark du än är!

Passar alla kroppar

Tack vare de kraftiga spännena passar västen på alla, oavsett storlek och kroppsform. Dra åt spännena ordentligt, så att västen sitter tight mot kroppen.

Liten och smidig

Den lilla viktvästen passar dig som tidigare inte tränat så mycket med viktväst och vill göra dina kroppsviktsövningar och joggingrundor tuffare. Du kan justera vikten mellan 2-3 kilo.

Syns i mörkret

Abilicas viktvästar är gjorda i ett mjukt och bekvämt neoprenmaterial. Dessutom är de försedda med smarta reflexer, så att du syns ordentligt när det är mörkt ute.