iStock-537622652.jpg

10 största mattrenderna 2018

Hej då grönkål! Hej blommor och svamp! Här är nästa års 10 största mattrender enligt amerikanska matvarukedjan Whole Foods.

Whole Food Markets trendspanare har siat in i framtiden och sammanställt en lista med maten som de tror kommer ligga på trendkänsliga tallrikar 2018. En del har du säkert redan ätit men vissa inslag kanske är helt nya. Här är de tio råvaror och maträtter experterna tror mest på!

1. Blommor och blad

Ätbara blommor är inget nytt, men nu väntas den blommiga smaken slå ut på allvar.  Addera hela blommor och blad till olika maträtter eller ge dryck och snacks en svag söt, blommig touch. Några tips är lavendellatte, bakverk med rosenvatten eller fläderblomssaft (som även är riktigt gott att spetsa drinkar med).

2. Superpulver

Örter, rötter, kryddor, bär och nötter med “superkvalitéer” mals ned till boostande pulver som du kan slänga ned i allt från kaffedrinkar och smoothies till soppor, powerbars och bakverk. Här räknas även proteinpulver in, som tagit sig ut från gymmet och in på trendkaféer.

3. Medicinsvampar

Wellneskedjan i Los Angeles var en av de första som blev kända för att använda medicinsvampar i smoothies, men de kan smulas ned i alla möjliga varma och kalla drycker. Hemma i Sverige erbjuder hälsokedjan Blueberry en chagalatte med medicinsvamparna chaga och cordyceps. Ett annat tips är som säljer smarta engångspåsar med svamp-pulver som du kan röra ned i till exempel varm choklad.

Tips! Spana in för lite spejsad (och dyr…) inspiration till trenden.

4. Det andra bubblet

Det finns andra sorters bubbel än den alkoholstinna varianten. Smaksatt kolsyrat vatten, mocktails eller kolsyrat cold brew är trendiga, hälsosamma alternativ som du både kan köpa och göra själv. Skål!

5. Vego goes high-tech

Att vegotrenden växer har inte undgått någon, men nu ger sig technördarna in i matchen. Genom tekniska framsteg framställs veganburgare med “köttsaft” och tonfisk gjord på tomater som skulle lura vilken sushiälskare som helst. Räkna med fler innovativa alternativ till mjölk- och köttbaserade produkter och ett allt större utbud av vegansk njutmat som glass och bakverk.

iStock-494248862.jpgOm du vill vara on trend 2018 är hummus och annan mat från Mellanöstern helt rätt, menar Whole Foods trendspanare. 

6. Mer transparens

I dessa tider med “fake news” är det inte så konstigt att trendspanarna ser ökade krav på transparens från konsumenter. Vi vill ha koll på hela resan från jord till bord, inklusive hur företaget bakom produkten jobbar med miljö- och djurrättsfrågor.

7. Krispiga snacks 2.0

Nya metoder att kombinera och tillverka ingredienser har gett upphov till intressanta smakkombinationer när det gäller allt som poppas, torkas eller friteras. Vad sägs om fluffiga pastarosetter och brysselkålschips?

8.  Mums från Mellanöstern

Alla som bor i Malmö vet hur gott det är med vällagad falafel, och du lär se mer av den varan den närmaste tiden. Influenser från Mellanöstern väntas växa under 2018 med persisk, israelisk, marockansk, syrisk och libanesisk mat i framkant. Hummus, pitabröd och falafel får sällskap av kryddor som harissa, za'atar och kardemumma. Ingredienser som aubergine, mynta, tahini och torkade frukter är andra heta tillskott liksom tomatsylt, lamm och shakshuka.  

Tips! Boken av Sabina Ghayor är fullpackad med recept från Mellanöstern. 

9. Taco hej!

Tacotrenden är inte på väg att dö, tvärtom. Men under 2018 kommer vi att äta tacos även till frukost och dessert. De traditionella skalen och fyllningarna byts ut mot nya smaker och inslag. Tänk sjögrästortilla med pokéfyllning.

10. Rot till stjälk

Nos till svans-tänket som varit trendigt i köttvärlden har nu tagit sig till det vegetariska köket. Att minska matsvinn är viktigt oavsett vilken råvara du lägger på tallriken. Räkna med fler recept som tar tillvara på rötter, stjälkar och frön som du annars hade slängt. Typ picklade vattenmelonkanter och pesto på broccolistjälkar.

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

early grey.png
Kost & recept

Recept: Varm äppelmust med ingefära

22 dec 2017
God_gron_jul
Kost & recept

Så får du en grönare jul

19 dec 2017
blomkål.png
Kost & recept

5 vegovänliga recept till julbordet

15 dec 2017
Pepparkakstryffel
Kost & recept

Julens godaste recept – pepparkakstryffel

13 dec 2017
iStock-537622652.jpg
Kost & recept

10 största mattrenderna 2018

04 dec 2017
Saffransmuffins
Kost & recept

Video: Glutenfria saffransmuffins

30 nov 2017
sportdryck.jpg
Kost & recept

Gör egen sportdryck!

23 nov 2017
Nötkräm
Kost & recept

Hemmagjord nötkräm – på 4 ingredienser!

23 nov 2017
Burritos med spenat- och färsfyllning.jpg
Kost & recept

Recept: Maten som maxar träningseffekten

20 nov 2017
maten bakom resultaten_header
Kost & recept

Så ska du äta när du tränar

20 nov 2017
iStock-646908470.jpg
Kost & recept

Är proteinpulver ett måste när man tränar?

16 nov 2017
tofuwraps.png
Kost & recept

Tre enkla veganska vardagsmiddagar

01 nov 2017
Blåbärssmoothie med jordnötssmör
Kost & recept

Video: Mättande smoothie med jordnötssmör

13 oct 2017
smoothie
Kost & recept

Gröna frukostfavoriter

11 oct 2017
kanelbullar
Kost & recept

Kanelbullar utan tillsatt socker

04 oct 2017
Vegansk hälsobrownie
Kost & recept

Video: Så lätt gör du nyttiga brownies

29 sep 2017
Recept
Kost & recept

Energibollar med blåbär

28 sep 2017
fett
Kost & recept

Blir man fet av fett?

19 sep 2017
En om dagen shot.png
Kost & recept

Shots till frukost? Ja, tack!

18 sep 2017
mud cake
Kost & recept

Gott och glutenfritt – två söta recept

15 sep 2017
Kost
Kost & recept

Så undviker du familjekaos vid matbordet

08 sep 2017
ramen_mat_myt_vetenskap
Kost & recept

Hälso-proofad höstlunch

04 sep 2017
matmyter
Kost & recept

7 sanningar och myter om mat & hälsa

04 sep 2017
Frida Duell_2017
Kost & recept

Mat & myter med läkaren Frida Duell

04 sep 2017
bridgeblandning.png
Kost & recept

Fredagsmys med Food pharmacy

01 sep 2017
chiaparfait.png
Kost & recept

Grönt från morgon till kväll

30 aug 2017
pokebowl.png
Kost & recept

Boostande bowls

28 aug 2017
Pekanbars med chokladöverdrag
Kost & recept

Pekanbars med chokladöverdrag

24 aug 2017
Smmothie trendmat
Kost & recept

Vegonjut & gatumat – så äter vi just nu!

23 aug 2017
Äta träning
Kost & recept

Det ska du äta innan och efter träning

16 aug 2017
rawbollar
Kost & recept

Så gör du laktris-rawbollar med blåbärssmak

15 aug 2017
ice cream
Kost & recept

Därför får du gravidmage efter en måltid

09 aug 2017
mjölk
Kost & recept

Det här är den hälsosammaste mjölken

08 aug 2017
mat_2017
Kost & recept

När blir den nyttiga maten onyttig?

07 aug 2017
Bakad avokado.png
Kost & recept

Morgonmat vi älskar

03 aug 2017
Granola.png
Kost & recept

Recept: 3 x granola

02 aug 2017
Svenskarnas matvanor
Kost & recept

Det här äter svenskarna

21 jul 2017
new green salad_sportamore
Kost & recept

Recept: Sommarsallad

19 jul 2017
Sagolika_Blåbärsbowl_Extra_Allt.jpg
Kost & recept

2 x Blåbärsboost

27 jun 2017
jordnötssmör
Kost & recept

Är jordnötssmör nyttigt?

27 jun 2017
magazine
early grey.png

Recept: Varm äppelmust med ingefära

Fräsch, värmande och välgörande. Varva glöggen med den här drycken på ingefära och svart te under julhelgen.

Kost & recept
God_gron_jul

Så får du en grönare jul

Vi drömmer alla om en vit jul men Karoline Jönsson önskar att den även vore lite grönare. Åtminstone på julbordet. Här är hennes bästa tips på hur du lyckas laga vegomat under julhelgen.

Kost & recept
blomkål.png

5 vegovänliga recept till julbordet

Vi skulle alla må bra av mer grönt, men det kan vara svårt att tänka nytt just under julen. Med de här vegetariska recepten kommer du övertyga även de mest traditionsfasta släktingarna att grönt är både gott och juligt!

Kost & recept
Pepparkakstryffel

Julens godaste recept – pepparkakstryffel

Mörk choklad, vispgrädde och glögg kan inte bli fel. Bjud dina nära och kära på något de sent kommer att glömma!

Kost & recept
iStock-537622652.jpg

10 största mattrenderna 2018

Hej då grönkål! Hej blommor, tacos och svamp! Här är nästa års 10 största mattrender enligt amerikanska matvarukedjan Whole Foods.

Kost & recept
Saffransmuffins

Video: Glutenfria saffransmuffins

Sugen på något sött och juligt? Här är det perfekta receptet för dig som inte vill stå en hel dag i köket för att kunna njuta av något gott!

Kost & recept
sportdryck.jpg

Gör egen sportdryck!

Sportdryck är ett smidigt sätt att återställa vätskebalansen och det är superenkelt att svänga ihop själv. Så här enkelt gör du en hemmagjord variant.

Kost & recept
Nötkräm

Hemmagjord nötkräm – på 4 ingredienser!

Älskar du också Nutella? Här är ett nyttigare alternativ! Snabbt, enkelt och effektivt mot sötsuget.

Kost & recept
Burritos med spenat- och färsfyllning.jpg

Recept: Maten som maxar träningseffekten

Rätt mat på tallriken ger bäst effekt av träningen. Här är målen du ska äta innan och efter ett svettigt pass.

Kost & recept
maten bakom resultaten_header

Så ska du äta när du tränar

Om du tränar efter jobbet och inte har ätit sedan lunch ger du inte dig själv de bästa förutsättningarna för effektiv träning. Kostexperten Linda Bakkman vet hur du bäst planerar dina måltider.

Kost & recept
iStock-646908470.jpg

Är proteinpulver ett måste när man tränar?

Om du är träningsintresserad har du förmodligen koll på att protein är viktigt för muskelutvecklingen. Men proteinpulver, hur bra är det egentligen? Kostexperten reder ut.

Kost & recept
tofuwraps.png

Tre enkla veganska vardagsmiddagar

Fira World Vegan Day med en varm, vegansk middag! De här tre recepten är helt utan animaliska produkter men fulla av smak.

Kost & recept
Blåbärssmoothie med jordnötssmör

Video: Mättande smoothie med jordnötssmör

Ett gott tillägg till frukosten eller som ett mättande mellanmål – prova hälsobloggaren Angelica Eldhs smoothie med jordnötssmör! Jättegod och superenkel att göra.

Kost & recept
smoothie

Gröna frukostfavoriter

Tanken på en god frukost gör det så mycket enklare att stiga ur sängen på morgonen. Speciellt om paret bakom vegobloggen Green kitchen stories står för receptet.

Kost & recept
kanelbullar

Kanelbullar utan tillsatt socker

Hurra, i dag är det Kanelbullens dag! Så här gör du en lite nyttigare variant, som smakar lika gott.

Kost & recept