nike

Så hittar du rätt löparsko från Nike

Nikes stora utbud av löparskor kan kännas som en djungel, men det behöver inte vara så svårt att välja rätt. Här är guiden som gör det enkelt att hitta löparskorna för just dig!

Tidigare delade de flesta skomärken in sina olika löparskor efter löparens fot och steg. Men att till exempel springa lite på ett löpband och sedan få veta att du behöver en pronationssko är otroligt förlegat.  I dag handlar valet mellan olika löparskomodeller mer om vad du vill få ut av dina skor och vilken känsla du föredrar under din löprunda. Nike har tagit fram tre kategorier med det här i åtanke: Run faster, Run stronger och Run longer

Löparskor inom Run faster erbjuder en mer responsiv känsla och passar bäst för dig som gillar fart i skorna. Exempel på modeller för den här sortens löpning är Nike Zoom Air Pegasus, Nike Zoom Air Structure och Nike Zoom Air Elite.

Inom Run longer är den generella känslan under skon mjukare och mer komfortabel. Tanken är att skor i den här kategorin ska hjälpa dig att utmana längden på dina löprundor. Nike Zoom Air Odyssey, Nike Zoom Air Vomero och Nike Lunarglide är tre löparskor inom Run longer.

För naturliga och flexibla skor som bygger styrka i steget ska du titta på kategorin Run stronger. Tre modeller för den här typen av löpturer är Nike Free Run, Nike Free Run Flyknit och Nike Free Run Distance.

För att hitta rätt sko kan du ställa dig själv de här tre frågorna:

1. På vilket underlag springer jag?

2. Vilka distanser springer jag?

3. Vad har jag för mål med löpningen? (Det vill säga, vill du springa snabbare, längre eller med mer kraft i steget?)

Välj därefter en löparsko som passar just dina behov!

nike

Löparskons viktigaste delar 

En kortfattad sammanfattning till en löparskos olika delar är att yttersulan reglerar slitage, fotens fäste och vikt. Mellansulans uppbyggnad bidrar med dämpning och stabilitet, medan ovandelen reglerar passform och komfort. Droppet mellan häl och framfot, som varierar mellan 4-12 millimeter hos Nike, handlar om höjdskillnaden mellan häl och framfot. 

Två delar som kan vara värt att titta lite extra på är ovandelen och mellansulan:

Ovandelen på en löparsko från Nike är gjord av antingen Flyknit (ett lätt, stickat material som gör att skon känns som en socka) eller mesh som andas och ger skon en skön passform. Bredd, material och vaddering ger sedan olika känsla på skon. 

Nike använder sig av ett flertal olika material i mellansulan som erbjuder olika funktioner beroende på vad skon är tänkt att användas till. Många skor har en kombination av olika mellansulamaterial. De två vanligaste teknologierna som du hittar i Nikes löparskor är: 

Lunarlon: en teknologi som består av en mjukare kärna i ett fastare skal. Kärnan hjälper till att fördela trycket under hela foten och det fastare skalet ger stabilitet runt foten. 

Nike Zoom Air: en enhet som läggs in i mellansulan och består av kvävgas. Den specialutformade gasformen ger en långvarig dämpning och bra energiåtergivning (responsivitet).

Löparskor för dig som vill komma igång med löpningen

nike

Nike Lunarconverge erbjuder en mjuk dämpning i Lunarlon som skapar en följsam och bekväm löpkänsla. Ovandelen är i en tunn mesh som ger bra ventilation.  

nike

En löparsko för dig som gillar den responsiva känslan under dina löprundor. En Zoom Air-enhet i hälen ger en skön stötdämpning, medan ovandelen i mesh skapar bra stabilitet och andningsförmåga. 

Löparskor för dig som springer regelbundet

nike

Löparsko för dig som önskar mer stabilitet i mellansulan. Precis som modellen Pegasus har den här skon en Zoom Air-enhet i framfoten som ger bra energiåtergivning vid frånskjutet. Ovandelen är byggd på ett sätt som även ger stabilitet åt fotryggen.

Lunarglide8

Lunarglide passar dig som gillar ett mjukt löpsteg, men som även önskar lite extra stabilitet. Mellansulan i Lunarlon skapar, tillsammans med ovandelen i luftig mesh, en följsam sko som är perfekt även för längre löprundor. 

Löparskor för dig som vill springa snabbt

Pegasus 33

Nikes mest sålda löparsko Air Zoom Pegasus erbjuder snabb och responsiv dämpning. Mellansulan har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) som dämpar under hela steget. Ovandelen i mesh skapar bra andningsförmåga och Flywire-kablar ger bra stabilitet över mellanfoten. En lätt och smidig sko för dig som gillar en snabbare känsla.

Air Zoom Elite 9

Den följsamma och innovativa yttersulan i kombination med Zoom Air-enheten i framfoten, ger en snabb och responsiv löpkänsla. Ovandelen i tunnare mesh har anpassats för att spara så mycket vikt som möjligt, och den nya lästen gör att du kan hämta mer kraft från alla muskler i foten. 

Löparskor för dig som vill samla mil

Zoom Odyssey

Odyssey är en sko som erbjuder mycket stabilitet och dämpning, bland annat tack vare tjockare flywire-kablar i ovandelen. En Zoom Air-enhet i både häl och framfot i kombination med Lunarlon-sulan ger en riktigt lyxig löpkänsla. 

vomero

Vomero har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) samt ett mjukare mellansulematerial för extra komfort. Ovandelen har fått en uppdaterad känsla för att omsluta foten likt en kokong. Även yttersulan är utformad på ett sätt som ger extra stötdämpning och grepp. 

Lunartempo 2

Lunartempo är en av de lättaste skorna inom kategorin Run longer. Den mjuka Lunarlon-dämpningen i mellansulan tillsammans med ovandelen i mesh gör skon lätt och luftig. En riktigt mjuk och bekväm sko som passar bra även när du tävlar. 

Löparskor för dig som vill ha en naturlig löpkänsla

Nike free run

Nike Free Run har en laserskuren mellansula och en sömlös ovandel i mesh som tillåter foten att röra sig på ett naturligt sätt. Det ger en väldigt följsam och, som modellnamnet antyder, fri löpkänsla. Perfekt för dig som vill utveckla din löpteknik och styrkan i foten.

 

free run distance 2

Tanken med den här modelllen är att få samma följsamma löpkänsla som i resten av Free-familjen, men med en högre komfort för längre distanser. Mellansulan är gjord av Lunarlon för att erbjuda en komfortabel känsla under längre löprundor. 

Vårt kompletta utbud av löparskor från Nike hittar du

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

SE-header.jpg
Mode & trender

Bästa kompressionstightsen för löpning

19 timmar sedan
2XU-PTN_Mid-Rise_DCH-PCW.jpg
Mode & trender

Därför ska du välja kompressionstights

4 dagar sedan
fotbollsskor
Mode & trender

Våra bästa fotbollsskor för juniorer

4 dagar sedan
fotbollsskor
Mode & trender

Fotbollsskorna som är bäst i test

4 dagar sedan
Löparjackor test
Mode & trender

Test av 11 löparjackor

5 dagar sedan
state of wow
Mode & trender

15 solsäkra skor och accessoarer

5 dagar sedan
saucony
Mode & trender

3 heta vårnyheter från Saucony

6 dagar sedan
wyte
Mode & trender

Trendigaste badkläderna 2017

18 apr 2017
trailskor
Mode & trender

Trailskorna som är bäst i test

13 apr 2017
comverse
Mode & trender

Därför älskar vi Converse

11 apr 2017
oribi icebug
Mode & trender

Icebugs nya supersko Oribi är här

10 apr 2017
nike metcon repper dsx
Mode & trender

Nu släpps Nike Metcon Repper DSX

10 apr 2017
SE-test-sportbh-header.jpg
Mode & trender

Sport-bh:arna som är bäst för löpning

05 apr 2017
4057288019329_001_f6e5a9360bbe4e4f9ba7978a7346d12c.jpg
Mode & trender

11 färgklickar för löprundan

04 apr 2017
golfskor
Mode & trender

Årets bästa golfskor 2017

31 mar 2017
Adidas Ultra Boost X
Mode & trender

Vi har testat Adidas Ultra Boost X

31 mar 2017
logotyper
Mode & trender

Trend: Stora logotyper

30 mar 2017
SE-header.jpg
Mode & trender

Skaljackorna som är bäst i test

28 mar 2017
sneakers
Mode & trender

Så håller du dina sneakers vita och fräscha!

27 mar 2017
löparjacka röhnisch
Mode & trender

10 bästa köpen på löningsdag

24 mar 2017
garmin forerunner 235
Mode & trender

Test av pulsklockan Forerunner 235

23 mar 2017
280117-1121-2.jpg
Mode & trender

Träningsprofilerna om Röhnischs löparkollektion

23 mar 2017
sneakers
Mode & trender

Vårens stora test av sneakers 2017

22 mar 2017
solglasögon 2017
Mode & trender

Vårens solglasögon 2017

21 mar 2017
pollop
Mode & trender

Janika skänker Pollop-kläder till fattiga barn

16 mar 2017
bomberjackor
Mode & trender

Vårens stora test av bomberjackor

15 mar 2017
Under armours womens charged legend
Mode & trender

Nu släpps Charged Legend i en damversion

15 mar 2017
nike
Mode & trender

Sex snyggaste blockmönstrade tightsen våren 2017

13 mar 2017
vårdun
Mode & trender

Så bär du dunjacka under våren 2017

10 mar 2017
tretorn
Mode & trender

Slasksäkra kläder och skor

10 mar 2017
vårjackor
Mode & trender

Vårens bästa damjackor

08 mar 2017
vårskor
Mode & trender

Bästa vårskorna för barn

06 mar 2017
adidas
Mode & trender

Vårens 3 hetaste fotbollsskor från Adidas

03 mar 2017
tights
Mode & trender

Topp 5: Våra allra bästa träningstights

03 mar 2017
Kumba
Mode & trender

Kumba for Eivy är vårens mest spännande samarbete

02 mar 2017
8050198248687_001_91d03b3f2c034ae3ba72caa90d3bdacb.jpg
Mode & trender

15 sneakers att älska

01 mar 2017
funktionsunderkläder
Mode & trender

Därför ska du köpa funktions-underkläder

01 mar 2017
4057289566433_001_481c82dd551b47deb26d7a09e1efc0af.jpg
Mode & trender

11 gymväskor som gör träningen roligare

27 feb 2017
jacka
Mode & trender

Äntligen lön! Här är 7 lyxigaste prylarna på Sportamore

24 feb 2017
adidas ultraboost x
Mode & trender

Nya Adidas Ultra Boost X är här!

22 feb 2017
magazine
SE-header.jpg

Bästa kompressionstightsen för löpning

Kompressionstights ger dig en slimmad siluett och maximerar återhämtningen. Men vilka kompressionstights är egentligen bäst för löpning? Testpanelen vet!

Mode & trender
2XU-PTN_Mid-Rise_DCH-PCW.jpg

Därför ska du välja kompressionstights

Tights är en riktigt favorit när det gäller träningskläder, men få har upptäckt fördelarna med att välja kompressionstights. Vi vet varför du ska införa ett par i din träningsgarderob!

Mode & trender
fotbollsskor

Våra bästa fotbollsskor för juniorer

Om du har svårt att välja fotbollsskor åt barnen kan vår testpanel guida dig rätt bland Pumas, Adidas och Nikes olika modeller. Här är deras omdömen om vårens hetaste fotbollsskor för juniorer.

Mode & trender
fotbollsskor

Fotbollsskorna som är bäst i test

Testpanelen har gett sig ut på fotbollsplanen för att avgöra vilka skor som är bäst i test. Så här tyckte de om våra populäraste herrskor.

Mode & trender
Löparjackor test

Test av 11 löparjackor

Vilken löparjacka är egentligen allra bäst under våren och sommaren 2017? Vi har låtit en testpanel ta reda på svaret, så att du kan klicka hem rätt löparjacka för just dig.

Mode & trender
state of wow

15 solsäkra skor och accessoarer

Lätta skor, solbrillor och keps är tre måsten i sommargarderoben – och de här godbitarna vill vi plocka upp redan nu!

Mode & trender
saucony

3 heta vårnyheter från Saucony

Saucony är kända för sina löparskor, men gör också sneakers för dig som vill ha en sportig vardagsstil. Spana in deras tre Freedom-nyheter, som väcker starkt ha-begär!

Mode & trender
wyte

Trendigaste badkläderna 2017

Nu är sommaren snart här och det är dags att köpa ny bikini och baddräkt. Här är trenderna du ska hålla utkik efter.

Mode & trender
trailskor

Trailskorna som är bäst i test

Vi lät trailstjärnan Emelie Forsberg testa Salomons bästa trailskor. Här guidar hon dig till rätt par för just dig!

Mode & trender
comverse

Därför älskar vi Converse

Att aldrig ha ägt ett par Converse är som att aldrig ha fått uppleva sann kärlek. Okej, kanske inte riktigt, men det finns många anledningar till att de här tygskorna är så populära. Här är 9 av dem.

Mode & trender
oribi icebug

Icebugs nya supersko Oribi är här

Spring med perfekt grepp i nya Oribi från Icebug. En slitstark och lätt löparsko för dig som vill ut i terrängen!

Mode & trender
nike metcon repper dsx

Nu släpps Nike Metcon Repper DSX

Metcon är den perfekta skon för dig som gillar högintensiv träning med mycket styrka , repklättring och hopp. Nu utökas Metcon-familjen med en lite snällare sko, Metcon Repper DSX.

Mode & trender
SE-test-sportbh-header.jpg

Sport-bh:arna som är bäst för löpning

En bra sport-bh är en förutsättning för all slags träning, och kanske allra viktigast när du springer. Vi har testat åtta sport-bh:ar för att du ska veta vilken som är bäst för dig och din löpning.

Mode & trender
4057288019329_001_f6e5a9360bbe4e4f9ba7978a7346d12c.jpg

11 färgklickar för löprundan

Med färgglada löparkläder kan du låtsas att det är Color run varje gång du är ute och springer! De här 11 favoriterna piggar upp vilken trött löprunda som helst.

Mode & trender
golfskor

Årets bästa golfskor 2017

2017 års hetaste skor på golfbanan är sneakersliknande golfskor. Bekväma, snygga och riktigt bra att spela golf i. Här är modellerna du inte får missa.

Mode & trender