CrossFit | Träning- just nu: 49 modeller i lager

magazine
smoothie för träning

Smoothien som boostar din träning

Den här prestationshöjande smoothien är perfekt innan träning – men också perfekt efteråt, eftersom den hjälper kroppen att återhämta sig snabbare.

Kost & recept
Effektivt benpass på 30 minuter

Effektivt benpass på 30 minuter

Nästa gång det är dags för leg day – utmana dig med PT:n och CrossFit-älskaren Emma Lundins pass med mjölksyregaranti. Hur snabbt blir du klar?

Sport & träning
pollop

Höstens finaste regnställ till barnen

Märket Pollop har lanserat regnställ – som både barnen och plånboken älskar. Vi har testat det!

Mode & trender
Så hittar du rätt PT för dig

Så hittar du rätt PT för dig

Att träna med en personlig tränare kan göra underverk för dina resultat. PT:n Emma Lundin vet vad du ska tänka på för att få en perfekt PT-matchning!

Sport & träning
Isbjörn of Sweden: årets overall fyra år i rad!

Isbjörn of Sweden: Bäst i test för fjärde året i rad!

De vet vad ditt barn behöver för att få en varm, skön och torr vinter. Nu finns testvinnande märket Isbjörn of Sweden på Sportamore.

Mode & trender
burpees

3 flåsövningar som är roligare än burpees

Vill du få upp pulsen snabbt – utan att göra burpees? Här är 3 övningar som gör jobbet.

Sport & träning
Recept: Proteinfyllda och goda frukostmuffins

Recept: Proteinfyllda och goda frukostmuffins

I sin foodtruck Ella's Healthy Way serverar Emma Lundin hälsosamma frukostar som håller blodsockret i schack. Testa hennes goda och mättande frukostmuffins!

Kost & recept
antiha schulman

Så tränar Anitha Schulman

Träning gör inte bara att Anitha Schulman håller sig i form. Den gör även så att hon sover gott om natten.

Sport & träning
kiropraktorn

Kiropraktorn svarar på dina frågor

Ont i knäna när du springer? Smärta vid svanskotan av träning? Molande värk i ryggslutet? Här är kiropraktorns bästa tips!

Äventyr & wellness
pt-staffan

Tre enkla övningar för din hållning

Stel nacke, slokande axlar och ansträngd svank? Det är tecken på dålig hållning. PT-Staffan vet hur du råder bot på problemet.

Sport & träning
casall

Hitta de perfekta Casall-tightsen för dig

Oavsett vilken träning du tycker om kommer du att hitta ett par tights som passar dig i Casalls sortiment. Vi vet vilka du ska välja!

Mode & trender
ingefära

Håll förkylningen borta med ingefära!

Förkylningarna måste inte vara en obligatorisk del av hösten. Håll immunförsvaret på topp med pepprig ingefära.

Kost & recept
sötsug

Bli av med ditt sockerberoende

Om sötsuget har tagit över ditt liv är det dags för en förändring! Välj smartare sötsaker och undvik sockerfällorna med expertens bästa tips.

Kost & recept
hypnos

Från biff till vego – med hypnos!

Kan det verkligen vara möjligt att omvända en köttälskare till vegan? Spana in hur det går när kändiskocken Filip Joon testar hypnos.

Kost & recept
löpning

Hur bra form är du i? De här intervallerna avslöjar sanningen!

Den här formen av löpintervaller checkar av formen – och hjälper dig att vässa den inför nästa lopp.

Sport & träning
tights

Våga vägra höst!

Trots att hösten snart är här med gråa morgnar, slask och regn så är vi övertygade om att motivationen kan hållas varm med glada färger. Därför har vi tagit fram 12 färgsprakande gymplagg för dig som vägrar låta hösten stjäla din motivation.

Mode & trender
reebok

De bästa nyheterna från Reebok

Reeboks höstkollektion är bra på mycket – men bäst på linnen och skor. Här är bevisen.

Mode & trender
mind_short

Allt du bör veta om höstnyheterna från Craft

Tunna, lätta och smidiga. Så ska kläderna kännas för att du ska kunna njuta av en lyckad löprunda – och det är precis vad Craft har haft i åtanke när de skapat höstens kollektion.

Mode & trender
guldhjärtat

Nominera din träningsfavorit till Guldhjärtat!

Varje år delas det prestigefyllda priset Guldhjärtat ut till personer som är riktigt grymma på träning. Vem vill du ska vinna i år? Var med och bestäm!

Sport & träning
fröknäcke

Fröknäcke med lyxigt aromsmör

Imponera med hemlagad lyx! Det här är ett busenkelt fröknäcke, som dessutom är glutenfritt och fullproppat av protein.

Kost & recept
brita zackari

Träna som en latmask med Brita Zackari

Brita Zackari startade ett Insta-konto för träningshatare – som gjorde succé direkt! Här är allt om hennes träning, som passar dig som egentligen är för lat för att träna.

Sport & träning
pt-staffan

5 misstag du gör på gymmet

Små misstag kan ge stora konsekvenser. Minska skaderisken och maxa resultaten genom att undvika de här vanliga fällorna på gymmet. Kända PT:n Staffan Eklund guidar dig rätt.

Sport & träning
test

Höstens stora test av kompressionstights

Vi har testat tio par kompressionstights. Här är kompressionstightsen som är bäst i test!

Mode & trender
proteinmilkshake

Recept: Lyxig proteinshake med blåbär

Slurp! Här är Dessertmästarna-Julias enkla recept på milkshaken som både är god och nyttig.

Kost & recept
balansgång

Träna med barn

Lägg paddorna åt sidan och uppmana barnen till rörelse på ett roligt sätt! Så här gör personliga tränaren Anna Tennmark när hon tränar med sitt barn.

Mode & trender
wyte

Så tränar Wyte-modellen Emma Mattson

Coola bloggaren Emma Mattson frontar höstkampanjen för Wyte sportswear. Vi har tagit reda på hennes hälsohemligheter.

Mode & trender
Wyte

Därför kommer du älska höstkollektionen från Wyte

Stilrent, skönt och snyggt. Wytes höstkollektion består av mjuka kläder du kommer att älska.

Mode & trender
Killarnas nya träningssko Nike Train Speed 4 är här!

Killarnas nya träningssko Nike Train Speed 4 är här!

Nike Train Speed 4 är en träningssko utvecklad för killar. Här får du veta om det är den perfekta för skon för just din träning!

Mode & trender
zne

Allt om Adidas nya Z.N.E hoodie

Adidas har tagit sin design till en ny nivå. Nu lanserar de Z.N.E Hoodie, speciellt framtagen för att hjälpa atleter att utesluta distraherande ljud och behålla fokus.

Mode & trender
Hjälp, jag tränar men får inga resultat!

Hjälp, jag tränar men får inga resultat!

Du tränar regelbundet och äter hälsosamt men får inte de resultat du hoppas på? Känns det igen? Här reder PT:n ut vad det kan bero på.

Sport & träning
skolidrott

Kläderna som barnen behöver till utegympan

Skolan har börjat igen och barnen behöver kläder för idrotten. Det här ska du klicka hem, enligt experten.

Mode & trender
Löparkläder med reflexer

Löparkläder med reflexer

Reflexer är din bästa vän när du löptränar på kvällen. Satsa därför på plagg som gör att du syns när du springer! Här är 12 lysande val.

Mode & trender
tights

Så hittar du de perfekta tightsen

Passform, utseende och detaljer. Hitta rätt tights för just din träning med hjälp av expertens bästa tips.

Mode & trender
blacc yoga

Därför kommer du älska Blaccs kläder för yoga

Blacc gör inte bara träningskläder för högintensiv träning och löpning. Nu släpper märket sin nya yogakollektion! Kika närmare på de mjuka plaggen här.

Mode & trender
Så motiverar du dig att nå dina träningsmål

Så tränade Sara bort 77 kilo

En stol som brakade under hennes kropp fick Sara Magnusson Backström att kontakta en PT och påbörja en resa som förändrade hennes liv. I dag är hon starkare än någonsin.

Äventyr & wellness
svartvita tights

9 svartvita tights

Gillar du mönstrade tights, men vill undvika färgfest när du tränar? Då är de här svartvita vinnarna något för dig.

Mode & trender
sara trolte

OCR-proffset Sara Trolte: Så klarar du hinderbaneloppet

Sara Trolte är en av Sveriges bästa OCR-löpare och tävlar med Team Skins. Hon vet hur du ska lägga upp taktiken för att klara hinderbaneloppet på bästa sätt.

Sport & träning
pt

Så får du bättre resultat av din träning

Uteblir de önskade resultaten trots att du tränar? Då behöver du ta del av PT:ns tre hemligheter. Med små knep får du stora effekter!

Sport & träning
sweatshirts

Hitta din nya favorittröja!

Sweatshirten är en trogen garderobsräddare som alltid fixar stilen. Här är de snyggaste tröjnyheterna just nu!

Mode & trender
johan lindqvist

Så tränar Sportamore-modellen Johan

Kanske känner du igen Johan Lindqvist som modell här på Sportamore? När han inte står framför kameran hittar du honom troligen i en CrossFitbox. Så här ser hans träningsupplägg ut i höst.

Sport & träning
jessica frej

Recept: Försvinnande god thaisallad

Vad sägs om en proteinfylld och knaprig sallad med smakrik dressing till middag i kväll?

Kost & recept
aim'n

5 sätt att matcha dina Aim'n-tights på

Älskar du också de snygga träningstightsen från Aim'n? Här får du inspiration till hur du kan matcha de superpopulära funktionsplaggen!

Mode & trender
Är det bra att träna när du är stressad?

Är det bra att träna när du är stressad?

Stress är (tyvärr) ett stående inslag i mångas liv. Men ska du träna på som vanligt eller skippa ett pass under riktigt stressiga perioder? Så här tycker PT:n Malin Karlstrand att du ska göra!

Sport & träning
casall

Detaljerna du kommer älska på Casalls nya tights

Vad får du om du blandar trendiga färger, smarta detaljer och superskön passform? Casalls nya tights, som är utvecklade för att du ska kunna träna ännu bättre.

Mode & trender
vaniljpannkakor

Nyttiga vaniljpannkakor

Vardagslyx i sin renaste form är underbara vaniljpannkakor som du kan äta utan dåligt samvete. Vi har receptet.

Kost & recept
nike

Snyggaste träningsskorna från Nike just nu

Nike gör både snygga och funktionella träningsskor. Här är några av höstens hetaste dojor som kommer få träningen att gå undan med ett ”swoosh!”.

Mode & trender
nutellacrepes

Nyttiga nutellacrêpes

Tycker du om nutella? Då kommer du älska det här receptet.

Kost & recept
pollop

Spana in Pollops nya barnkläder med fina mönster

Giraffen Pollop har fått sällskap av ett zoo! Pollops höstkollektion är full av lekvänliga och mjuka plagg för barn i förskoleåldern.

Mode & trender
PT-Fia visar 3 tuffa trappövningar

PT-Fia visar 3 tuffa trappövningar

Trappa upp din träning! Kända bloggaren Sofia "PT-Fia" Sjöström Ståhl visar tre effektiva styrke- och konditionsövningar från sin nya bok Trappträning.

Sport & träning
regn

Praktiska regnkläder för barn

Regn lockar till plask i vattenpölar! Med praktiska regnkläder kan barnet hålla sig torrt även under de vildaste vattenlekarna.

Mode & trender
paleo laxsallad

Laga sensommarens godaste laxsallad

Gör en god och hälsosam middag till hela familjen på bara en kvart. Här är välkända kocken Jonas Lundgrens läckra paleo-lax.

Kost & recept
Rosa favoriter!

Rosa favoriter!

Älskar du också rosa? Då måste du spana in de här färgglada godbitarna som kommer lysa upp vilket träningspass som helst i höst.

Mode & trender
Fördelarna med att äta jordnötssmör för dig som tränar

Fördelarna med att äta jordnötssmör för dig som tränar

Ät jordnötssmör och boosta kroppen! Rätt sorts jordnötssmör är fullt med nyttigheter och ett kanonbra val för dig som tränar.

Kost & recept
skolstart

Checklista inför skolstarten 2016

Skolstarten för de små närmar sig! Det här köper Engla Pettersson, som driver bloggen Engla's showroom, till sina tre barn innan det är dags för höstterminens upprop.

Mode & trender
stellasport

Höstsäsongens trender 2016 enligt Adidas Stellasport

Heja, heja! Supersuccén Adidas Stellasports nya kollektion har hämtat inspiration från universitetsvärlden och dess lagsporter.

Mode & trender
jonas buud

Världsmästaren i ultralöpning: Så tränar jag

Du blir bra på det du tränar. Och vill du bli bra på ultralöpning kan du inspireras av världsmästaren Jonas Buuds träningsupplägg!

Sport & träning
Leopardfläckiga favoriter!

Leopardfläckiga favoriter!

Glada nyheter alla leopard-lovers, här är sex mönstrade fynd att sätta klorna i. Grrr-ymt!

Mode & trender
elle forte

“Tyngdlyftning är svårt, svettigt och svinkul!”

Bloggaren Danielle Deasismont var trött och svag – då upptäckte hon tjusningen med tyngdlyftning. I dag är hon starkare både på insidan och utsidan.

Sport & träning
crossfit

Vi har testat Reebok CrossFit Nano 6.0

Smidig, lätt och stabil. Våra testare tycker att nya CrossFit Nano 6.0 från Reebok är den bästa CrossFit-skon någonsin.

Mode & trender
semesterspring

Intervaller ni kan springa i grupp

Allt blir roligare tillammans med vänner – även löpning. Här är intervallupplägget ni kan springa ihop, trots att inte alla i gruppen är lika snabba.

Sport & träning