nike superrep header

Högsta betyg till Nikes nya träningssko SuperRep

Snacka om att börja det nya året med en bomb! Nu släpper Nike en ny träningssko för dig som älskar högintensiv gruppträning: SuperRep. Läs vidare för att lära dig allt om den nya superskon, och se vad testpanelen som tränat i skon tycker.

En innovativ träningssko designad för HIIT och annan högintensiv gruppträning. Så beskrivs Nikes nya träningssko SuperRep. SuperRep är unik både till konstruktionen och utseendet. Skon är designad för att den som tränar, fitnessatlet eller motionär, ska ha möjlighet prestera bättre och nå nya höjder.

– Gruppträning ökar världen över, och att gå och träna på pass har blivit en egen sport, säger Jamie Jeffries på Nike.

Perfekt för högintensiv träning

SuperRep är gjord för att kunna leverera det som krävs vid just den här typen av träning, alltså högintensiv gruppträning. Högintensiv träning innebär att du tränar på 80 till 100 procent av ditt max, under kortare perioder. Vila mellan övningarna är oftast mycket kort, liknande X-fit-träning. Övningarna och rörelserna är varierade – vanliga övningar är burpees, kettlebellsvingar, utfall, squats, armhävningar, mountain climbers och mycket mer.

nike superrep testbild

Stabilitet och dämpning i ljuv harmoni

Det ligger hundratals timmar av träning, undersökande och observerande av träningsklasser bakom utformningen av Nike SuperRep. I de klasserna man undersökt och deltagit i blev det uppenbart att de som tränade antingen hade dämpade skor eller stabila skor, men det fanns ingen sko som erbjöd båda egenskaper som krävs för HIIT-övningar.

Responsiv framfot

Framfoten på Nike SuperRep är inte bara snygg, den hjälper också till med att ge otrolig respons vid varje repetition. Dämpningen, som är i två delar under framfoten, kompletteras av en platta som går från häl till framfot. Den hjälper foten att ”rulla framåt” och göra kroppen och fötterna redo för nästa repetition. Ovansidan ger stabilitet och stöd vid sidledsförflyttningar. Två stycken runda plattor längst bak på framfoten som man kallar ”burpee breaks” ger dig extra stabilitet och driv till foten vid burpees, mountain climbers och plankpositioner. superrep rosa sula.pngFramfoten på skon hjälper till att ge otrolig respons vid varje repetition. Dämpningen, som är i två delar under framfoten, kompletteras av en platta som går från häl till framfot.

Testpanelen ger högt betyg

Vår testpanel har förstås provat att träna i skon. Det var under ett HIIT-pass som den fick visa vad den verkligen går för. Samtliga i testpanelen var imponerade och hade mycket positivt att säga.

– Den är väldigt stabil och ger superbra grepp. Det är stor skillnad från andra träningsskor som jag har använt. Jag känner inte att sulan är tvådelad, utan det känns bara som att den är stabil och samtidigt väldigt flexibel när det behövs, säger en testare.

– Skon är härligt responsiv vid hopp. Om du gör till exempel en burpee känner du att du får en extra skjuts när du kommer upp, säger en annan.

Unikt utseende 

Alla testare vill påpeka utseendet, som verkligen är coolt och unikt.
 
– Jag har aldrig sett någon liknande design förut. Det är en häftig sko för dig som vill ha det senaste inom funktionalitet och teknik, men som också gärna sticker ut! Man känner sig cool när man snörar på sig skorna och går in i träningssalen, säger en testare.

Full pott för grepp, stabilitet och dämpning

Precis som Nike själva velat uppnå med SuperRep tycker testpanelen att skon kombinerar dämpning och stabilitet på ett optimalt sätt. Vid squats och liknande övningar känns skon tillräckligt stabil, men skulle du lyfta tungt bör du välja en sko som låter foten få mer kontakt med marken.

Skon är normal i storlekarna, och passformen är ganska tight. Den känns mycket lätt på foten trots den till synes höga sulan. Greppet får högsta betyg, precis som stabilitet och dämpning. Modellen kommer i flera färger, och finns i båda dam- och herrmodell.

superrep imagebild herr.jpgNike SuperRep finns för både damer och herrar och kommer i flera färger.

Man har gjort en jämförelse med -skon som är till för crosstraining och tunga lyft för att det tydligt ska gå att se vilken sko som har vilken egenskap och vad de olika skorna är till för. Där kan man se följande:

* Så tunga repetitioner som möjligt
* Maxvikt
* Slå ditt personbästa

:

* Många repetitioner
* Hög effektivitet
* Mest mjölksyra för pengarna

SHOPPA HÄR:  hittar du dammodellen av SuperRep.

SHOPPA HÄR:  hittar du herrmodellen av SuperRep.

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

Dedicated new brand
Mode & trender

Nytt hos oss: Dedicated – för dig som vill shoppa med gott samvete

12 timmar sedan
Adidas UB19
Mode & trender

Därför behöver du mer än ett par löparskor

1 dag sedan
Saucony Triumph Iso 5
Mode & trender

Så väljer du rätt löparskor

1 dag sedan
Reebok Nano 9.0 nya färger
Mode & trender

Äntligen! Nya färger på Reebok CrossFit Nano 9.0

5 dagar sedan
HEADER_W.jpg
Mode & trender

Test: Träningskläder för gravida

5 dagar sedan
Header-3.jpg
Mode & trender

BÄST I TEST! Sport-bh:ar 2020

6 dagar sedan
Tvätta träningsskor
Mode & trender

Så tvättar du dina träningsskor på bästa sätt

20 jan 2020
SP20_WBN_SwooshBra_Wing_Portrait_215_v3rgb.jpg
Mode & trender

Sport bh-revolution från Nike: Swoosh One Piece Pad

19 jan 2020
Träningsskor test header
Mode & trender

Test! Årets bästa träningsskor för herr

16 jan 2020
Test av träningsskor för damer
Mode & trender

Test av årets bästa träningsskor för dam

16 jan 2020
Header.png
Mode & trender

8 svarta träningstights som är bäst i test

16 jan 2020
Guide 13 header Saucony
Mode & trender

Här är löparskorna för dig som pronerar

14 jan 2020
Reebok PureMove Bra
Mode & trender

Reeboks grymma sport-bh anpassar stöd efter behov

13 jan 2020
Header.png
Mode & trender

Test: Årets bästa träningsväskor

10 jan 2020
frontier header
Mode & trender

Spana in Frontier, vårt nya klädmärke för herrar

09 jan 2020
Nytt hos Sportamore - NOUN
Mode & trender

Nyhet: Matcha snyggt och bekvämt med mjuka set från Noun!

09 jan 2020
petite pirouette rosa
Mode & trender

Nytt märke för dansglada barn: Petite Pirouette

07 jan 2020
nike superrep header
Mode & trender

Högsta betyg till Nikes nya träningssko SuperRep

03 jan 2020
Tvätta träningskläder
Mode & trender

Tvätta rätt så håller dina träningskläder längre

02 jan 2020
Vinterkängor Icebug
Mode & trender

Vinterns varmaste kängor

02 jan 2020
ENG_W.png
Mode & trender

Våra pulsklockor som är bäst i test!

02 jan 2020
Asics löparskor 2020
Mode & trender

5 löparskor du inte får missa 2020

29 dec 2019
Mellandagarnas bästa tights
Mode & trender

Test! Årets topp 10 bästa tights

25 dec 2019
Ultraboost 20 adidas header
Mode & trender

Test: Så här bra är nya Adidas Ultraboost 20!

19 dec 2019
Nike Metcon
Mode & trender

Guide: Hitta rätt träningsskor från Nike

18 dec 2019
Eva sjöholm header
Mode & trender

Träningstrender 2020: Så kommer vi träna nästa år

17 dec 2019
Handskar barn
Mode & trender

Guide: Hitta rätt handskar till ditt barn

16 dec 2019
ENG_W.png
Mode & trender

Test av säsongens bästa skidjackor för henne

13 dec 2019
ENG_M.png
Mode & trender

Vi testar: bästa skidjackorna för män

13 dec 2019
Rehband 3.png
Mode & trender

Guide: Så väljer du rätt knäskydd

12 dec 2019
Header-halksäkra-vinterskor.jpg
Mode & trender

Stort test: Halksäkra vinterskor med dubbar

10 dec 2019
Icebug kängor och skor
Mode & trender

Gå säkert i dubbade kängor från Icebug

10 dec 2019
header julbild
Mode & trender

Sportamores julklappstips till hela familjen

05 dec 2019
header-mystofflor-ny.jpg
Mode & trender

Mysigt test: Innetofflor för dam & herr

04 dec 2019
Nike See my style
Mode & trender

Så stylar du din löparlook med reflekterande detaljer

03 dec 2019
assault header
Mode & trender

Vi testar: träna på Assaultbike

29 nov 2019
header icebug
Mode & trender

Test: Dubbade vinterlöparskor från Icebug

28 nov 2019
skidhandskar test header
Mode & trender

Testpanelen: Här är vinterns bästa skidhandskar!

28 nov 2019
Adidas Ultraboost 20
Mode & trender

Vi tar en sneak peek på Adidas nya Ultraboost 20

27 nov 2019
Adidas tights
Mode & trender

8 superfynd för henne på Black Friday

27 nov 2019
magazine
Dedicated new brand

Nytt hos oss: Dedicated – för dig som vill shoppa med gott samvete

Från bomullsfrö till färdiga plagg – Dedicated är varumärket som tar ansvar för både planeten och de som producerar plaggen. Nu hittar du deras coola, ekologiska och fairtrademärkta kläder hos oss!

12 timmar sedan
Mode & trender
Adidas UB19

Därför behöver du mer än ett par löparskor

Hur många löparskor har du i din verktygslåda? Förmodligen för få. Adidas skoexpert förklarar varför alla löpare bör ha fler än ett par löparskor.

1 dag sedan
Mode & trender
Saucony Triumph Iso 5

Så väljer du rätt löparskor

Är en dämpad löparsko det bästa du kan springa i? Och vad har drop egentligen för betydelse? Löparskoexperten Agne Karlsson gör det lätt att hitta rätt löparsko.

1 dag sedan
Mode & trender
Reebok Nano 9.0 nya färger

Äntligen! Nya färger på Reebok CrossFit Nano 9.0

Nano är CrossFit-skon med stort S och nu har den landat hos oss i nya, fräscha färger! Spana in uppdateringen och lär dig mer om superskon.

5 dagar sedan
Mode & trender
HEADER_W.jpg

Test: Träningskläder för gravida

Bara för att du är gravid betyder det inte att du måste sluta träna – tvärtom! Att röra på sig under graviditeten är bra för både dig och bebisen. Vår havande testpanel har fått svettas i träningskläder från Blacc.

5 dagar sedan
Mode & trender
Header-3.jpg

BÄST I TEST! Sport-bh:ar 2020

För stora och små bröst, med eller utan justerbara band och knäppning. Läs allt om säsongens sport-bh:ar som är bäst i test.

6 dagar sedan
Mode & trender
Tvätta träningsskor

Så tvättar du dina träningsskor på bästa sätt

Att komma hem och vädra dina träningsskor efter ett svettigt pass är A och O. Men det är långt ifrån allt du behöver göra för att förlänga livstiden på dem. Här är expertens bästa tips!

20 jan 2020
Mode & trender
SP20_WBN_SwooshBra_Wing_Portrait_215_v3rgb.jpg

Sport bh-revolution från Nike: Swoosh One Piece Pad

Bland alla sport-bh:ar finns en uppsjö av olika modeller beroende på vad du och din kropp behöver, men vissa modeller är extra populära. En av dem är Nikes Swoosh Sports Bra. Nu har den fått en innovativ uppgradering du inte vill missa!

19 jan 2020
Mode & trender
Träningsskor test header

Test! Årets bästa träningsskor för herr

Det nya året har redan börjat och har du inte redan pallrat dig iväg till gymmet så är det hög tid nu. Få hjälp att infria nyårslöftet med ett par nya träningsskor för inomhusträning. Här är årets bästa modeller från Nike, Reebok och Under Armour.

16 jan 2020
Mode & trender
Test av träningsskor för damer

Test av årets bästa träningsskor för dam

Är du nyfiken på vad det nya året har att bjuda på i form av träningsskor? Vi har tränat i fem av 2020:s bästa modeller för inomhusträning på gym eller i sal!

16 jan 2020
Mode & trender
Header.png

8 svarta träningstights som är bäst i test

Tights är ett träningsplagg som passar alla former av träning: yoga, högintensiva pass, gruppklasser och gymträning. I det här testet har testpanelen provat massor av tights för att utse de bästa!

16 jan 2020
Mode & trender
Guide 13 header Saucony

Här är löparskorna för dig som pronerar

Inför 2020 har skotillverkarna Saucony bestämt sig för att göra något nytt i sin produktion av stabila löparskor. Här är allt du behöver veta om den nya innovationen och varför du bör uppdatera dig på en gång!

14 jan 2020
Mode & trender
Reebok PureMove Bra

Reeboks grymma sport-bh anpassar stöd efter behov

Aldrig mera dubbla sport-bh:ar – PureMove Bra anpassar stödet efter just ditt behov. Vi har testat Reeboks hajpade sport-bh.

13 jan 2020
Mode & trender
Header.png

Test: Årets bästa träningsväskor

Träningsväskan är din ständiga följeslagare på träningen. Vilken som passar dig kan du ta reda på i vårt test av säsongens hetaste modeller!

10 jan 2020
Mode & trender
frontier header

Spana in Frontier, vårt nya klädmärke för herrar

Klä dig snyggt, bekvämt och prisvärt med Frontier – det sprillans nya klädmärket för män. Här avslöjar produktexperten allt du vill veta om utbudet, stilinspirationen och storlekar!

09 jan 2020
Mode & trender