Så får du rätt stämning i VM-finalen!

På söndag är det äntligen dags för finalen i fotbolls-VM 2018. Oavsett om du hejar på Frankrike eller Kroatien har vi tipsen som ger den rätta stämningen.

Att Sverige inte tog sig längre än till kvartsfinalen betyder inte att du ska sitta med sur min under söndagens VM-final. Självklart hade vi helst burit blågult och sjungit Du gamla du fria för full hals, men när Granen och grabbarna har åkt hem får vi heja på det som bjuds.

Vi har listat låtarna, hejaramsorna, snacksen och drycken som sätter stämningen för både Kroatien-fans och Frankrike-älskare under söndagens fotbollsfest!

Så här kommer du i bästa Kroatien-stämning (scrolla ned för tips om du är Team Frankrike)

KroatienPå söndag får Kroatien för första gången någonsin ge sig in i en VM-final, och det kanske är anledning nog att heja på dem? Foto: All Over Press

Det här har du på dig

Om du vill hålla tummarna för att Kroatien skriver fotbollshistoria och kammar hem guldet är det rött och vitt, med en touch av blått, som gäller. Ett säkert kort är en röd- och vitrutig tröja.

Det här ska du sjunga

Lijepa naša domovino är Kroatiens nationalsång, vilket kan översättas till ungefär “Vårt vackra hemland”. kan du lyssna på hela nationalsången med både kroatiska och engelska undertexter. Seriösa bonuspoäng till den som hinner lära sig hela sången på originalspråket.

Vill du ha något modernare, så har låten Lijepa li si med Thompson & Friends blivit den inoficiella nationalsången när det vankas fotbollsevent. Klicka och lär dig refrängen tills på söndag.

Maten och drycken

En bricka med olika snacks säkerställer att de kroatiska vibbarna är på topp. De kryddiga grillade korvarna čevapi, pršut (rökt skinka), ost och sardiner är en bra början. Skölj ned köttfesten med nationaldrinken Sljivovica, ett sött men starkt brännvin gjort på plommon.

Så här hejar du på bästa sätt

Med frasen “Zovi, samo zovi, svi cé sokolovi za te zivot dati” är du hemma hos Vatreni, vilket är smeknamnet på det kroatiska landslaget. Hejaramsan betyder typ “Ring bara ring, och falkarna ska ge livet för dig”.

Annan bra fras: Ajmo hvratska!  = Kom igen Kroatien!

Så fixar du fransk feeling på söndag

VM 2018Frankrikes flagga är en trikolor med färgerna blått, vitt och rött. Här bjuder ett fan på stilinspo. Foto: All Over Press

Det här har du på dig

Blått, rött och vitt för hela slanten om du vill hålla på Les Bleus.

Det här ska du sjunga

Den riktigt proffsiga lär sig givetvis Frankrikes nationalsång Marseljäsen (La Marseillaise ) utantill – på franska! Det är en minst sagt taggande låt. Här är ett utdrag på svenska:

Kom landsmän i vårt fosterland
Nu nalkas Ärans stora dag
mot oss tyranniets hand
Vi höjer vårt blodiga standard
Hör ni över fältens krater
dessa grymma soldaters rop
de tränger sig inpå vår hop
de mördar våra söner och livskamrater…
Och just då, när faran är som störst ­ropar fransmännen:
Till vapen, frie män
Ställ upp på raka led!
Framåt! Framåt! Låt fiendens blod nu flyta på vår jord.

Maten och drycken

Baguette och crêpes i all ära, men du vill inte slaska med smuligt bröd och tunna pannkakor under en fotbollsmatch. Men fransmän är ju fransmän, så ställ undan chipsskålen. Servera i stället en bricka med franska ostar, chark och quiche. När det gäller vad som finns i glasen kan man tro att vin är ett säkert kort. Men när det vankas fotbollsmatch är även franska supporters traditionalister. Det är öl som gäller.

Så här hejar du på bästa sätt

Det finns kanske ingen riktig fransk motsvarighet till Samir och Viktors Put your hands up för Sverige, men om du sjunger om skådespelaren Gérard Depardieu och vodka visar du att du är ett äkta Les Bleus-fan. Franskfödda Gérard Depardieu är numera rysk medborgare, vilket de franska fotbollsfansen verkar vilja driva med.

Ramsan går så här: “Gérard Depardieu, sors-nous ta vodka, on va la gagner chez toi” och kan översättas till: “Gérard Depardieu, hämta din vodka, vi vinner den hemma hos dig”. Ramsan spreds när den postades på den officiella Facebooksidan för franska fotbollsfans 

Två bra fraser:

Ah mais, putain d’arbitre! = Jävla domare!

Allez les Bleus!  = Heja Frankrike!  

LÄS MER:

LÄS MER:

 Tillbaka

News Feed

Charlotte Kalla
Sport & träning

Charlotte Kallas knep som gör löpningen lättare

4 dagar sedan
VM 2018
Sport & träning

VM-medaljerna som borde delas ut

13 jul 2018
VM 2018
Sport & träning

Så får du rätt stämning i VM-finalen!

12 jul 2018
Löpartips
Sport & träning

Sportamore-läsarnas bästa löpartips

10 jul 2018
pischa
Sport & träning

Pischa: Så håller du uppe träningsmotivationen

06 jul 2018
oooaw
Sport & träning

Inbjudan till Sportamore After Run

05 jul 2018
Ida B Olsson
Sport & träning

5 bästa löptipsen för sommaren

02 jul 2018
Neymar Jr
Sport & träning

Tutorial: Så lär du dig finta som Neymar Jr

28 jun 2018
header
Sport & träning

Allt du behöver för ditt hemmagym!

26 jun 2018
padelracket
Sport & träning

Sommarens fem bästa padelracket för herrar

20 jun 2018
10 minuters träningspass
Sport & träning

Video: Hemmaträning på 10 minuter – helkroppsövningar

15 jun 2018
iStock-599489564.jpg
Sport & träning

Allt du vill veta om inlines

14 jun 2018
Albin Ekdal
Sport & träning

Albin Ekdal: Så går det för Sverige i VM

13 jun 2018
Charlotte Kalla styrkeövningar
Sport & träning

Charlotte Kalla tipsar: Bästa övningarna för bålen

11 jun 2018
Hemmaträning Jonathan Fagerlund
Sport & träning

Video: Hemmaträning på 10 minuter – ben och rumpa

06 jun 2018
Linus Holmsäter Run Camp
Sport & träning

Så springer du snabbare utan att träna mer

05 jun 2018
Hemmaträning överkropp Jonathan Fagerlund
Sport & träning

Video: Hemmaträning på 10 minuter – fokus överkropp

31 may 2018
Lemurerna tippar fotbolls-vm 2018
Sport & träning

Lemurerna tippar fotbolls-VM 2018

28 may 2018
charlotte kalla
Sport & träning

Charlotte Kalla: Så hittar du tävlingsinstinkten

23 may 2018
SkillTwins
Sport & träning

SkillTwins: "Här är fotbollsskorna vi älskar"

21 may 2018
Megaformer workout
Sport & träning

Vi har testat The Megaformer

16 may 2018
Träna axlar
Sport & träning

Därför ska du träna axlarna –plus 5 grymma övningar

09 may 2018
Under Armour running
Sport & träning

5 vanliga klädmissar som löpare gör

03 may 2018
Chand Smith abs
Sport & träning

Chand Smith visar sina 7 bästa magövningar

01 may 2018
headero
Sport & träning

Så tränar du dig i form till ett OCR-lopp

30 apr 2018
Nike_running.png
Sport & träning

Så laddar du inför Vårruset 2018

26 apr 2018
Beastbarzz
Sport & träning

Beastbarzz ger styrketräning en helt ny innebörd

20 apr 2018
charlotta fougberg
Sport & träning

Proffsets bästa tips till dig som ska springa halvmaran

19 apr 2018
patricia
Sport & träning

PT:n Patricia Klinteberg är Blaccs nya ambassadör!

17 apr 2018
madeleine kettner
Sport & träning

Möt Blaccs nya ambassadör Madeleine Kettner

05 apr 2018
Frida Södermark
Sport & träning

Frida Södermark: "Så här tränar du inför ett maraton"

02 apr 2018
Träna med gummiband
Sport & träning

Video: 5 nya helkroppsövningar med gummiband

20 mar 2018
Chand Smith
Sport & träning

Hur får jag magrutor?

14 mar 2018
Core workout
Sport & träning

Video: Superpasset som bygger en stark core

14 mar 2018
gym
Sport & träning

Vett och etikett på gymmet

09 mar 2018
Kompisträning
Sport & träning

Video: Tuff kompisträning utan fria vikter

09 mar 2018
 CrossFit
Sport & träning

Här är CrossFit-elitens favoritpass

08 mar 2018
Bänkpress
Sport & träning

5 tips för en bättre bänkpress

01 mar 2018
pullup
Sport & träning

Övningarna du gör fel (och hur du gör dem rätt!)

01 mar 2018
The chair challenge
Sport & träning

Video: Vi testar The Chair Challenge

27 feb 2018
magazine
Charlotte Kalla

Charlotte Kallas knep som gör löpningen lättare

Känns det motigt att få löpningen gjord? Här är tankeknepen från Charlotte Kalla som får dig att vilja snöra på dig löparskorna på studs.

Sport & träning
VM 2018

VM-medaljerna som borde delas ut

På söndag avgörs det om Frankrike eller Kroatien tar guld i VM 2018. Men vi har bjudits på en hel del skratt och gråt som är värt att nämna. Här är VM-medaljerna vi vill dela ut!

Sport & träning
VM 2018

Så får du rätt stämning i VM-finalen!

På söndag är det äntligen dags för finalen i fotbolls-VM 2018. Oavsett om du hejar på Frankrike eller Kroatien har vi tipsen som ger den rätta stämningen.

Sport & träning
Löpartips

Sportamore-läsarnas bästa löpartips

Tips från experter i all ära, men vanliga löpare har också en del ess i rockärmarna. Här är ERA bästa knep för en lyckad sommar i spåret!

Sport & träning
pischa

Pischa: Så håller du uppe träningsmotivationen

På sommaren tycker många att vin lockar mer än workouts och får svårt att få till träningen. Då kan de behöva de här tipsen från coachen.

Sport & träning
oooaw

Inbjudan till Sportamore After Run

Välkommen på årets största efterfest! Vi bjuder in till Sportamore After Run efter Tjejmilen 2018 – här är allt du behöver veta.

Sport & träning
Ida B Olsson

5 bästa löptipsen för sommaren

Oavsett om benen är fulla med spring eller om du får tvinga på dig löparskorna är känslan efter en löprunda underbar. Här är Ida B Olssons bästa tips för att göra sommarlöpningen så härlig som möjligt.

Sport & träning
Neymar Jr

Tutorial: Så lär du dig finta som Neymar Jr

Med bara tre steg kan du lära dig att finta bort motståndarna likt fotbollsstjärnan Neymar Jr. Supertvillingarna i Skilltwins visar dig hur!

Sport & träning
header

Allt du behöver för ditt hemmagym!

Glöm dyra maskiner som samlar damm i källaren. Med några få, prisvärda produkter kan du få ett superbra hemmagym. Kända PT:n Jonathan Fagerlund guidar dig rätt.

Sport & träning
padelracket

Sommarens fem bästa padelracket för herrar

Ska du köpa nytt padelracket och vill veta vilket som är bäst i test? Vår padelexpert hjälper dig!

Sport & träning
10 minuters träningspass

Video: Hemmaträning på 10 minuter – helkroppsövningar

Vill du köra ett effektivt träningspass på 10 minuter? Få upp pulsen tillsammans med PT:n Jonathan Fagerlund med de här helkroppsövningarna!

Sport & träning
iStock-599489564.jpg

Allt du vill veta om inlines

Att åka inlines är både kul och riktigt bra träning. Här är allt du behöver veta om hur du rullar fram på bästa vis.

Sport & träning
Albin Ekdal

Albin Ekdal: Så går det för Sverige i VM

VM-febern är ett faktum! Här berättar Albin Ekdal allt om Sveriges chanser, svenska folkets krav och hur mycket han egentligen kan om Ryssland.

Sport & träning
Charlotte Kalla styrkeövningar

Charlotte Kalla tipsar: Bästa övningarna för bålen

Med en stark bål blir du en bättre löpare. Här är videon med Charlotte Kallas bästa magövningar.

Sport & träning
Hemmaträning Jonathan Fagerlund

Video: Hemmaträning på 10 minuter – ben och rumpa

Hemmaträning har aldrig varit så kul som när du kan köra ett pass tillsammans med tränaren Jonathan Fagerlund. Klicka på videon och låt det brännas rejält i ben och rumpa!

Sport & träning