nike

Så hittar du rätt löparsko från Nike

Nikes stora utbud av löparskor kan kännas som en djungel, men det behöver inte vara så svårt att välja rätt. Här är guiden som gör det enkelt att hitta löparskorna för just dig!

Tidigare delade de flesta skomärken in sina olika löparskor efter löparens fot och steg. Men att till exempel springa lite på ett löpband och sedan få veta att du behöver en pronationssko är otroligt förlegat.  I dag handlar valet mellan olika löparskomodeller mer om vad du vill få ut av dina skor och vilken känsla du föredrar under din löprunda. Nike har tagit fram tre kategorier med det här i åtanke: Run faster, Run stronger och Run longer

Löparskor inom Run faster erbjuder en mer responsiv känsla och passar bäst för dig som gillar fart i skorna. Exempel på modeller för den här sortens löpning är Nike Zoom Air Pegasus, Nike Zoom Air Structure och Nike Zoom Air Elite.

Inom Run longer är den generella känslan under skon mjukare och mer komfortabel. Tanken är att skor i den här kategorin ska hjälpa dig att utmana längden på dina löprundor. Nike Zoom Air Odyssey, Nike Zoom Air Vomero och Nike Lunarglide är tre löparskor inom Run longer.

För naturliga och flexibla skor som bygger styrka i steget ska du titta på kategorin Run stronger. Tre modeller för den här typen av löpturer är Nike Free Run, Nike Free Run Flyknit och Nike Free Run Distance.

För att hitta rätt sko kan du ställa dig själv de här tre frågorna:

1. På vilket underlag springer jag?

2. Vilka distanser springer jag?

3. Vad har jag för mål med löpningen? (Det vill säga, vill du springa snabbare, längre eller med mer kraft i steget?)

Välj därefter en löparsko som passar just dina behov!

nike

Löparskons viktigaste delar 

En kortfattad sammanfattning till en löparskos olika delar är att yttersulan reglerar slitage, fotens fäste och vikt. Mellansulans uppbyggnad bidrar med dämpning och stabilitet, medan ovandelen reglerar passform och komfort. Droppet mellan häl och framfot, som varierar mellan 4-12 millimeter hos Nike, handlar om höjdskillnaden mellan häl och framfot. 

Två delar som kan vara värt att titta lite extra på är ovandelen och mellansulan:

Ovandelen på en löparsko från Nike är gjord av antingen Flyknit (ett lätt, stickat material som gör att skon känns som en socka) eller mesh som andas och ger skon en skön passform. Bredd, material och vaddering ger sedan olika känsla på skon. 

Nike använder sig av ett flertal olika material i mellansulan som erbjuder olika funktioner beroende på vad skon är tänkt att användas till. Många skor har en kombination av olika mellansulamaterial. De två vanligaste teknologierna som du hittar i Nikes löparskor är: 

Lunarlon: en teknologi som består av en mjukare kärna i ett fastare skal. Kärnan hjälper till att fördela trycket under hela foten och det fastare skalet ger stabilitet runt foten. 

Nike Zoom Air: en enhet som läggs in i mellansulan och består av kvävgas. Den specialutformade gasformen ger en långvarig dämpning och bra energiåtergivning (responsivitet).

Löparskor för dig som vill komma igång med löpningen

nike

Nike Lunarconverge erbjuder en mjuk dämpning i Lunarlon som skapar en följsam och bekväm löpkänsla. Ovandelen är i en tunn mesh som ger bra ventilation.  

nike

En löparsko för dig som gillar den responsiva känslan under dina löprundor. En Zoom Air-enhet i hälen ger en skön stötdämpning, medan ovandelen i mesh skapar bra stabilitet och andningsförmåga. 

Löparskor för dig som springer regelbundet

nike

Löparsko för dig som önskar mer stabilitet i mellansulan. Precis som modellen Pegasus har den här skon en Zoom Air-enhet i framfoten som ger bra energiåtergivning vid frånskjutet. Ovandelen är byggd på ett sätt som även ger stabilitet åt fotryggen.

Lunarglide8

Lunarglide passar dig som gillar ett mjukt löpsteg, men som även önskar lite extra stabilitet. Mellansulan i Lunarlon skapar, tillsammans med ovandelen i luftig mesh, en följsam sko som är perfekt även för längre löprundor. 

Löparskor för dig som vill springa snabbt

Pegasus 33

Nikes mest sålda löparsko Air Zoom Pegasus erbjuder snabb och responsiv dämpning. Mellansulan har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) som dämpar under hela steget. Ovandelen i mesh skapar bra andningsförmåga och Flywire-kablar ger bra stabilitet över mellanfoten. En lätt och smidig sko för dig som gillar en snabbare känsla.

Air Zoom Elite 9

Den följsamma och innovativa yttersulan i kombination med Zoom Air-enheten i framfoten, ger en snabb och responsiv löpkänsla. Ovandelen i tunnare mesh har anpassats för att spara så mycket vikt som möjligt, och den nya lästen gör att du kan hämta mer kraft från alla muskler i foten. 

Löparskor för dig som vill samla mil

Zoom Odyssey

Odyssey är en sko som erbjuder mycket stabilitet och dämpning, bland annat tack vare tjockare flywire-kablar i ovandelen. En Zoom Air-enhet i både häl och framfot i kombination med Lunarlon-sulan ger en riktigt lyxig löpkänsla. 

vomero

Vomero har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) samt ett mjukare mellansulematerial för extra komfort. Ovandelen har fått en uppdaterad känsla för att omsluta foten likt en kokong. Även yttersulan är utformad på ett sätt som ger extra stötdämpning och grepp. 

Lunartempo 2

Lunartempo är en av de lättaste skorna inom kategorin Run longer. Den mjuka Lunarlon-dämpningen i mellansulan tillsammans med ovandelen i mesh gör skon lätt och luftig. En riktigt mjuk och bekväm sko som passar bra även när du tävlar. 

Löparskor för dig som vill ha en naturlig löpkänsla

Nike free run

Nike Free Run har en laserskuren mellansula och en sömlös ovandel i mesh som tillåter foten att röra sig på ett naturligt sätt. Det ger en väldigt följsam och, som modellnamnet antyder, fri löpkänsla. Perfekt för dig som vill utveckla din löpteknik och styrkan i foten.

 

free run distance 2

Tanken med den här modelllen är att få samma följsamma löpkänsla som i resten av Free-familjen, men med en högre komfort för längre distanser. Mellansulan är gjord av Lunarlon för att erbjuda en komfortabel känsla under längre löprundor. 

Vårt kompletta utbud av löparskor från Nike hittar du

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

sneaker LAB
Mode & trender

Spana in nya varumärket Sneaker LAB!

12 timmar sedan
kängtest
Mode & trender

Test: Vinterns varmaste kängor

3 dagar sedan
Black Friday
Mode & trender

11 superkap på Black Friday

3 dagar sedan
8848-altitude_skidjacka_6138_magnet_front.jpg
Mode & trender

Här är säsongens hetaste skidbyxor

5 dagar sedan
Calvin Klein
Mode & trender

15 finaste sport-bh:arna från Calvin Klein

13 nov 2017
Black Friday header
Mode & trender

Black Friday – årets största shoppingfest!

13 nov 2017
Header.jpg
Mode & trender

Här är våra gömda pärlor!

10 nov 2017
SE-Header.jpg
Mode & trender

Vinterlöparkläderna som får toppbetyg!

09 nov 2017
merrell
Mode & trender

Vinterskorna som greppar halt underlag

07 nov 2017
Group_Bottoms revolution.png
Mode & trender

Säg hej till Nike Bottoms Revolution

07 nov 2017
singles day
Mode & trender

Treat yourself på Singles Day!

06 nov 2017
SE-header.jpg
Mode & trender

Våra 7 snyggaste mönstrade tights

03 nov 2017
Dbrand dam
Mode & trender

Vinterns 10 finaste blå dunjackor

03 nov 2017
SE-header
Mode & trender

Test av vinterkängor för barn 2017

03 nov 2017
vintertights
Mode & trender

10 varma löpartights

03 nov 2017
underställ_herrar_2017
Mode & trender

Höstens stora underställstest för män 2017

02 nov 2017
Odd Molly
Mode & trender

Träningsnyheterna från Odd Molly är äntligen här

02 nov 2017
Haglöfs
Mode & trender

Vinterns jackor från Haglöfs

01 nov 2017
plock_farsdag
Mode & trender

Fars dag-presenter för alla slags pappor

31 oct 2017
Fars dag
Mode & trender

10 perfekta presenter till Fars dag

31 oct 2017
skalplagg_2017
Mode & trender

Allt du behöver veta om skalkläder

30 oct 2017
SE-Header
Mode & trender

Bäst i test: snyggaste kängorna för dam och herr 2017

27 oct 2017
timberland
Mode & trender

Vad skiljer mellan barn- och vuxenmodellen på Timberland 6-Inch Premium?

26 oct 2017
Blacc limited edition
Mode & trender

Snyggvarning! Spana in nya kollektionen Trend by Blacc här

25 oct 2017
underställ
Mode & trender

Våra 10 underställ som är bäst i test!

25 oct 2017
saucony reflex
Mode & trender

Löparskor med reflex är ett måste i vinter

24 oct 2017
Handskar
Mode & trender

Guide: Så hittar du rätt handske

24 oct 2017
Shepherd
Mode & trender

Så håller du dina tofflor fräscha

23 oct 2017
header
Mode & trender

Test av nya träningsskon Nike Zoom Train Command

20 oct 2017
Säkert grepp
Mode & trender

Därför ska du köpa dubbade löparskor

20 oct 2017
Haglöfs_lim
Mode & trender

Så tvättar du skalplagg med membran

20 oct 2017
barnoveraller
Mode & trender

Test av vinteroveraller för barn 2017

19 oct 2017
_I4A8922.jpg
Mode & trender

Därför är det viktigt med en hållbar skaljacka

19 oct 2017
Reebook
Mode & trender

Så tar du hand om dina träningsskor

19 oct 2017
Test av fritidsskor för barn
Mode & trender

Höstens bästa fritidsskor för barn 2017

18 oct 2017
Pugz
Mode & trender

Smarta hörlurar utan krångel

18 oct 2017
Sealskinz
Mode & trender

Hitta rätt i djungeln av cykelhandskar

16 oct 2017
FW17 FACE_GURESU_RF-M1_O5_INT-229.jpg
Mode & trender

Reebok x Face Stockholm – en färggrann kärlekshistoria

16 oct 2017
lofsan
Mode & trender

Lofsan shop är här!

13 oct 2017
sergio tacchini
Mode & trender

Tennismode med touch av Italien

13 oct 2017
magazine
sneaker LAB

Spana in nya varumärket Sneaker LAB!

Att hålla skorna fräscha och fina behöver inte vara svårt. Med de miljövänliga skovårdsprodukterna från Sneaker LAB går det fort att få skinande rena sneakers och luktfria löparskor.

Mode & trender
kängtest

Test: Vinterns varmaste kängor

Gå säkert och håll fötterna varma i vinter. Här är våra bästa kängor för vintern 2017 för både herr och dam.

Mode & trender
Black Friday

11 superkap på Black Friday

Under Black Friday Week är det i princip omöjligt att inte göra en bra deal. Men de här 11 produkterna haffar vi gärna först av allt (innan de tar slut).

Mode & trender
8848-altitude_skidjacka_6138_magnet_front.jpg

Här är säsongens hetaste skidbyxor

Det figurnära skidmodet blir allt mer populärt och en tight, stretchig skidbyxa är helt rätt om du vill kamma hem stilpoäng i backen. Här är damskidbyxorna som står på vår önskelista!

Mode & trender
Calvin Klein

15 finaste sport-bh:arna från Calvin Klein

Finns det något härligare än snygga underkläder? Svar nej. Här är de finaste sport-bh:arna från Calvin Klein som muntrar upp vilken grå vinterdag som helst.

Mode & trender
Black Friday header

Black Friday – årets största shoppingfest!

Nästa vecka är det Black Friday Week – en tiodagarsfest full av erbjudanden och deals du inte vill missa. Här är allt du behöver veta om Black Friday 2017.

Mode & trender
Header.jpg

Här är våra gömda pärlor!

Vissa produkter kräver lite extra uppmärksamhet för att du ska förstå deras storhet. De här gömda skatterna är produkterna du inte visste att du ville ha!

Mode & trender
SE-Header.jpg

Vinterlöparkläderna som får toppbetyg!

Kylan är ingen match om du är klädd i Nikes nya varma löparkläder. Läs om löparnyheterna som fick vår manliga testpanel att jubla av glädje.

Mode & trender
merrell

Vinterskorna som greppar halt underlag

Vintern är underbar – men den innebär också hala gator och trottoarer, vilket kan vara farligt. Stå stadigt i vinter utan dubbar i Merrells nya halksäkra skor!

Mode & trender
Group_Bottoms revolution.png

Säg hej till Nike Bottoms Revolution

Rumprevolutionen är här! Nikes sex nya damtights, anpassade för olika tillfällen och träningsformer, gör vintern 2017 till en betydligt bekvämare och snyggare säsong.

Mode & trender
singles day

Treat yourself på Singles Day!

11/11 är det Singles Day – singlarnas svar på Alla hjärtans dag och världens största shoppingdag. Vad köper du till dig själv?

Mode & trender
SE-header.jpg

Våra 7 snyggaste mönstrade tights

Om du älskar tights lika mycket som vi gör måste du kolla in de här tio nya godbitarna. Låt vår eminenta testpanel guida dig till rätt par bland höstens hetaste mönster.

Mode & trender
Dbrand dam

Vinterns 10 finaste blå dunjackor

Blått är flott! Kolla in de här blå dunjackorna som värmer skönt när kylan slår till.

Mode & trender
SE-header

Test av vinterkängor för barn 2017

Kyla och en gnutta snö är egentligen det enda som behövs för att ditt barn ska börja frysa om fossingarna. Här är de varma och vattentäta vinterkängorna för barn som är bäst i test!

Mode & trender
vintertights

10 varma löpartights

Håll värmen på vinterns springturer med tights som är gjorda för kallare temperaturer. Spana in de här 10 benvärmarna.

Mode & trender