Längdskidor guide

Så köper du rätt längdskidor

Hur långa längdskidor ska jag egentligen ha? Att hitta de perfekta längdskidorna för dig behöver inte vara svårt. Följ expertens tips så kommer du snart att susa fram i spåren!

När kan det vara lätt att tänka att du ska göra ditt köp utifrån din längd, men faktum är att det är flera andra parametrar som är avgörande. Peter Olsson på Amersport, som äger varumärkena och , kan allt om längdskidor och vet vad du ska tänka på för att få ut mest av din åkning i vinter!

Vad är viktigast att tänka på när jag ska ?

– Du ska tänka på vad du ska använda skidorna till och vad som är ditt mål med åkningen. Ska du testa längdskidåkning som träningsform ska du titta på lite bättre grejer som du kan ha i några år och utvecklas på. Om du har ett mål med längdskidåkningen, som att åka någon form av Vasaloppet, måste du ha utrustning som passar för det och då är det smart att investera i utrustningen. Kort sagt ska du köpa skidor för den nivån du vill vara på, inte den nivån du är på, säger Peter Olsson.

SHOPPA HÄR:

Hur vet jag vilka längdskidor som passar mig?

– Oavsett om du är motionär eller elitåkare kan du köpa samma skidor som en tävlingsåkare, racingskidor. De är lättast och har de bästa belagen och bästa spannen på skidorna. Egentligen går det inte att köpa för bra skidor, utan det beror på hur mycket pengar du är villig att betala. Men du behöver inte köpa tävlingsutrustning för att få bra grejer, den enda skillnaden är att skidorna kommer vara lite tyngre och belagen inte lika bra men de kan ändå vara fullt tillräckliga för att åka Vasaloppet på. Längdskidåkning är nämligen lite speciellt, du kan få en skida att gå väldigt bra trots att det inte är den bästa skidan som finns eftersom det är så mycket yttre faktorer som spelar roll.

Hur mycket kan jag räkna med att betala för ett par skidor inklusive bindningar och pjäxor?

– Det är svårt att säga men ett paketpris från omkring 3 500 kronor och uppåt är en bra uppskattning för skidor på medel och elit-nivå. Ju bättre grejer du köper, desto större är chansen att du fortsätter med idrotten. Köper du en produkt som inte glider, hur stor är sannolikheten att du fortsätter då? Du ska köpa utrustning som gör att du kan ha kul när du åker och då måste du köpa lite bättre grejer. 

Hur viktigt är spannet på skidorna, och hur långa ska mina längdskidor vara?

– Vill du åka i skidspår och få träning är spannet det viktigaste när du köper skidor. Spannet är det utrymme som finns under skidornas balanspunkter, det är spänsten i skidorna och det som orkar hålla upp dig och det är du sätter fästvallan. Spannet är en kombination av vikt, åkskicklighet och teknik. Men det är också lite diffust, om en person är 1,60 lång men väger 80 kilo bör den personen köpa längre skidor, annars orkar inte spannen hålla personen uppe. Själva längden på skidorna är egentligen en smaksak, där kortare skidor är lättare att hantera. Men som sagt är viktigare att fokusera på vilka egenskaper du vill att skidan ska ha och vad du har för mål med din åkning. 


guideHar du svårt att veta vilken längd på skidor du ska köpa? Under produktbeskrivningarna för respektive modell finns storleksguider där du kan räkna ut vilken längd på  du bör köpa, utifrån din vikt och kroppslängd. 

Hur länge kan jag räkna med att mina skidor håller?

– Sköter du om dem kan kan du räkna med att de håller länge. Och håller du din vikt håller sig spannet bra. Våra tävlingsåkare kan till exempel åka med tio år gamla skidor. 

Behöver jag tänka på något särskilt när jag ska köpa bindning och pjäxor till skidorna?

– Nej, det finns bara tre bindningssystem, Rottefellas NNN, Salomon SNS och Salomon Prolink. Oftast när du köper ett paket ingår pjäxor som är anpassade till skidan du valt, och bindningar som passar till skorna. 

Längdskidåkning klädsel SalomonGlöm inte att matcha dina nya längdskidor med praktiska kläder för längdskidåkning. Ett syntetunderställ närmast kroppen är att föredra, samt att du håller händer och fötter varma. 

Checklista: Redo för skidspåret! 

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

salomon vandring natur
Äventyr & wellness

Packningslista inför vandringen

2 dagar sedan
Vandringsryggsäckar header
Äventyr & wellness

Test: Våra bästa vandringsryggsäckar för dagsturer

2 dagar sedan
Test tält
Äventyr & wellness

Vi testar: Prisvänliga tält för skärgård och camping

25 jun 2020
Hypersphere test
Äventyr & wellness

Test: Så bra är Hypersphere på att massera rygg, höft och rumpa!

24 jun 2020
outline salomon
Äventyr & wellness

STOR guide: Allt du vill veta om walkingskor

23 jun 2020
vandringssandaler header
Äventyr & wellness

Vi testar vandringssandaler för dam och herr

16 jun 2020
Kajak
Äventyr & wellness

Paddla kajak säkert med rätt utrustning i sommar

15 jun 2020
Josefine Nike yoga
Äventyr & wellness

Video: Mjukt yogaflöde med bröstöppnande positioner

26 may 2020
Header.jpg
Äventyr & wellness

Bäst i test: Vandringsskor för dam och herr 2020

06 may 2020
Vandra med familjen
Äventyr & wellness

Så enkelt får du till en vandring med barn

05 may 2020
Yoga för löpare 1
Äventyr & wellness

7 yogapositioner för löpare

29 apr 2020
golfs
Äventyr & wellness

Så behandlar du en golfarmbåge

28 apr 2020
salomon berg
Äventyr & wellness

Guide: Välj rätt vandringsskor från Salomon

24 apr 2020
Sportamore
Äventyr & wellness

Vi firar 10 år! Här är historien om Sportamore

23 apr 2020
Flytväst bäst i test
Äventyr & wellness

Bästa flytvästen för barn och vuxna

22 apr 2020
Salomon vaya produktbild
Äventyr & wellness

Bara för kvinnor: Vattentäta vandringsskon Vaya

14 apr 2020
Vinyasa yoga
Äventyr & wellness

Video: 30 minuter lugn yoga för hela kroppen

08 apr 2020
Herr - Header.jpg
Äventyr & wellness

Vi har testat säsongens bästa fritidsbyxor för honom

27 mar 2020
Bergans of Norway
Äventyr & wellness

Därför är vandring säsongens familjeäventyr

26 mar 2020
Dam - Header - Dam.jpg
Äventyr & wellness

Fritidsbyxorna som är bäst i test!

25 mar 2020
ont i fötterna vid löpning
Äventyr & wellness

Ont i fötterna efter löpning? Gör så här!

10 mar 2020
Scandi nomad header mellanlager
Äventyr & wellness

Nyhet: Prisvärda friluftskläder från Scandi Nomad

13 feb 2020
Träna hjärtat
Äventyr & wellness

Experten svarar: Så tränar du ditt hjärta

12 feb 2020
yogamatta casall
Äventyr & wellness

Stor köp- och skötselguide för yogamattor

22 jan 2020
Yoga Nidra
Äventyr & wellness

Finn lugnet med yoga nidra

16 jan 2020
Säkerhet på berget
Äventyr & wellness

Så åker du offpist säkert

20 nov 2019
Tillpassa vandringsryggsäcken
Äventyr & wellness

Video: Hur ska en vandringsryggsäck sitta?

08 oct 2019
Hur packar jag för vandring
Äventyr & wellness

Hur packar jag min vandringsryggsäck?

02 oct 2019
Skalplagg Haglöfs
Äventyr & wellness

Kan jag tvätta mina skalplagg i maskin?

02 oct 2019
Vandringstights
Äventyr & wellness

Kan jag vandra i träningstights?

30 sep 2019
Det här ska du ha med på vandring
Äventyr & wellness

Video: Det här ska du ha med dig på dagsvandringen

30 sep 2019
Escape the noise
Äventyr & wellness

Känn dig fri – Escape the noise

16 sep 2019
Adidas Free Hiker
Äventyr & wellness

Test: Vattentäta vandringsskon från Adidas

13 sep 2019
vandring
Äventyr & wellness

Slipp skavsår i dina vandringskängor

07 sep 2019
sträckning baksida lår
Äventyr & wellness

Så behandlar du en sträckning

07 sep 2019
Sovsäck guide
Äventyr & wellness

Stor guide: Hitta rätt sovsäck till vandringen

04 sep 2019
nacke
Äventyr & wellness

Därför ska du inte knäcka ryggen själv

29 aug 2019
vandring_2017
Äventyr & wellness

Guide: Välj rätt vandringsskor

24 aug 2019
vandring_2_2017
Äventyr & wellness

3 tips inför vandringsturen

15 aug 2019
Yoga
Äventyr & wellness

Test! Hitta rätt yogaform för dig

05 aug 2019
magazine
salomon vandring natur

Packningslista inför vandringen

För en dagsetapp eller längre vandring – här är de ultimata packningslistorna baserat på hur länge du ska vara borta!

2 dagar sedan
Äventyr & wellness
Vandringsryggsäckar header

Test: Våra bästa vandringsryggsäckar för dagsturer

Bjuder sommaren på nya äventyr? Vår testpanel har hajkat i säsongens vandringsryggsäckar från Salomon, Lundhags och True North. Så här tycker de om modellerna!

2 dagar sedan
Äventyr & wellness
Test tält

Vi testar: Prisvänliga tält för skärgård och camping

Vad blir ditt äventyr i sommar? Vi har testat både ett tremannatält och ett fyrmannatält som enkelt packas med på inrikessemestern!

25 jun 2020
Äventyr & wellness
Hypersphere test

Test: Så bra är Hypersphere på att massera rygg, höft och rumpa!

Här är massageredskapet som ger bättre massager än din partner! Vi har provat Hypersphere från Hyperice på trigger points i nedre delen av ryggen, utsidan av höften och i sätet.

24 jun 2020
Äventyr & wellness
outline salomon

STOR guide: Allt du vill veta om walkingskor

Som en blandning mellan löparsko och vandringskänga. Lär känna walkingsskon, en favorit på promenaden!

23 jun 2020
Äventyr & wellness
vandringssandaler header

Vi testar vandringssandaler för dam och herr

Ska du ut och vandra i sommar? Är fotsvett det värsta du vet? Här testar vi funktionssandaler för vandring som håller fötterna svala under sommarens heta promenader.

16 jun 2020
Äventyr & wellness
Kajak

Paddla kajak säkert med rätt utrustning i sommar

Att paddla kajak är kul – och det är en konst att göra det rätt. Här får du alla tips du behöver för en lyckad tur i sommar.

15 jun 2020
Äventyr & wellness
Josefine Nike yoga

Video: Mjukt yogaflöde med bröstöppnande positioner

Ett lekfullt vinyasa yogaflöde med utmanande positioner. Hitta dig själv och din kropp med yogin Josefine Bengtssons 55 minuters yogaprogram.

26 may 2020
Äventyr & wellness
Header.jpg

Bäst i test: Vandringsskor för dam och herr 2020

Ut på tur, aldrig sur! Håll humöret uppe med rätt vandringsskor på fötterna. Här är 2020 års bästa modeller för dam och herr.

06 may 2020
Äventyr & wellness
Vandra med familjen

Så enkelt får du till en vandring med barn

Har du svårt att locka med barnen ut i naturen? Läs expertens bästa tips på hur du gör skogsturen till ett roligt äventyr!

05 may 2020
Äventyr & wellness
Yoga för löpare 1

7 yogapositioner för löpare

Löpning är en ganska monoton träningsform, som både sliter och bygger upp kroppen på samma kontinueliga sätt. Här är 7 yogaövningar som alla löpare bör testa.

29 apr 2020
Äventyr & wellness
golfs

Så behandlar du en golfarmbåge

Golfarmbåge är en överbelastningskada som kan orsakas av både golfspel och gymträning. Lär dig övningarna och behandlingen som lindrar symptomen.

28 apr 2020
Äventyr & wellness
salomon berg

Guide: Välj rätt vandringsskor från Salomon

Hur väljer du rätt vandringsskor som höjer din vandringsupplevelse? Ta hjälp av vår stora guide tillsammans med Salomon.

24 apr 2020
Äventyr & wellness
Sportamore

Vi firar 10 år! Här är historien om Sportamore

Sportamore: En framgångssaga som började i en mörk källarlokal. Så här gick vi från “det kommer aldrig gå” till det du ser framför dig idag – Nordens största sportbutik på nätet.

23 apr 2020
Äventyr & wellness
Flytväst bäst i test

Bästa flytvästen för barn och vuxna

Vilken flytväst är bäst i test? Vad står beteckningen 100N för? Vår stora flytvästguide hjälper dig att hitta rätt flythjälp till både vuxna och barn.

22 apr 2020
Äventyr & wellness