skidåkning

Utrustningen för en komplett skidgarderob

Skidor, pjäxor och stavar kan du hyra – men resten av utrustningen behöver du köpa innan du drar till fjällen. Att välja rätt underställ, skidjacka och hjälm är inte helt enkelt. Här är expertens bästa tips för dig som behöver uppdatera (eller införskaffa en helt ny) skidgarderob.

Gå igenom din skidgarderob redan nu, när säsongen väl drar igång är det redan utplockat i butik om du behöver köpa något nytt. Annie Stjerneby är utbildad skidlärare på level 4, har gått på skidgymnasiet i Åre, tävlat i över tio år och håller på mycket med specialskidåkning, till exempel med hundar. Hon har jobbat på skiduthyrning, i skidshop och vet exakt vad du ska tänka på innan du klickar på köp.

Underkläder

Experten säger: Underkläder är en smaksak, men det finns några bra tips. Välj trosor eller kalsonger som sitter bekvämt och varken åker upp eller ned, eftersom de kan vara svåra att rätta till. Välj alltså det du tycker är bekvämt. Välj helst inte underkläder i bomull, eftersom de suger åt sig svett och kan kyla ned dig. Är du väldigt kall finns det små shorts från till exempel Houdini som är väldigt varma, vilket kan vara bra om du kommer åka mycket sittlift. Som kvinna bör du också välja en ordentlig, bra och stabil sport-bh eftersom det kan vara puckligt i backarna.

Underställ

Experten säger: Merinoull är det dyraste materialet, men det är värt varenda krona. Har du inte råd att köpa ett helt ullunderställ så skulle jag satsa på att köpa ovandelen, det är oftast upptill jag fryser. Ull värmer om du är kall och transportera bort fukten om du är varm.
TIPS! kan du läsa mer om hur du väljer rätt underställ, och när du bör välja syntetiskt underställ framför ullvarianten.

Mellanlager

Experten säger: Många gör faktiskt lite fel just på mellanlagret, kanske för att de vill se lite snygga ut på afterskin. Många vill ha en viss stil där man bär t-shirt över understället, men det som händer då är att understället transporterar bort fukten, som i stället fastar i tischan som då blir dyngblöt. Behöver du ett extra lager över understället så välj en fleece eller tjockare tröja som inte är bomull.

Strumpor

Experten säger: Många turister som ska hyra pjäxor har på sig till exempel raggsockor eller tre par vanliga strumpor. Då fryser du mer än om du bara ha ett par strumpor, eftersom du proppar utrymmet i pjäxan så fullt att du inte har något luftrum där eller möjlighet att vicka på tårna. Investera i två par skidstrumpor om du planerar att vara en vecka i fjällen, det är värt pengarna. De är gjorda på att visst sätt, sitter bra i pjäxan och kommer göra så att du inte fryser.

Jacka

Experten säger: Beror på temperaturen. Det räcker oftast med en skaljacka över mellanlagret om det inte är så kallt. Här i Åre kan det vara sjukt kallt och då kan det vara bra att ha en tunn liten dunjacka under. Fodrade skidjackor finns också men med en skaljacka kan du lättare reglera värmen, flera olika lager är bäst.  

Byxor

Experten säger: Du ska inte åka i jeans eller joggingbyxor, utan täckbyxor. Alla täckbyxor görs av bra material som är vattenavvisande, så lägg hellre pengar på det som är närmast kroppen, alltså understället, än på det som är ytterlagret. De billigaste duger fint. Jag har aldrig använt fodrade täckbyxor, utan har mer av skalbyxor. Är det svinkallt har jag två underställsbyxor under.

Handskar

Experten säger: Personligen tycker jag inte att det finns något bättre än Hestra-handskar. De finns i olika prisklasser, alltifrån en billigare tumvante som är ganska varm, bekväm och enkel – basic men bra nog, till avancerade modeller med specialfunktioner i speciellt skinn som kostar lite mer. Vissa har svårt att åka med tumvantar, men tycker det är för kallt med en handske där alla fingrar är separerade. Då rekommenderar jag en trefingersvante, då får du bra grepp men lite mer värme.

Mössa

Experten säger: Det ska du egentligen inte ha under hjälmen. Är det en jättejättetunn mössa så kan det gå om det är superkallt, men allt som ändrar huvudformen gör att hjälmen inte sitter som den ska, vilket är en säkerhetsrisk. Stickade mössor går absolut inte att ha, vill du ha en sån på afterskin får du ha en ryggsäck att bära den snygga mössan i.

Ryggskydd

Experten säger: Många skiduthyrningar räknar ryggskydd som en intim detalj, vilket betyder att de inte hyr ut det. Därför tycker jag du ska köpa ett ryggskydd, eftersom det är dum att vara osäker i backen. Även om du är säker på din egen förmåga kan du bli påkörd av någon annan.

Skidglasögon

Experten säger: Skidglasögon kan skilja väldigt mycket i pris, och oftast betalar du mest för märket, även om det finns speciallinser och det varierar hur du ser ut genom glasögonen. Sedan skiljer utseendet förstås, ska du ha ett par coola spegelglas får du betala lite mer. Ska du bara upp en vecka räcker det med den billigaste, allra enklaste varianten, se bara till att de sitter skönt. Åker du däremot mycket kan du behöva några som tål slag och repor, utan att det påverkar sikten. Det räcker däremot inte med vanliga solglasögon, det kommer in vind bakom, vilket gör att det kommer rinna tårar, göra ont, vara kallt och förstöra din skidupplevelse.

Hjälm

Experten säger: Eftersom en hjälm förlorar sin funktion en eller två gånger efter du slagit i backen rekommenderar jag inte att hyra hjälm. Prova lite olika hjälmar innan du bestämmer dig för en. Välj en där det inte blåser in vid öronen, utan som sitter åt och håller värmen. Se också till så att hjälmen och glasögon sitter bra ihop, utan att det blir en glipa där det blåser in. Klickar du hem det på nätet är ett bra tips att köpa samma märke på hjälmen som på skidglasögonen, då kan du vara nästan helt säker på att de passar ihop.

annie stjerneby
Vill du anlita Annie Stjerneby som skidlärare kan du kontakta henne på . Foto: Privat

 Tillbaka

News Feed

lyftarskor
Mode & trender

Därför ska du köpa tyngdlyftarskor

23 timmar sedan
barnskor
Mode & trender

Kan vuxna ha barnskor?

1 dag sedan
softshell
Mode & trender

Vill du köpa softshell-jacka?

1 dag sedan
david Tainton_löparjackor
Mode & trender

PT:n David Tainton testar höstens löparjackor 2017

5 dagar sedan
SE-header-dam.jpg
Mode & trender

Lofsan testar höstens löparjackor 2017

5 dagar sedan
Så sköter du om dina kängor från Timberland
Mode & trender

Så sköter du om dina kängor från Timberland

19 sep 2017
tenniskjolar
Mode & trender

Våra 5 tenniskjolar som är bäst i test

18 sep 2017
Essens mimic
Mode & trender

Därför ska du välja syntet!

18 sep 2017
Ull
Mode & trender

Så tvättar du dina ullkläder

15 sep 2017
SE-Header.jpg
Mode & trender

Höstens stora sport-bh test 2017

14 sep 2017
underställ
Mode & trender

Hitta rätt underställ

14 sep 2017
löparskor
Mode & trender

Skillnaden mellan dam- och herrlöparskor

14 sep 2017
Gummistövlar
Mode & trender

Så tar du hand om dina gummistövlar

14 sep 2017
byte performance 2017
Mode & trender

Äntligen! Wytes höstkollektion 2017 är här

13 sep 2017
Houdini Power Houdi
Mode & trender

Power Houdi – fleecetröjan alla bör ha i garderoben

13 sep 2017
nemeziz skor
Mode & trender

Innovation möter tradition i Adidas Nemeziz

12 sep 2017
björn borg ice
Mode & trender

Björn Borgs nya underkläder håller dig iskall

12 sep 2017
Vinterjacka barn
Mode & trender

Köp rätt vinterjacka till ditt barn

12 sep 2017
hildur karlsson
Mode & trender

Skidåkaren Hildur Karlsson: “Så väljer jag rätt underställ”

11 sep 2017
houdini
Mode & trender

Guide till att köpa skalbyxor

10 sep 2017
regnjacka
Mode & trender

Regnjackorna som är bäst i test

08 sep 2017
Saucony
Mode & trender

Hitta rätt skor för löprundan i skogen

07 sep 2017
Regnjackor
Mode & trender

Det ska du tänka på innan du köper en regnjacka

07 sep 2017
2xu
Mode & trender

Nya tightsen från 2XU har hög midja!

07 sep 2017
Houdini motion pants
Mode & trender

5 anledningar att älska Houdini Motion Pants

06 sep 2017
Crafted by fitness
Mode & trender

Reeboks nya squatvänliga tights är här!

31 aug 2017
Rehband 3.png
Mode & trender

Så väljer du rätt knäskydd

29 aug 2017
plock_peak_nike
Mode & trender

Löningsfredag! 12 bästa köpen just nu

25 aug 2017
Back to school
Mode & trender

Back to school – höstnyheter från Nike

25 aug 2017
overaller
Mode & trender

Här är barnoverallerna som är bäst i test

24 aug 2017
helium
Mode & trender

Dags för dunjackor!

23 aug 2017
sportswear
Mode & trender

Så hittar du den perfekta hoodien

21 aug 2017
X-fitskor
Mode & trender

Höstens 3 hetaste X-fitskor för damer

21 aug 2017
Neymar jr
Mode & trender

Säg hej till Neymars första signatursko!

17 aug 2017
nike metcon 3
Mode & trender

Höstens 10 nya träningsskor du inte vill missa

17 aug 2017
Nike Tech fleece
Mode & trender

Därför älskar alla Nike Tech Fleece

17 aug 2017
Under Armour Threadborne
Mode & trender

Därför är Under Armours nya funktionsmaterial oslagbart

16 aug 2017
Adidas fotbollssko
Mode & trender

Så bra är Adidas Nemeziz 17.3 FG för juniorer

15 aug 2017
Nike fotbollsskor
Mode & trender

Vi har testat Nikes nya fotbollsskor för juniorer

15 aug 2017
ida b olsson
Mode & trender

Höstens snyggaste yogakläder är här

14 aug 2017
magazine
lyftarskor

Därför ska du köpa tyngdlyftarskor

Förbättra stabiliteten och minska risken för snedbelastning när du styrkelyfter. Det är två av fördelarna du får med ett par tyngdlyftarskor på fötterna.

Mode & trender
barnskor

Kan vuxna ha barnskor?

Som vuxen med små fötter kan det vara lockande att spara pengar genom att köpa ett par barnskor till löpningen. Men läs det här innan du slår till.

Mode & trender
softshell

Vill du köpa softshell-jacka?

Blåser det snålt en kväll, kanske du ska unna dig en jacka i softshell? Kombinera med en skaljacka, så håller du dig både varm och torr – oavsett väderlek.

Mode & trender
david Tainton_löparjackor

PT:n David Tainton testar höstens löparjackor 2017

När höstvindarna viner är en löparjacka ett måste. PT:n och sprintern David Tainton har testat sex olika jackor, och utvärderat vilken löparjacka som är bäst i test.

Mode & trender
SE-header-dam.jpg

Lofsan testar höstens löparjackor 2017

Att springa i den krispiga höstluften är sann löparglädje. Men det gäller att hålla sig varm och torr. Lovisa “Lofsan” Sandström guidar dig inför säsongens jackinköp. Här är löparjackan som fick bäst i test.

Mode & trender
Så sköter du om dina kängor från Timberland

Så sköter du om dina kängor från Timberland

Ett par Timberlandkängor är höstens hetaste köp! Så här gör du för att ta hand om dina snygga boots.

Mode & trender
tenniskjolar

Våra 5 tenniskjolar som är bäst i test

Innershorts som åker upp och genomskinligt tyg är ett minne blott. Här är våra topp fem tenniskjolar som är bäst i test!

Mode & trender
Essens mimic

Därför ska du välja syntet!

Klassiskt dun eller innovativ syntet? Vi frågade ett av Sveriges populäraste outdoor-märken varför de väljer syntet i sina dunjackor.

Mode & trender
Ull

Så tvättar du dina ullkläder

Trött på att dina ullplagg krymper i tvätten? Märket Icebreaker är experter på området och vet hur du bäst tar hand om dina favoriter i ull.

Mode & trender
SE-Header.jpg

Höstens stora sport-bh test 2017

Det sägs att en sport-bh aldrig ska fira en födelsedag. Om du känner att ditt utbud av support för behagen har firat betydligt fler födelsedagar än så, ska du kolla in vårt test av 14 nya sport-bh:ar.

Mode & trender
underställ

Hitta rätt underställ

Syntet, ull, eller en blandning? Kari Traa lär dig allt du behöver veta om underställ, inklusive hur de ska tvättas.

Mode & trender
löparskor

Skillnaden mellan dam- och herrlöparskor

Har du någonsin funderat på varför det finns olika skomodeller för killar och tjejer när det gäller löparskor? Experten reder ut hur det ligger till.

Mode & trender
Gummistövlar

Så tar du hand om dina gummistövlar

Varma och torra fötter är ett måste för att hålla humöret uppe i höstrusket. Vi vet hur du sköter om dina gummistövlar på bästa sätt.

Mode & trender
byte performance 2017

Äntligen! Wytes höstkollektion 2017 är här

Uppdaterade favoriter blandas med nya tillskott i Wyte Performance, höstens måste-kollektion för dig som vill ha sportiga snitt med en skön känsla.

Mode & trender
Houdini Power Houdi

Power Houdi – fleecetröjan alla bör ha i garderoben

Varför ändra ett vinnande koncept? Houdini Power Houdi har sett likadan ut i 15 år och fungerar lika bra i skidbacken som på jobbet.

Mode & trender