nike

Så hittar du rätt löparsko från Nike

Nikes stora utbud av löparskor kan kännas som en djungel, men det behöver inte vara så svårt att välja rätt. Här är guiden som gör det enkelt att hitta löparskorna för just dig!

Tidigare delade de flesta skomärken in sina olika löparskor efter löparens fot och steg. Men att till exempel springa lite på ett löpband och sedan få veta att du behöver en pronationssko är otroligt förlegat.  I dag handlar valet mellan olika löparskomodeller mer om vad du vill få ut av dina skor och vilken känsla du föredrar under din löprunda. Nike har tagit fram tre kategorier med det här i åtanke: Run faster, Run stronger och Run longer

Löparskor inom Run faster erbjuder en mer responsiv känsla och passar bäst för dig som gillar fart i skorna. Exempel på modeller för den här sortens löpning är Nike Zoom Air Pegasus, Nike Zoom Air Structure och Nike Zoom Air Elite.

Inom Run longer är den generella känslan under skon mjukare och mer komfortabel. Tanken är att skor i den här kategorin ska hjälpa dig att utmana längden på dina löprundor. Nike Zoom Air Odyssey, Nike Zoom Air Vomero och Nike Lunarglide är tre löparskor inom Run longer.

För naturliga och flexibla skor som bygger styrka i steget ska du titta på kategorin Run stronger. Tre modeller för den här typen av löpturer är Nike Free Run, Nike Free Run Flyknit och Nike Free Run Distance.

För att hitta rätt sko kan du ställa dig själv de här tre frågorna:

1. På vilket underlag springer jag?

2. Vilka distanser springer jag?

3. Vad har jag för mål med löpningen? (Det vill säga, vill du springa snabbare, längre eller med mer kraft i steget?)

Välj därefter en löparsko som passar just dina behov!

nike

Löparskons viktigaste delar 

En kortfattad sammanfattning till en löparskos olika delar är att yttersulan reglerar slitage, fotens fäste och vikt. Mellansulans uppbyggnad bidrar med dämpning och stabilitet, medan ovandelen reglerar passform och komfort. Droppet mellan häl och framfot, som varierar mellan 4-12 millimeter hos Nike, handlar om höjdskillnaden mellan häl och framfot. 

Två delar som kan vara värt att titta lite extra på är ovandelen och mellansulan:

Ovandelen på en löparsko från Nike är gjord av antingen Flyknit (ett lätt, stickat material som gör att skon känns som en socka) eller mesh som andas och ger skon en skön passform. Bredd, material och vaddering ger sedan olika känsla på skon. 

Nike använder sig av ett flertal olika material i mellansulan som erbjuder olika funktioner beroende på vad skon är tänkt att användas till. Många skor har en kombination av olika mellansulamaterial. De två vanligaste teknologierna som du hittar i Nikes löparskor är: 

Lunarlon: en teknologi som består av en mjukare kärna i ett fastare skal. Kärnan hjälper till att fördela trycket under hela foten och det fastare skalet ger stabilitet runt foten. 

Nike Zoom Air: en enhet som läggs in i mellansulan och består av kvävgas. Den specialutformade gasformen ger en långvarig dämpning och bra energiåtergivning (responsivitet).

Löparskor för dig som vill komma igång med löpningen

nike

Nike Lunarconverge erbjuder en mjuk dämpning i Lunarlon som skapar en följsam och bekväm löpkänsla. Ovandelen är i en tunn mesh som ger bra ventilation.  

nike

En löparsko för dig som gillar den responsiva känslan under dina löprundor. En Zoom Air-enhet i hälen ger en skön stötdämpning, medan ovandelen i mesh skapar bra stabilitet och andningsförmåga. 

Löparskor för dig som springer regelbundet

nike

Löparsko för dig som önskar mer stabilitet i mellansulan. Precis som modellen Pegasus har den här skon en Zoom Air-enhet i framfoten som ger bra energiåtergivning vid frånskjutet. Ovandelen är byggd på ett sätt som även ger stabilitet åt fotryggen.

Lunarglide8

Lunarglide passar dig som gillar ett mjukt löpsteg, men som även önskar lite extra stabilitet. Mellansulan i Lunarlon skapar, tillsammans med ovandelen i luftig mesh, en följsam sko som är perfekt även för längre löprundor. 

Löparskor för dig som vill springa snabbt

Pegasus 33

Nikes mest sålda löparsko Air Zoom Pegasus erbjuder snabb och responsiv dämpning. Mellansulan har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) som dämpar under hela steget. Ovandelen i mesh skapar bra andningsförmåga och Flywire-kablar ger bra stabilitet över mellanfoten. En lätt och smidig sko för dig som gillar en snabbare känsla.

Air Zoom Elite 9

Den följsamma och innovativa yttersulan i kombination med Zoom Air-enheten i framfoten, ger en snabb och responsiv löpkänsla. Ovandelen i tunnare mesh har anpassats för att spara så mycket vikt som möjligt, och den nya lästen gör att du kan hämta mer kraft från alla muskler i foten. 

Löparskor för dig som vill samla mil

Zoom Odyssey

Odyssey är en sko som erbjuder mycket stabilitet och dämpning, bland annat tack vare tjockare flywire-kablar i ovandelen. En Zoom Air-enhet i både häl och framfot i kombination med Lunarlon-sulan ger en riktigt lyxig löpkänsla. 

vomero

Vomero har två Zoom Air-enheter (en i framfoten och en i hälen) samt ett mjukare mellansulematerial för extra komfort. Ovandelen har fått en uppdaterad känsla för att omsluta foten likt en kokong. Även yttersulan är utformad på ett sätt som ger extra stötdämpning och grepp. 

Lunartempo 2

Lunartempo är en av de lättaste skorna inom kategorin Run longer. Den mjuka Lunarlon-dämpningen i mellansulan tillsammans med ovandelen i mesh gör skon lätt och luftig. En riktigt mjuk och bekväm sko som passar bra även när du tävlar. 

Löparskor för dig som vill ha en naturlig löpkänsla

Nike free run

Nike Free Run har en laserskuren mellansula och en sömlös ovandel i mesh som tillåter foten att röra sig på ett naturligt sätt. Det ger en väldigt följsam och, som modellnamnet antyder, fri löpkänsla. Perfekt för dig som vill utveckla din löpteknik och styrkan i foten.

 

free run distance 2

Tanken med den här modelllen är att få samma följsamma löpkänsla som i resten av Free-familjen, men med en högre komfort för längre distanser. Mellansulan är gjord av Lunarlon för att erbjuda en komfortabel känsla under längre löprundor. 

Vårt kompletta utbud av löparskor från Nike hittar du

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

squat_casall
Mode & trender

Squatvänliga tights

13 timmar sedan
träningsdetaljer
Mode & trender

Fräscha träningsaccessoarer som lyfter din look

1 dag sedan
Nike Jordan_2017
Mode & trender

Nu finns Nike Jordans hos Sportamore!

1 dag sedan
Metcon Repper DSX_Header
Mode & trender

Vi testar Nike Metcon Repper DSX

2 dagar sedan
lösa träningsbyxor
Mode & trender

Träningsbyxor för tights-hatare

3 dagar sedan
blacc aw17
Mode & trender

Yes! Vi har fått in nyheter från Blacc

13 jul 2017
Trail_2017
Mode & trender

Bästa utrustningen för dig som gillar trail

12 jul 2017
head
Mode & trender

Guide: Rätt våtdräkt för bröstsim och vattensport

11 jul 2017
Air Zoom Fearless Flyknit
Mode & trender

Nike Zoom Fearless Flyknit – så bra är den

11 jul 2017
linnen
Mode & trender

Trendigaste träningstopparna just nu

10 jul 2017
flipflop
Mode & trender

Guide till flipflops från Havaianas och Ipanema

06 jul 2017
golfaccessoarer
Mode & trender

Glassa på golfbanan med nya accessoarer

06 jul 2017
test träningslinnen
Mode & trender

Test av träningslinnen sommaren 2017

05 jul 2017
strandhäng
Mode & trender

Allt du behöver för en dag på stranden

05 jul 2017
4th of july
Mode & trender

Grattis, USA!

04 jul 2017
SE-header.jpg
Mode & trender

Lätta löparskor – de fick bäst i test!

04 jul 2017
tights
Mode & trender

Färgglada tights

03 jul 2017
Pollop
Mode & trender

Allt barnen behöver för sommarlovet

30 jun 2017
Wyte Clara jacket 2017
Mode & trender

Somriga jackor för henne

29 jun 2017
Dressade sneakers
Mode & trender

Sommarens skotrend: Dressade sneakers

28 jun 2017
190085371475_001_a6b8dc61c85245f7892a0c563d9f3e18.jpg
Mode & trender

10 crop tops för sommarvärme

27 jun 2017
löparskor rea
Mode & trender

Fynda löparskor!

26 jun 2017
Tjejmilen
Mode & trender

Så bra är nya Tjejmilen-kollektionen

22 jun 2017
tygskor 2017
Mode & trender

Så håller du dina tygskor fräscha

22 jun 2017
svarta och vita badkläder
Mode & trender

Stilrena badkläder i svart och vitt

20 jun 2017
Golftillbehör
Mode & trender

Sporttillbehör för golfaren

20 jun 2017
Test funktionssandaler
Mode & trender

Vi testar: Funktionssandaler

20 jun 2017
SE-header.jpg
Mode & trender

Test: Bästa byxan för din vandring

19 jun 2017
Svarta tights
Mode & trender

Svarta klassiker

16 jun 2017
SE-header.jpg
Mode & trender

Test: Rätt sko för din cykling

16 jun 2017
öppna skor
Mode & trender

Bästa sommarskorna 2017

15 jun 2017
mat.jpg
Mode & trender

Nu kan du äta dina gamla kläder

15 jun 2017
yara_06dcd7ed7e434e7490747efbef34a20c.jpg
Mode & trender

Rätt badmode för just din stil

14 jun 2017
Sportdetaljer
Mode & trender

Sportdetaljer för löparen

14 jun 2017
Wyte 2017
Mode & trender

Så fixar du snyggaste strandstilen

13 jun 2017
new balance löparskor 2017
Mode & trender

Test: Så bra är Fresh Foam-löparskorna från New Balance

13 jun 2017
tygskor 2017
Mode & trender

Sommarens snyggaste tygskor

13 jun 2017
rosa
Mode & trender

Ny stilinspo: Think pink!

09 jun 2017
Air Zoom Pegasus 34
Mode & trender

Nya Nike Air Zoom Pegasus 34 – vi har testat den!

08 jun 2017
Header.jpg
Mode & trender

Testpanelen om nya drivern från Cobra

08 jun 2017
magazine
squat_casall

Squatvänliga tights

Du som gillar squats vet hur viktigt det är med ett par bra träningstights som inte flashar dina skinkor varje gång du böjer din booty ned mot marken. Vi har tights som är perfekta för benböj!

Mode & trender
träningsdetaljer

Fräscha träningsaccessoarer som lyfter din look

Tights och t-shirt är standard – toppa din träningsoutfit med smarta detaljer som gör träningen lättare och looken snyggare. Här är våra bästa accessoarer.

Mode & trender
Nike Jordan_2017

Nu finns Nike Jordans hos Sportamore!

Basketlegenden Michael Jordan har gett namnet till den ikoniska Air Jordan, en sko som är ett måste för alla sneakersälskare. Nu finns den hos oss på Sportamore.

Mode & trender
Metcon Repper DSX_Header

Vi testar Nike Metcon Repper DSX

Nykomlingen till Metcon-familjen, Metcon Repper DSX, är en snällare sko för dig som funderar på att gå från löparskor till ett par riktiga träningsskor. Testpanelen hjälper dig som funderar på ett par.

Mode & trender
lösa träningsbyxor

Träningsbyxor för tights-hatare

Ogillar du när träningsbyxor smiter åt och känns som ett andra skinn? Tur då att det finns andra varianter som varken är tighta eller tillverkade i ett stretchigt material.

Mode & trender
blacc aw17

Yes! Vi har fått in nyheter från Blacc

Nytt, nytt, nytt! Nu har massor av härliga träningsnyheter från Blacc landat hos oss på Sportamore. Här är trenderna som gäller just nu!

Mode & trender
Trail_2017

Bästa utrustningen för dig som gillar trail

Om du är en av av all de som älskar att springa trail, vet du säkert redan hur viktigt det är med rätt utrustning. Här är produkterna du inte vill vara utan på nästa löptur i skog och mark.

Mode & trender
head

Guide: Rätt våtdräkt för bröstsim och vattensport

Vill du ha en grym våtdräkt att använda till vattensporter? Då kan någon av de här tre dräkterna vara det du letar efter.

Mode & trender
Air Zoom Fearless Flyknit

Nike Zoom Fearless Flyknit – så bra är den

Zoom Fearless Flyknit är en allsidig, dämpad och responsiv träningssko. Men håller den vad den lovar? Så här tyckte vår kvinnliga testpanel om modellen.

Mode & trender
linnen

Trendigaste träningstopparna just nu

Låt de långärmade träningströjorna ligga kvar i lådan – ut och lufta de kortärmade! Här är våra snyggaste linnen, t-shirts och sport-bh:arna just nu!

Mode & trender
flipflop

Guide till flipflops från Havaianas och Ipanema

De absolut skönaste flipflopsen kommer från Havaianas och Ipanema. Vi guidar dig till rätt modell och storlek!

Mode & trender
golfaccessoarer

Glassa på golfbanan med nya accessoarer

Den perfekta svingen kan vi tyvärr inte sälja, men däremot grymma accessoarer som lyfter golfrundan!

Mode & trender
test träningslinnen

Test av träningslinnen sommaren 2017

Alla kvinnors bästa träningsplagg under sommaren? Linnet! Vår testpanel har tagit reda på vilket träningslinne som är bäst i test.

Mode & trender
strandhäng

Allt du behöver för en dag på stranden

Stekheta juli är här – och kanske väntar en och annan dag med skönt strandhäng? Här är allt du behöver.

Mode & trender
4th of july

Grattis, USA!

I dag firar amerikanerna nationaldag. Fira du också, genom att klicka hem något snyggt i rött, vitt och blått!

Mode & trender