nike

Så hittar du rätt löparsko från Nike

Nikes stora utbud av löparskor kan kännas som en djungel, men det behöver inte vara så svårt att välja rätt. Här är guiden som gör det enkelt att hitta löparskorna för just dig!

Tidigare delade de flesta skomärken in sina olika löparskor efter löparens fot och steg. Men att till exempel springa lite på ett löpband och sedan få veta att du behöver en pronationssko är otroligt förlegat.  I dag handlar valet mellan olika löparskomodeller mer om vad du vill få ut av dina skor och vilken känsla du föredrar under din löprunda. Nike har tagit fram tre kategorier med det här i åtanke: Run faster, Run stronger och Run longer

Löparskor inom Run faster erbjuder en mer responsiv känsla och passar bäst för dig som gillar fart i skorna. Exempel på modeller för den här sortens löpning är Nike Zoom Air Pegasus, Nike Zoom Air Structure och Nike Zoom Air Elite.

Inom Run longer är den generella känslan under skon mjukare och mer komfortabel. Tanken är att skor i den här kategorin ska hjälpa dig att utmana längden på dina löprundor. Nike Zoom Air Odyssey, Nike Zoom Air Vomero och Nike Lunarglide är tre löparskor inom Run longer.

För naturliga och flexibla skor som bygger styrka i steget ska du titta på kategorin Run stronger. Tre modeller för den här typen av löpturer är Nike Free Run, Nike Free Run Flyknit och Nike Free Run Distance.

För att hitta rätt sko kan du ställa dig själv de här tre frågorna:

1. På vilket underlag springer jag?

2. Vilka distanser springer jag?

3. Vad har jag för mål med löpningen? (Det vill säga, vill du springa snabbare, längre eller med mer kraft i steget?)

Välj därefter en löparsko som passar just dina behov!

nike

Löparskons viktigaste delar 

En kortfattad sammanfattning till en löparskos olika delar är att yttersulan reglerar slitage, fotens fäste och vikt. Mellansulans uppbyggnad bidrar med dämpning och stabilitet, medan ovandelen reglerar passform och komfort. Droppet mellan häl och framfot, som varierar mellan 4-12 millimeter hos Nike, handlar om höjdskillnaden mellan häl och framfot. 

Två delar som kan vara värt att titta lite extra på är ovandelen och mellansulan:

Ovandelen på en löparsko från Nike är gjord av antingen Flyknit (ett lätt, stickat material som gör att skon känns som en socka) eller mesh som andas och ger skon en skön passform. Bredd, material och vaddering ger sedan olika känsla på skon. 

Nike använder sig av ett flertal olika material i mellansulan som erbjuder olika funktioner beroende på vad skon är tänkt att användas till. Många skor har en kombination av olika mellansulamaterial. De två vanligaste teknologierna som du hittar i Nikes löparskor är: 

Lunarlon: en teknologi som består av en mjukare kärna i ett fastare skal. Kärnan hjälper till att fördela trycket under hela foten och det fastare skalet ger stabilitet runt foten. 

Nike Zoom Air: en enhet som läggs in i mellansulan och består av kvävgas. Den specialutformade gasformen ger en långvarig dämpning och bra energiåtergivning (responsivitet).

Löparskor för dig som vill komma igång med löpningen

nike

Nike Lunarconverge erbjuder en mjuk dämpning i Lunarlon som skapar en följsam och bekväm löpkänsla. Ovandelen är i en tunn mesh som ger bra ventilation.  

nike

En löparsko för dig som gillar den responsiva känslan under dina löprundor. En Zoom Air-enhet i hälen ger en skön stötdämpning, medan ovandelen i mesh skapar bra stabilitet och andningsförmåga. 

Löparskor för dig som springer regelbundet

nike

Löparsko för dig som önskar mer stabilitet i mellansulan. Precis som modellen Pegasus har den här skon en Zoom Air-enhet i framfoten som ger bra energiåtergivning vid frånskjutet. Ovandelen är byggd på ett sätt som även ger stabilitet åt fotryggen.

Lunarglide8

Lunarglide passar dig som gillar ett mjukt löpsteg, men som även önskar lite extra stabilitet. Mellansulan i Lunarlon skapar, tillsammans med ovandelen i luftig mesh, en följsam sko som är perfekt även för längre löprundor. 

Löparskor för dig som vill springa snabbt

Pegasus 33

Nikes mest sålda löparsko Air Zoom Pegasus erbjuder snabb och responsiv dämpning. Mellansulan har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) som dämpar under hela steget. Ovandelen i mesh skapar bra andningsförmåga och Flywire-kablar ger bra stabilitet över mellanfoten. En lätt och smidig sko för dig som gillar en snabbare känsla.

Air Zoom Elite 9

Den följsamma och innovativa yttersulan i kombination med Zoom Air-enheten i framfoten, ger en snabb och responsiv löpkänsla. Ovandelen i tunnare mesh har anpassats för att spara så mycket vikt som möjligt, och den nya lästen gör att du kan hämta mer kraft från alla muskler i foten. 

Löparskor för dig som vill samla mil

Zoom Odyssey

Odyssey är en sko som erbjuder mycket stabilitet och dämpning, bland annat tack vare tjockare flywire-kablar i ovandelen. En Zoom Air-enhet i både häl och framfot i kombination med Lunarlon-sulan ger en riktigt lyxig löpkänsla. 

vomero

Vomero har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) samt ett mjukare mellansulematerial för extra komfort. Ovandelen har fått en uppdaterad känsla för att omsluta foten likt en kokong. Även yttersulan är utformad på ett sätt som ger extra stötdämpning och grepp. 

Lunartempo 2

Lunartempo är en av de lättaste skorna inom kategorin Run longer. Den mjuka Lunarlon-dämpningen i mellansulan tillsammans med ovandelen i mesh gör skon lätt och luftig. En riktigt mjuk och bekväm sko som passar bra även när du tävlar. 

Löparskor för dig som vill ha en naturlig löpkänsla

Nike free run

Nike Free Run har en laserskuren mellansula och en sömlös ovandel i mesh som tillåter foten att röra sig på ett naturligt sätt. Det ger en väldigt följsam och, som modellnamnet antyder, fri löpkänsla. Perfekt för dig som vill utveckla din löpteknik och styrkan i foten.

 

free run distance 2

Tanken med den här modelllen är att få samma följsamma löpkänsla som i resten av Free-familjen, men med en högre komfort för längre distanser. Mellansulan är gjord av Lunarlon för att erbjuda en komfortabel känsla under längre löprundor. 

Vårt kompletta utbud av löparskor från Nike hittar du

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

löparjacka röhnisch
Mode & trender

10 bästa köpen på löningsdag

2 dagar sedan
garmin forerunner 235
Mode & trender

Test av pulsklockan Forerunner 235

3 dagar sedan
280117-1121-2.jpg
Mode & trender

Träningsprofilerna om Röhnischs vårkollektion

3 dagar sedan
sneakers
Mode & trender

Vårens stora test av sneakers 2017

4 dagar sedan
solglasögon 2017
Mode & trender

Vårens solglasögon 2017

5 dagar sedan
pollop
Mode & trender

Janika skänker Pollop-kläder till fattiga barn

16 mar 2017
bomberjackor
Mode & trender

Vårens stora test av bomberjackor

15 mar 2017
Under armours womens charged legend
Mode & trender

Nu släpps Charged Legend i en damversion

15 mar 2017
nike
Mode & trender

Sex snyggaste blockmönstrade tightsen våren 2017

13 mar 2017
vårdun
Mode & trender

Så bär du dunjacka under våren 2017

10 mar 2017
tretorn
Mode & trender

Slasksäkra kläder och skor

10 mar 2017
vårjackor
Mode & trender

Vårens bästa damjackor

08 mar 2017
vårskor
Mode & trender

Bästa vårskorna för barn

06 mar 2017
adidas
Mode & trender

Vårens 3 hetaste fotbollsskor från Adidas

03 mar 2017
tights
Mode & trender

Topp 5: Våra allra bästa träningstights

03 mar 2017
Kumba
Mode & trender

Kumba for Eivy är vårens mest spännande samarbete

02 mar 2017
8050198248687_001_91d03b3f2c034ae3ba72caa90d3bdacb.jpg
Mode & trender

15 sneakers att älska

01 mar 2017
funktionsunderkläder
Mode & trender

Därför ska du köpa funktions-underkläder

01 mar 2017
4057289566433_001_481c82dd551b47deb26d7a09e1efc0af.jpg
Mode & trender

11 gymväskor som gör träningen roligare

27 feb 2017
jacka
Mode & trender

Äntligen lön! Här är 7 lyxigaste prylarna på Sportamore

24 feb 2017
adidas ultraboost x
Mode & trender

Nya Adidas Ultra Boost X är här!

22 feb 2017
header
Mode & trender

Test: Shorts för träning

21 feb 2017
outdoor
Mode & trender

Rustad för vinteräventyr!

17 feb 2017
Nike löpartights
Mode & trender

Löpartightsen från Nike som är bäst i test

16 feb 2017
stellasport hoodie
Mode & trender

8 magkorta favoriter

15 feb 2017
sporttrender
Mode & trender

Stylisten om säsongens sporttrender

15 feb 2017
röda träningskläder
Mode & trender

14 röda älsklingar

14 feb 2017
nike
Mode & trender

Så hittar du rätt löparsko från Nike

13 feb 2017
crossfitskor
Mode & trender

Test av X-fitskor för kvinnor

10 feb 2017
crossfitskor
Mode & trender

Test av X-fitskor för män

10 feb 2017
träningshörlurar
Mode & trender

Trådlösa hörlurarna som är bäst i test

09 feb 2017
_DS_0557.jpg
Mode & trender

Kolla in Wytes vårkollektion 2017

08 feb 2017
17SS_RT_Sellin_K-JENNER_Fierce_S1310_RGB.jpg
Mode & trender

Säg hej till Pumas nya balettinspirerade kollektion!

07 feb 2017
Header_Tretorn.jpg
Mode & trender

Vi har testat Tretorns varma gummistövlar

07 feb 2017
blacc mikaela åkerman
Mode & trender

Så tränar Blacc-modellen Mikaela Åkerman

06 feb 2017
nike air zoom fearless flyknit
Mode & trender

Nya Nike Zoom Fearless Flyknit är här!

03 feb 2017
Header_Icebug.jpg
Mode & trender

Stort test av Icebugs greppvänliga löparskor våren 2017

01 feb 2017
tights
Mode & trender

Trendigaste löparkläderna och löparskorna 2017

01 feb 2017
11_Eivy.jpg
Mode & trender

11 matchande träningsoutfits att älska

31 jan 2017
Snowracer_blue_960x779_1_1b17326d3e8640a0909f8f2b52a902e6.jpg
Mode & trender

11 köp för sportlovskul!

30 jan 2017
magazine
löparjacka röhnisch

10 bästa köpen på löningsdag

Vet du inte vad du ska göra av lönen som landat på kontot? Vi vet! Här är 10 riktigt härliga saker att unna dig en solig löningsfredag.

Mode & trender
garmin forerunner 235

Test av pulsklockan Forerunner 235

Med en pulsklocka är det lättare att mäta dina prestationer, köra pulsträning och maxa dina intervaller. Så här tyckte vår testpanel om pulsklockan Forerunner 235 från Garmin.

Mode & trender
280117-1121-2.jpg

Träningsprofilerna om Röhnischs vårkollektion

Vi lät tre av Sveriges största träningsprofiler – Lofsan, Ida B Olsson och Petra Månström – testa Röhnischs vårkollektion 2017. Så här tycker de om märkets nya träningsplagg!

Mode & trender
sneakers

Vårens stora test av sneakers 2017

Våren är äntligen här och det är dags att byta vinterskorna mot sneakers. Vi har testat 14 par, så att du kan välja rätt vårsneakers till skogarderoben.

Mode & trender
solglasögon 2017

Vårens solglasögon 2017

Nu är våren officiellt här! Det bästa vårtecknet av alla? Nya solglasögon! Här är 11 modeller som vi gillar.

Mode & trender
pollop

Janika skänker Pollop-kläder till fattiga barn

Sportamores Janika Tyni har samlat ihop pengar för att kunna skänka Pollop-kläder till utsatta barn i Kapstaden. “Det känns jättefint” säger hon.

Mode & trender
bomberjackor

Vårens stora test av bomberjackor

Bomberjackan är lika het i vår som tidigare säsonger, men det kan vara svårt att välja modell. Vår testpanel har testat 9 olika bomberjackor för både herrar och damer så att du kan få hjälp att välja rätt.

Mode & trender
Under armours womens charged legend

Nu släpps Charged Legend i en damversion

Om du gillar tunga lyft och explosiva övningar är Under Armour träningssko Charged Legend något för dig. Nu släpps den i en damvariant anpassad efter den kvinnliga atletens fot och rörelser.

Mode & trender
nike

Sex snyggaste blockmönstrade tightsen våren 2017

Behöver du hjälp att komma ur startblocken för att få till löparrundan eller träningspasset? Ett par nya, trendiga blockmönstrade tights som väntar på att få invigas kanske kan hjälpa dig med motivationen!

Mode & trender
vårdun

Så bär du dunjacka under våren 2017

Våren är snart här på allvar, men lägg inte undan dunjackan för det. Här är tipsen som gör att du kan ha den även när det är plusgrader.

Mode & trender
tretorn

Slasksäkra kläder och skor

I väntan på vårsoligt sneakersväder krävs vattentåliga kläder och skor. Med de här 9 slasksäkra favoriterna håller du dig torr tills vårvädret är här på allvar.

Mode & trender
vårjackor

Vårens bästa damjackor

Sportamores kvinnliga testpanel har ryckt ut och provat fem olika vårjackor. Så här tyckte de om säsongens bästa korta och långa modeller.

Mode & trender
vårskor

Bästa vårskorna för barn

När temperaturen utomhus passerat tio grader är det dags att börja tänka på vårskor till ditt barn. Här är expertens bästa tips för små fötter.

Mode & trender
adidas

Vårens 3 hetaste fotbollsskor från Adidas

Bland Adidas alla grymma fotbollsskor finns det några modeller som är lite hetare just nu. Det här är dojorna du ska satsa på våren 2017.

Mode & trender
tights

Topp 5: Våra allra bästa träningstights

På topplistan över våra mest sålda tights gömmer sig fem par svarta favoriter. Vilka är egentligen allra bäst? Vår testpanel har provat tights från Nike, Adidas, Röhnisch, Casall och Kari Traa – och de här är bäst i test.

Mode & trender