Fem spelare att hålla koll på i EM

Snart är det dags för årets stora fotbollshändelse! Vi hjälper dig att få bättre koll på nyckelspelarna i sommarens EM!

Fotbolls-EM i Nederländerna spelas 16 juli-6 augusti. Sveriges första match spelas på måndag 17 juli klockan 20:45. Vi möter Tyskland och matchen visas i Svt 1.

Lisa Dahlkvist (Sverige)

fotbolls em

Svenska landslaget har gott om heta namn i turneringen, både bland veteranerna (Hedvig Lindahl, Caroline Seger och Lotta Schelin, för att nämna några) och framtidshoppen (kommer Stina Blackstenius och Mimmi Larsson ta ytterligare kliv mot stjärntoppen i sommar?).

Vi på Sportamore väljer ändå att lägga ett extra öga på Lisa Dahlkvist. Mittfältsmotorn har varit en viktig kugge i landslaget över många år och hennes sensationella straffar från fjolårets OS-turnering kommer vi aldrig glömma. Vi hoppas att Lisa kan skjuta oss till ytterligare en medalj i sommar! Sverige spelar i grupp B tillsammans med Tyskland, Italien och Ryssland.

Ada Hegerberg (Norge)

fotbolls em

Norska Ada Hegerberg är bara 22 år gammal men redan en veteran i det norska landslaget. Anfallaren tycks befinna sig i en ständigt uppåtgående spiral med den ena framgången efter den andra.

I augusti 2016 utnämndes hon av UEFA till Europas bästa fotbollsspelare och det var bara några veckor sedan hon vann Champions League med klubblaget Olympique Lyon. Norge, givetvis med Hegerberg på plan, tog silver i EM 2013 och siktar återigen mot medaljerna.

Norge spelar i grupp A tillsammans med Danmark, Holland och Belgien.

Pernille Harder (Danmark)

fotbolls em

Vårt grannland i söder kom hela vägen till semifinal i EM 2013 och mönstrar en trupp med flera spelare som lirat i Sverige, däribland forwardstjärnan Pernille Harder.

Harder spelade fyra säsonger i Linköping, där hon gjorde otroliga 70 mål på 87 matcher, innan hon inför säsongen 2017 flyttade till den tyska storklubben Wolfsburg där det har blivit succé!

Danmark spelar i grupp A tillsammans med Norge, Holland och Belgien.

Vivianne Miedema (Holland)

fotbolls em

Värdnationens starkaste lysande stjärna just nu är anfallaren Vivanne Miedema. Den nyss fyllda 20-åringen jämförs med Messi och har öst in mål i både landslag och klubblag.

Efter sommarens turnering ansluter hon till Arsenal efter ett par lyckosamma säsonger i Bayern München. För Hollands del är det viktigt att spelet stämmer för Miedema. Tillsammans med det massiva publiktrycket (Hollands matcher har varit slutsålda sedan länge) är det hon som ska leda Hollands frammarsch i EM!

Holland spelar i grupp A tillsammans med Norge, Danmark och Belgien.

Wendie Renard (Frankrike)

fotbolls em

Frankrike har varit guldkandidater i alla stora turneringar de senaste åren men alltid snubblat på målsnöret. Även i år är ”Les Bleues” en av turneringens stora favoriter.

Det stjärnspäckade laget leds av 26-åriga mittbacken Wendie Renard. Förutom att vara en av världens bästa försvarare är Renard med sina 187 centimeter ett ständigt hot framåt på fasta situationer. Under 2017 har hon vunnit både franska ligan och Champions League med sitt Olympique Lyon, kommer guldlyckan hålla i sig även i sommar?

Frankrike spelar i grupp C tillsammans med Österrike, Schweiz och Island.

FOTO: IBL Bildbyrå

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

Andfådd tjej springer
Sport & träning

Experten: Så påverkar stress kroppen och träningen

1 dag sedan
Maja Pernefeldt
Sport & träning

Expertens bästa tips: Så får du en stark och frisk rygg

2 dagar sedan
löpning
Sport & träning

Tre vanliga myter om intervallträning

14 aug 2019
reebok crossfit
Sport & träning

CrossFit-ordlista – lär dig ”prata CrossFit”

13 aug 2019
Problem med vaderna header
Sport & träning

Därför får du problem med vaderna när du springer

12 aug 2019
Löpning utefter pulsen
Sport & träning

Bli en snabbare löpare med pulsen som måttstock

07 aug 2019
Matilda Johnson retention
Sport & träning

Lär känna oss på Sportamore!

07 aug 2019
malin möller
Sport & träning

Träna efter förlossning – hur gör jag?

06 aug 2019
Charlotte Kalla
Sport & träning

Charlotte Kalla: Toppa formen inför Tjejmilen!

30 jul 2019
Reebok running-ambassadörer
Sport & träning

Friidrottaren tipsar: Så tränar jag inför ett maraton

29 jul 2019
Därför ska du träna med din partner header
Sport & träning

Därför ska du träna med din partner

17 jul 2019
Löparryggsäck Elin Kjos
Sport & träning

Tänk på det här när du köper vätskeryggsäck

17 jul 2019
Gabriella Picano
Sport & träning

Kan jag träna när jag är förkyld?

16 jul 2019
Header löparoutfit
Sport & träning

Allt du behöver för att bli en proffslöpare

15 jul 2019
Better Bodies grupp
Sport & träning

Träningsutrustning för gym – det här behöver du

05 jul 2019
Maja marklyft
Sport & träning

Så hittar du anspänningen i ett marklyft

04 jul 2019
Sugrörseffekten
Sport & träning

Löparen tipsar: Sugrörseffekten för bättre hållning

26 jun 2019
Gabriella Picano
Sport & träning

Vilken träningsform passar mig?

25 jun 2019
Suunto 5 g1 header
Sport & träning

Test: Nya pulsklockan Suunto 5 G1 – så bra är den

20 jun 2019
Jannica Sigurdsson
Sport & träning

Det ska du tänka på vid sommarlöpning

18 jun 2019
Maja Pernefeldt tunga lyft
Sport & träning

Så lyfter du säkert – utan att skada ryggen

11 jun 2019
legacy lifter header
Sport & träning

Minitest! Den omtalade lyftarskon Reebok Legacy Lifter

10 jun 2019
Löpträning teknik
Sport & träning

Video: Automatisera ditt löpsteg i tre steg

05 jun 2019
Garmin header croped
Sport & träning

Smarta funktioner i Garmins multisportsklockor

31 may 2019
Stina Blackstenius
Sport & träning

Stina Blackstenius om Sveriges chanser i fotbolls-VM

31 may 2019
Golf sving
Sport & träning

Så förbättrar du din sving på golfbanan

28 may 2019
Oakley löparglasögon
Sport & träning

Därför ska du springa i löparglasögon

28 may 2019
Nike Romaleos 3 XD
Sport & träning

Minitest: Det här är Nike Romaleos 3 XD

22 may 2019
Tjejmilen
Sport & träning

5 anledningar till att springa Tjejmilen 2019

21 may 2019
Sporta stilen
Sport & träning

Paula Rosas om att lyfta tungt: "Struntar i om jag blir ett muskelpaket"

20 may 2019
Sporta stilen
Sport & träning

Linn Asplund: "Hockeyn är långt ifrån jämställd"

20 may 2019
Mattias Egnell Friskis och Svettis Sollentuna
Sport & träning

Video: Tre effektiva magövningar du måste testa

15 may 2019
Tre myter om magen
Sport & träning

Tre myter om magträning

09 may 2019
Sommarens hetaste löparlopp 2019
Sport & träning

Årets roligaste (och mest udda) löparlopp 2019

08 may 2019
Puma mobilitetsträning
Sport & träning

PT:n tipsar: Mobilitetsträning för ett bättre löpsteg

08 may 2019
Puma löpning
Sport & träning

Så klarar du milen under 50 minuter

03 may 2019
Elisabeth Hansson
Sport & träning

Säg ja till trail och få en starkare kropp

30 apr 2019
Vanliga misstag på gymmet
Sport & träning

Vanligaste misstagen du gör på gymmet

29 apr 2019
Padel grunder
Sport & träning

De viktigaste grunderna i padel

24 apr 2019
Mental träning
Sport & träning

Bli en bättre golfare med mental träning

17 apr 2019
magazine
Andfådd tjej springer

Experten: Så påverkar stress kroppen och träningen

Hur hänger träning, sömn och kost ihop? Svaret är mer än vi tror. "Otillräcklig sömn leder också till ökat sug efter kolhydrater, lägre tolerans för stress, sämre närminne, ökad inflammationsrisk och skaderisk vid träning," säger Madeleine Marcus, närings- och funktionsmedicinsk terapeut.

1 dag sedan
Sport & träning
Maja Pernefeldt

Expertens bästa tips: Så får du en stark och frisk rygg

Ryggen är en stor del av kroppen och behöver vara stark för att vi ska orka med vardagens alla bestyr, oavsett livsstil. Men hur gör man egentligen för att få en välmående rygg? Sjukgymnasten Maja Pernefeldt förklarar.

2 dagar sedan
Sport & träning
löpning

Tre vanliga myter om intervallträning

PT:n tar död på de vanligaste myterna om intervallträning och bjuder på tre bra intervallpass att köra antingen på löpband eller i spåret!

14 aug 2019
Sport & träning
reebok crossfit

CrossFit-ordlista – lär dig ”prata CrossFit”

WOD, metcon och PB – inom CrossFit är det vanligt med begrepp på engelska. Att använda förkortningar för olika ord är också vanligt, och kan te sig förvirrande för den ovane. Här är den ultimata CrossFit-ordlistan som förklarar alla förkortningar, begrepp och ord.

13 aug 2019
Sport & träning
Problem med vaderna header

Därför får du problem med vaderna när du springer

Är du en av många som lätt får kramp, blir stel eller får ont i vaderna när du springer? Här förklarar experten vad det beror på.

12 aug 2019
Sport & träning
Löpning utefter pulsen

Bli en snabbare löpare med pulsen som måttstock

Om din löpning inte ger resultat kan det bero på att du fastnat i gamla vanor och springer samma runda, med samma intensitet. Hur löser du det? Dags att ta sig an pulsträning!

07 aug 2019
Sport & träning
Matilda Johnson retention

Lär känna oss på Sportamore!

Matilda Johnson jobbar som produktutvecklare på Sportamore och älskar löpning. Matilda har sprungit hela livet – inte för att hon flyr från något, utan för att hon tycker att det är riktig kul.

07 aug 2019
Sport & träning
malin möller

Träna efter förlossning – hur gör jag?

Det är ingen lätt sak att föda barn, varken psykiskt eller fysiskt. Malin Möller, certifierad mammamage-tränare, ger de bästa tipsen på hur du kan träna efter en förlossning och hur du ska tänka.

06 aug 2019
Sport & träning
Charlotte Kalla

Charlotte Kalla: Toppa formen inför Tjejmilen!

Det är mindre än en månad kvar till Tjejmilen. Här är Charlotte Kallas bästa tips för att toppa formen inför loppet!

30 jul 2019
Sport & träning
Reebok running-ambassadörer

Friidrottaren tipsar: Så tränar jag inför ett maraton

Liksom många andra drömmer Malin Marmbrandt om att någon gång ge sig på den mest legendariska sträckan av dem alla – ett maraton. Så här menar hon att du bäst tacklar den utmaningen.

29 jul 2019
Sport & träning
Därför ska du träna med din partner header

Därför ska du träna med din partner

Det är hälsosamt att träna med sin partner – det framkommer i en Sifo-undersökning som sammanställts av klocktillverkaren Garmin.

17 jul 2019
Sport & träning
Löparryggsäck Elin Kjos

Tänk på det här när du köper vätskeryggsäck

Mindre än en ryggsäck, men tillräckligt stor för att innehålla både vatten och extra plagg. Traillöparens bästa vän stavas vätskeryggsäck!

17 jul 2019
Sport & träning
Gabriella Picano

Kan jag träna när jag är förkyld?

Vi har nog alla undrat det någon gång – hur är det egentligen med träning och förkylning? Går det att köra på som vanligt, eller är det soffläge som gäller? Vi tog reda på svaret, en gång för alla.

16 jul 2019
Sport & träning
Header löparoutfit

Allt du behöver för att bli en proffslöpare

Har du bara ett par löparskor som du springer i oavsett distans? Eller har du kanske glömt att införskaffa ett par löparglasögon? Vi har sammanställt allt du behöver för att bli ett riktigt proffs.

15 jul 2019
Sport & träning
Better Bodies grupp

Träningsutrustning för gym – det här behöver du

Vissa vill ha så lite utrustning som möjligt när de tränar, medan andra gillar att vara kittade till tänderna. Här är utsugningen du behöver för att träna som hardcore-gymmaren!

05 jul 2019
Sport & träning