jenny freed

Experten tipsar: Tänk på det här när du köper ny sport-bh

Att välja sport-bh kan vara lite klurigt. Låt utbildade lingeristan Jenny Svedberg Freéd hjälpa dig.

Tyngdlyftaren Jenny Svedberg Freéd är inte bara en extremt peppig och härlig träningstjej att följa på Instagram , hon är också en expert på sport-bh:ar.

– Jag är utbildad lingerista och jobbar varje dag på Hunkemöller med att hitta rätt stöd och modell på bh:ar för kvinnor i alla storlekar. Att ge tips på vad du behöver tänka på när du ska investera i en ny sport-bh eller vanlig bh är något jag brinner för, säger Jenny Svedberg Freéd. 

Vad är viktigt för dig när du väljer sport-bh?

 För mig som ligger på en ganska stor och tung kupa är det viktigaste en hög och rejäl modell som ger det rätta stödet runt om och som har bredare axelband som också ger ordentligt med stöd. Vilken sport-bh det blir för dagen beror lite på vad jag ska göra för fysisk aktivitet. Gäller det tyngdlyftning och intervaller går jag mer på funktion, kör jag komplettering och byggövningar så får det gärna vara en lite spexig och snygg rackare.

SHOPPA HÄR:

Hur viktigt är själva looken på sport-bh:n för dig?

– Många med större byst kan nog relatera till att det inte har funnits ett stort utbud av snygga varianter att välja bland. Det har varit mer fokus på stöd än på snygg design. Men nu har företag som ni på Sportamore tagit in sport-bh:ar som ger både stöd och snygg en look. Jag tycker det är superkul med en lite fräsigare look som får en att skina lite extra inifrån och ut.

Vad tycker du om sport-bh:ar som kanske är väldigt snygga med smala band men som inte ger så bra stöd?

– De funkar inte för mig personligen, men jag tycker det kan vara klockrent för någon med en nättare byststorlek.  Enligt mig är det toppen att det finns ett brett utbud som gör det möjligt för alla bystar att skina vackert.

jenny freed Jenny föredrar sport-bh:ar utan padding: "En ovadderad bh ger en naturligare känsla och form, då padding lätt kan bestämma formen på bysten annars."

Handen på hjärtat Jenny, hur många sport-bh:ar har du där hemma? 

 Åh, förstod nästan att den frågan skulle komma. Jag snittar på cirka 25 stycken eftersom jag använder sport-bh:ar flitigt… Då har jag ändå rensat, haha.

Har du någon sport-bh hemma som du verkligen älskar?

– Jag har två riktiga favoriter! Den första är Swoosh Futura Bra, som jag köpt på Sportamore. Den är en helt ovadderad och utan bygel, vilket jag aldrig brukar kunna ha, men den här går högt upp vid bysten samt är rejäl i extrasömmarna. Otroligt snygg och skön, säger Jenny och fortsätter:

– Sen älskar jag Max Support som erbjuder en bred storlekstabell i just den modellen. Högt och brett, bygel, stödbyglar och extrasömmar och ger en minimizing-effekt. Båda rekommenderar jag till alla oavsett storlek på byst.

Du som jobbar med underkläder, vad ser du är det vanligaste felet när kvinnor väljer sport-bh?

 Ouff, det finns mycket som kan bli tokigt. Det vanligaste är att kvinnor väljer en sport-bh som är för stor runtom eller med för liten kupa. Sedan drar de åt banden till max och förlitar sig på att stödet ska komma därifrån, medan stödet i själva verket kommer från omfånget (runtom) och axelbanden bara fungerar som medhjälp.

Vad tycker du om trenden att träna i bara sport-bh utan någon topp över? 

 HELL YEAH, säger jag bara! Det tycker jag är något som alla kvinnor borde göra oftare för att vara ett med sig själva, rocka sina bystar och vara stolta därefter. Det är en otroligt härlig känsla att bara slänga av sig tröjan, skita i hjärnspökena och kötta på. Jag tränar oftast bara i sport-bh och tights eller shorts.

Pepp från dig till den som inte riktigt känner sig bekväm med det på grund av komplex? 

– Ställ dig själv motfrågan: Vem eller vad är det som hindrar mig från att slänga av mig tröjan och rocka i sport-bh på gymmet?” Oftast är svaret: "Jag själv" eller tanken på att folk skulle tycka något om dig. Men där är det viktigt att inte hämma sin utveckling och vilja eller längtan att ta det klivet. Mitt tips är att vara smart nog att inte vara den enda som står i din väg, säger Jenny Svedberg Freéd och fortsätter:

– Surfa in på min eller någon annans Instagram för att se att det går utmärkt att träna i endast det för att få en extra push, och ta tanke till handling. Var lite skraj men gör det ändå! Små steg är också steg, och oboy vad bra det känns efteråt när du kan ge dig själv en klapp på axeln för att du tagit ett steg i din personliga utveckling. HEJA DIG!

Får man träna i sport-bh:n mer än en gång innan den åker i tvätten, tycker du? 

 Jajemen, ju mindre du tvättar desto längre håller den. Jag brukar använda min två-tre gånger innan den åker i tvätten. Såklart individuellt hur mycket svett som sätter sig och ger lukt. Jag tvättar alltid mina sport-bh:ar i tvättpåse och med handtvättsprogrammet, som de flesta vanliga bh:ar också ska tvättas i. Det skonar bh:n från att slå hårt emot trumman och nötas ut.

Vad tycker du om Sportamores ?

– Fantastisk! Det är ett kanonbra sätt att få hjälp för att hitta rätt på ett snabbt sätt. 

Jennys 3 bästa tips till dig som ska köpa ny sport-bh

  1. Mät ut din storlek ordentligt! 
  2. Fundera över när du ska använda sport-bh:n och välj modell efter aktivitet.
  3. Läs på lite extra, dina fineapples är värda all kärlek och stöd. 

 LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

Test ryggsäck barn.png
Mode & trender

Bäst i test: Ryggsäck för barn 2020

1 dag sedan
Header.jpg
Mode & trender

Vi testar: cykelhjälmar för dam och herr

1 dag sedan
Nike löparskor test
Mode & trender

Löparskorna från Nike som är bäst i test

2 dagar sedan
Fa20_Kids_Bras_Reversible_Swoosh_Action.jpg
Mode & trender

14 måsteköp inför skolstarten

4 dagar sedan
Header Nike-favoriter HERR.jpg
Mode & trender

Test! Bästa Nike-kläderna och skorna för män

31 jul 2020
Reebok Nano X
Mode & trender

Nu har Reebok Nano X kommit in i nya färger

30 jul 2020
Header Nike-favoriter DAM.jpg
Mode & trender

Bäst i test! Nike-favoriter för henne

29 jul 2020
Ryggsäck kids
Mode & trender

Skolstart! Så hittar du rätt ryggsäck till ditt barn

29 jul 2020
Test sport-bh.png
Mode & trender

Bäst i test! Sport-bh:ar 2020

28 jul 2020
Clifton 7
Mode & trender

Test: Så bra är nya Clifton 7 från Hoka One One

27 jul 2020
Hoka One One Clifotn
Mode & trender

Äntligen! Här är Hoka One One Clifton 7

22 jul 2020
Test Birkenstock
Mode & trender

Vilka Birkenstock-tofflor är bäst i test?

22 jul 2020
Asics Gel-Kayano 27
Mode & trender

Test! Så bra är Asics Gel-Kayano 27

21 jul 2020
Nike barnsko
Mode & trender

Måste-skon för skolstarten: Nike Revolution 5 Flyease

20 jul 2020
Axion tennis
Mode & trender

Axions nya kollektion för tennis och padel

20 jul 2020
Test Better Bodies tights
Mode & trender

3 träningstights från Better Bodies som är bäst i test

15 jul 2020
didrikson kids
Mode & trender

Allt du behöver inför förskolestarten

14 jul 2020
Skolstart Hummel
Mode & trender

Checklista inför skolstarten

14 jul 2020
Adidas löparskor
Mode & trender

Guide: Hitta rätt löparskor från Adidas

13 jul 2020
Test_loparskorherr_2020.png
Mode & trender

9 löparskor för herr som är bäst i test 2020

08 jul 2020
Test löparskor dam
Mode & trender

STORT test! Bästa löparskorna för dam 2020

08 jul 2020
Saucony Triumph 18
Mode & trender

Därför ska du springa i nya Saucony Triumph 18

08 jul 2020
jenny freed
Mode & trender

Experten tipsar: Tänk på det här när du köper ny sport-bh

05 jul 2020
Asics GEL-Kayano 27
Mode & trender

Bästa pronationsskon från Asics: Nya GEL-Kayano 27

02 jul 2020
Free metcon 3 header
Mode & trender

Test: Så bra är nya träningsskon Nike Free Metcon 3

01 jul 2020
Test adidas löparsko supernova
Mode & trender

Test: Adidas Supernova för dam och herr

24 jun 2020
charlotte och pär header
Mode & trender

Test: Topp 3 bästa löparskorna från Asics

23 jun 2020
Adidas supernova header
Mode & trender

Adidas Supernova: prisvärd löparsko med hög kvalitet

22 jun 2020
Herr - Header.jpg
Mode & trender

Trendiga sandaler för herr som är bäst i test

17 jun 2020
sandaler header
Mode & trender

Test: Trendiga sandaler för damer 2020

17 jun 2020
Header.jpg
Mode & trender

Test: Löparskor på REA – med toppbetyg!

14 jun 2020
Sommarrea herr
Mode & trender

Till honom: Fynda kläder, skor och utrustning på vår sommarrea

14 jun 2020
Sommarrea dam
Mode & trender

Till henne: Fynda kläder och skor på vår sommarrea

14 jun 2020
Sommarrea barn
Mode & trender

Bästa barnfynden på vår sommarrea

14 jun 2020
Test bikini
Mode & trender

Test: Bikinis från Waikani

11 jun 2020
Birkenstock
Mode & trender

Säsongens sandaltrender från Birkenstock

10 jun 2020
Birkenstock
Mode & trender

Kan jag tvätta mina sandaler i maskin?

10 jun 2020
daddräkt simning
Mode & trender

Test: Baddräkter för tävling och träningssim

09 jun 2020
ub primeblue
Mode & trender

Här är Adidas Ultraboost i återvunnen plast!

08 jun 2020
Le Specs solglasögon
Mode & trender

Därför ska du köpa Le Specs böjbara solglasögon

06 jun 2020
magazine
Test ryggsäck barn.png

Bäst i test: Ryggsäck för barn 2020

Att hitta rätt typ av ryggsäck till ditt barn kan vara lättare sagt än gjort. Låt vår minipanel hjälpa dig. De har testat några av säsongens nya barnryggsäckar!

1 dag sedan
Mode & trender
Header.jpg

Vi testar: cykelhjälmar för dam och herr

Det är viktigt att välja en bra cykelhjälm. I det här testet har vi provat flera olika modellers ställbarhet, komfort, ventilation och design.

1 dag sedan
Mode & trender
Nike löparskor test

Löparskorna från Nike som är bäst i test

Tre löparskor som alla har fått toppbetyg från den inbitna löparpanelen – här är de bästa löparskorna från Nike!

2 dagar sedan
Mode & trender
Fa20_Kids_Bras_Reversible_Swoosh_Action.jpg

14 måsteköp inför skolstarten

Sommarlovet lider mot sitt slut och en ny termin är runt hörnet. Se till att barnen är kittade när skolan kickar igång. Här är våra favoriter just nu.

4 dagar sedan
Mode & trender
Header Nike-favoriter HERR.jpg

Test! Bästa Nike-kläderna och skorna för män

Nikes träningskläder och skor är uppskattade av många tack vare det breda utbudet, den snygga designen och den höga kvaliteten. Vi lät vår testpanel prova mjukisbyxor, skor och andra träningskläder för herrar.

31 jul 2020
Mode & trender
Reebok Nano X

Nu har Reebok Nano X kommit in i nya färger

Den tionde versionen av Reeboks populäraste träningssko Nano beskrivs som den bästa hittills. Nu har vi fått in Nano X i nya färger, och en specialsko som hyllar alla vård- och räddningsarbetare!

30 jul 2020
Mode & trender
Header Nike-favoriter DAM.jpg

Bäst i test! Nike-favoriter för henne

Bästa träningsskorna, tightsen som får högst betyg och löpartröjan som är en dröm! Här är det bästa från Nike – enligt vår kvinnliga testpanel!

29 jul 2020
Mode & trender
Ryggsäck kids

Skolstart! Så hittar du rätt ryggsäck till ditt barn

Skolryggsäcken kommer ditt barn att bära varje dag. Därför är det viktigt att den sitter bra och har rätt detaljer.

29 jul 2020
Mode & trender
Test sport-bh.png

Bäst i test! Sport-bh:ar 2020

För stora och små bröst, med eller utan justerbara band och knäppning. Läs allt om säsongens sport-bh:ar som är bäst i test.

28 jul 2020
Mode & trender
Clifton 7

Test: Så bra är nya Clifton 7 från Hoka One One

"Jädrar vilken studs", utbrister en testare. Nya Clifton 7 från Hoka One One blir snabbt en favorit hos både manliga och kvinnliga löpare. Läs testet så förstår du varför!

27 jul 2020
Mode & trender
Hoka One One Clifotn

Äntligen! Här är Hoka One One Clifton 7

Ännu skönare, ännu lättare. Nu släpps storsäljande löparskon Clifton från Hoka One One i en uppdaterad version.

22 jul 2020
Mode & trender
Test Birkenstock

Vilka Birkenstock-tofflor är bäst i test?

Det är hög tid att testa favorittofflorna från Birkenstock. Vår testpanel har provat de tre populäraste Arizona-modellerna – här är sandalen som är bäst i test!

22 jul 2020
Mode & trender
Asics Gel-Kayano 27

Test! Så bra är Asics Gel-Kayano 27

Asics populära, stabila löparsko har kommit i en ny upplaga. Vi har testat Gel-Kayano 27!

21 jul 2020
Mode & trender
Nike barnsko

Måste-skon för skolstarten: Nike Revolution 5 Flyease

Enkel att ta på och av, otroligt bekväm och nästintill omöjlig att trampa sönder – här är alla kids drömsko från Nike!

20 jul 2020
Mode & trender
Axion tennis

Axions nya kollektion för tennis och padel

Tennistights med bollfickor och padelshorts för damer. Här är Axions nya racketkollektion!

20 jul 2020
Mode & trender