CrossFit | Träning- just nu: 48 modeller i lager

magazine
Så motiverar du dig att nå dina träningsmål

Så tränade Sara bort 77 kilo

En stol som brakade under hennes kropp fick Sara Magnusson Backström att kontakta en PT och påbörja en resa som förändrade hennes liv. I dag är hon starkare än någonsin.

19 timmar sedan
Äventyr & wellness
svartvita tights

9 svartvita tights

Gillar du mönstrade tights, men vill undvika färgfest när du tränar? Då är de här svartvita vinnarna något för dig.

21 timmar sedan
Mode & trender
sara trolte

OCR-proffset Sara Trolte: Så klarar du hinderbaneloppet

Sara Trolte är en av Sveriges bästa OCR-löpare och tävlar med Team Skins. Hon vet hur du ska lägga upp taktiken för att klara hinderbaneloppet på bästa sätt.

3 dagar sedan
Sport & träning
pt

Så får du bättre resultat av din träning

Uteblir de önskade resultaten trots att du tränar? Då behöver du ta del av PT:ns tre hemligheter. Med små knep får du stora effekter!

4 dagar sedan
Sport & träning
sweatshirts

Hitta din nya favorittröja!

Sweatshirten är en trogen garderobsräddare som alltid fixar stilen. Här är de snyggaste tröjnyheterna just nu!

4 dagar sedan
Mode & trender
johan lindqvist

Så tränar Sportamore-modellen Johan

Kanske känner du igen Johan Lindqvist som modell här på Sportamore? När han inte står framför kameran hittar du honom troligen i en CrossFitbox. Så här ser hans träningsupplägg ut i höst.

6 dagar sedan
Sport & träning
jessica frej

Recept: Försvinnande god thaisallad

Vad sägs om en proteinfylld och knaprig sallad med smakrik dressing till middag i kväll?

6 dagar sedan
Kost & recept
aim'n

5 sätt att matcha dina Aim'n-tights på

Älskar du också de snygga träningstightsen från Aim'n? Här får du inspiration till hur du kan matcha de superpopulära funktionsplaggen!

6 dagar sedan
Mode & trender
Är det bra att träna när du är stressad?

Är det bra att träna när du är stressad?

Stress är (tyvärr) ett stående inslag i mångas liv. Men ska du träna på som vanligt eller skippa ett pass under riktigt stressiga perioder? Så här tycker PT:n Malin Karlstrand att du ska göra!

22 aug 2016
Sport & träning
casall

Detaljerna du kommer älska på Casalls nya tights

Vad får du om du blandar trendiga färger, smarta detaljer och superskön passform? Casalls nya tights, som är utvecklade för att du ska kunna träna ännu bättre.

22 aug 2016
Mode & trender
vaniljpannkakor

Nyttiga vaniljpannkakor

Vardagslyx i sin renaste form är underbara vaniljpannkakor som du kan äta utan dåligt samvete. Vi har receptet.

22 aug 2016
Kost & recept
nike

Snyggaste träningsskorna från Nike just nu

Nike gör både snygga och funktionella träningsskor. Här är några av höstens hetaste dojor som kommer få träningen att gå undan med ett ”swoosh!”.

19 aug 2016
Mode & trender
nutellacrepes

Nyttiga nutellacrêpes

Tycker du om nutella? Då kommer du älska det här receptet.

18 aug 2016
Kost & recept
pollop

Spana in Pollops nya barnkläder med fina mönster

Giraffen Pollop har fått sällskap av ett zoo! Pollops höstkollektion är full av lekvänliga och mjuka plagg för barn i förskoleåldern.

18 aug 2016
Mode & trender
PT-Fia visar 3 tuffa trappövningar

PT-Fia visar 3 tuffa trappövningar

Trappa upp din träning! Kända bloggaren Sofia "PT-Fia" Sjöström Ståhl visar tre effektiva styrke- och konditionsövningar från sin nya bok Trappträning.

18 aug 2016
Sport & träning
regn

Praktiska regnkläder för barn

Regn lockar till plask i vattenpölar! Med praktiska regnkläder kan barnet hålla sig torrt även under de vildaste vattenlekarna.

17 aug 2016
Mode & trender
paleo laxsallad

Laga sensommarens godaste laxsallad

Gör en god och hälsosam middag till hela familjen på bara en kvart. Här är välkända kocken Jonas Lundgrens läckra paleo-lax.

16 aug 2016
Kost & recept
Rosa favoriter!

Rosa favoriter!

Älskar du också rosa? Då måste du spana in de här färgglada godbitarna som kommer lysa upp vilket träningspass som helst i höst.

15 aug 2016
Mode & trender
Fördelarna med att äta jordnötssmör för dig som tränar

Fördelarna med att äta jordnötssmör för dig som tränar

Ät jordnötssmör och boosta kroppen! Rätt sorts jordnötssmör är fullt med nyttigheter och ett kanonbra val för dig som tränar.

15 aug 2016
Kost & recept
skolstart

Checklista inför skolstarten 2016

Skolstarten för de små närmar sig! Det här köper Engla Pettersson, som driver bloggen Engla's showroom, till sina tre barn innan det är dags för höstterminens upprop.

11 aug 2016
Mode & trender
stellasport

Höstsäsongens trender 2016 enligt Adidas Stellasport

Heja, heja! Supersuccén Adidas Stellasports nya kollektion har hämtat inspiration från universitetsvärlden och dess lagsporter.

10 aug 2016
Mode & trender
jonas buud

Världsmästaren i ultralöpning: Så tränar jag

Du blir bra på det du tränar. Och vill du bli bra på ultralöpning kan du inspireras av världsmästaren Jonas Buuds träningsupplägg!

09 aug 2016
Sport & träning
Leopardfläckiga favoriter!

Leopardfläckiga favoriter!

Glada nyheter alla leopard-lovers, här är sex mönstrade fynd att sätta klorna i. Grrr-ymt!

08 aug 2016
Mode & trender
elle forte

“Tyngdlyftning är svårt, svettigt och svinkul!”

Bloggaren Danielle Deasismont var trött och svag – då upptäckte hon tjusningen med tyngdlyftning. I dag är hon starkare både på insidan och utsidan.

08 aug 2016
Sport & träning
crossfit

Vi har testat Reebok CrossFit Nano 6.0

Smidig, lätt och stabil. Våra testare tycker att nya CrossFit Nano 6.0 från Reebok är den bästa CrossFit-skon någonsin.

08 aug 2016
Mode & trender
semesterspring

Intervaller ni kan springa i grupp

Allt blir roligare tillammans med vänner – även löpning. Här är intervallupplägget ni kan springa ihop, trots att inte alla i gruppen är lika snabba.

05 aug 2016
Sport & träning
djupa knäböj

Därför ska du göra djupa squats

Kanske har du hört att det är farligt för knäna att göra djupa squats. Tvärtom, säger naprapaten, som menar att det stärker knäleden.

05 aug 2016
Sport & träning
raw banoffi

Recept: Raw banoffipaj

Baka något gott i helgen! Vad sägs om banoffipaj, som varken innehåller vitt socker eller gluten?

05 aug 2016
Kost & recept
denice andree

Måste-övningarna på gymmet för Blacc-modellen Denice Andrée

Kända PT:n Denice Andrée är en av modellerna Blacc i höst. Här är övningarna hon tycker är effektivast på gymmet.

04 aug 2016
Sport & träning
madde nilsson

Så mycket tränar Blacc-modellen Madeleine Nilsson

Trestegslöftet Madeleine Nilsson är en av modellerna för Blaccs höstkollektion. Vi vet hur mycket hon tränar – och vad hon gör när motivationen sviktar. Sno hennes bästa tips!

04 aug 2016
Sport & träning
Nike Free TR Focus Flyknit

Test av Nike Free TR Focus Flyknit

Hur bra är nya träningsskon Nike Free TR Focus Flyknit egentligen? Vi köpte ett par och testade.

03 aug 2016
Mode & trender
grå träningskläder

14 gråa, grymma garderobsfavoriter

Vi älskar gråmelerade kläder, speciellt på sensommaren och hösten. Om du också går igång på 50 shades of grey hittar du säkerligen nya favoriter här.

03 aug 2016
Mode & trender
övning för mammor

Träning för nyblivna mammor

Stärk mammakroppen med tre kraftfulla övningar på gymmet. PT:n Anna Tennmark visar hur.

02 aug 2016
Sport & träning
semesterspring del 12

Klä dig optimalt för löpning

Löpning kräver minimalt med utrustning – men det betyder inte att den är oviktig. Väljer du rätt skor och kläder så går rundan lättare.

02 aug 2016
Sport & träning
philip lailani

Så tränar Philip Lailani

Philip Lailani är en av Sveriges mest kända personliga tränare. Så här tränar han på gymmet.

01 aug 2016
Sport & träning
legextension

Maskinen du inte borde köra på gymmet

Naprapaten varnar: Här är maskinen du verkligen inte borde använda om du går till gymmet i dag.

29 jul 2016
Sport & träning
knäböj

3 övningar som alla tjejer borde göra

Anna Tennmark arbetar som personlig tränare och kostrådgivare. Hon vet exakt vad alla kvinnor borde köra på gymmet.

28 jul 2016
Sport & träning
casall aw16

Så här ser Casall ut hösten 2016

Sportigt, kvinnligt och sofistikerat. Casall bjuder på en nedtonad färgpalett och unika detaljer på sina plagg under hösten 2016.

28 jul 2016
Mode & trender
brownies med pekannötter

Recept: Salta brownies med pekannötter

Sugen på något gott? Baka salta brownies med pekannötter. Helt raw och garanterat glutenfritt!

27 jul 2016
Kost & recept
philip lailani

Myt eller fakta? Sanningen bakom tre träningsmyter

Sant eller falskt? PT:n Philip Lailani reder ut de vanligaste träningsmyterna.

27 jul 2016
Sport & träning
skadad vid träning

Därför blir du skadad när du tränar

Träning ska vara kroppens bästa vän, inte göra så att du får ont i kroppen. Ha de här orden från naprapaten i bakhuvudet – så slipper du onödiga skador!

26 jul 2016
Sport & träning
shorts

11 träningsshorts för dig som vill sticka ut

Det är högsommar och träningsbyxorna ska vara korta. Här är 11 träningsshorts med design som tar plats.

25 jul 2016
Mode & trender
Bygg muskler och bränn fett!

Bygg muskler och bränn fett!

Slipp bulka och deffa, om du tränar och äter smart kan du bygga muskler samtidigt som du tappar fett. Så här gör du!

22 jul 2016
Sport & träning
semesterspring

Så sätter du upp mål för löpningen

Spring med mål i sikte! I del fem av Semesterspring! Med Snabba fötter får du tips på hur du kan tänka när du sätter upp mål för din löpning.

22 jul 2016
Sport & träning
5 största snackisarna under Reebok CrossFit Games

5 största snackisarna under Reebok CrossFit Games

Vilka är bäst i världen på CrossFit? Det avgörs nu i Reebok CrossFit Games. Här är årets fem största snackisar i världsmästerskapet.

21 jul 2016
Sport & träning
Nya CrossFitskon Reebok CrossFit Nano 6.0 är här!

Nya CrossFitskon Reebok CrossFit Nano 6.0 är här!

Väntan på nya Reebok CrossFit Nano 6.0 är över! Alla CrossFitutövares favoritsko har fått flera nya uppdateringar som gör att du kan prestera ännu bättre i boxen.

20 jul 2016
Mode & trender
Träningstights som formar benen

Träningstights som formar benen

Är du på jakt efter snygga träningstights med shaping-effekt? Var så god, här är 7 modeller att klicka hem redan i dag!

19 jul 2016
Mode & trender
blacc running

Spana in Blaccs nya löparkollektion hösten 2016!

Blacc är kända för sina snygga och prisvärda träningskläder. Och höstens nya löparkollektion är inget undantag med sina naturinspirerade mönster och smarta detaljer!

19 jul 2016
Mode & trender
semesterspring

Nybörjare? Så kommer du igång med löpningen!

I del två av Semesterspring! Med Snabba fötter ger löpcoachen Kenth Svensson tre toppentips för dig som vill komma igång med din löpning!

19 jul 2016
Sport & träning
Mera mönster!

Mera mönster!

Mönstrade kläder och skor piggar upp vilken outfit som helst! Se bara på de här 18 nyheterna som precis kommit in.

18 jul 2016
Mode & trender
kampsport

Därför ska du träna kampsport

Vill du ha grym fysik? Fight for it! Du får ett starkare psyke på köpet.

15 jul 2016
Sport & träning
träningsresa

Därför borde du åka på träningsresa

Sol och bad kombinerat med träning, svett, pepp och en massa nya vänner! Låter det kul? I så fall borde du åka på en träningsresa!

14 jul 2016
Äventyr & wellness
linnen

11 trendiga linnen för din träning!

Mönstrat eller enfärgat, tight eller löst? Bland höstens nya träningslinnen finns något för alla smaker.

13 jul 2016
Mode & trender
kristin winnergård

3 övningar som bygger snygga armar och axlar

Ge dina armar och axlar lite extra kärlek på gymmet! Gör de här tre övningarna som formar din överkropp.

13 jul 2016
Sport & träning
kristin winnergård

Bikini fitness-atleten Kristin Winnergård: Så tränar jag

Populära fitnessprofilen Kristin Winnergård har över 50 000 följare på Instagram, där hon inspirerar andra med sin träning. Hon vet vad som krävs för att börja tävla i bikni fitness!

12 jul 2016
Sport & träning
träningsskor hösten 2016

Nya träningsskor hösten 2016

Svårt att släpa dig till gymmet? Ge dig själv ett par nya träningsskor, så kommer motivationen som ett Sportamorepaket på posten.

12 jul 2016
Mode & trender
deodorant träna

3 bra deodoranter för dig som tränar

Du som tränar mycket vet vikten av en deodorant som verkligen gör jobbet och håller dig fräsch. Här är expertens tre bästa deotips.

11 jul 2016
Äventyr & wellness
Därför är Nike Free TR Focus Flyknit bästa skon för träning

Därför är Nike Free TR Focus Flyknit bästa skon för träning

Nikes Free-serie är mångas favoritskor att träna i. Nu har skofamiljen utökats med den mångsidiga barfotaskon Nike Free TR Focus Flyknit.

11 jul 2016
Mode & trender
kylie jenner

Så ska sportswear se ut hösten 2016

Matcha ett par perfekta sweatpants med en hoodie med metallictryck. Toppa med retrosneakers, så har du höstens trendigaste sportswear-look.

08 jul 2016
Mode & trender
julia manninen

6 övningar du inte visste att du kunde göra på utegymmet

Sol och endorfiner på samma gång får du om du tränar på ett utegym. Här är ett helkroppspass med sex övningar som du antagligen inte visste att du kunde göra!

08 jul 2016
Sport & träning