Så väljer du rätt träningsskor
Du är säkert bekant med att du behöver olika skor för olika typ av träning. Men vilka skor är egentligen bäst till vad? Vi reder ut vilka träningsskor som är rätt för dig.
Stort test: Här är de bästa träningsskorna 2019
Ska du köpa nya träningsskor? Här är herr- och dammodellerna som är bäst i test!
Så lyfter du säkert – utan att skada ryggen
Att köra ett korrekt marklyft innebär mer än bara att stå höftbrett isär med fötterna och böja kroppen i rätt läge. Sjukgymnasten slår ett slag för den inre anspänningen och förklarar hur du lyfter skadefritt.
Stina Blackstenius om Sveriges chanser i fotbolls-VM
Vi laddar upp inför sommarens fotbolls-VM genom att känna den offensiva spelaren Stina Blackstenius på pulsen. Läs vår intervju med stjärnan här.
Minitest: Det här är Nike Romaleos 3 XD
”Vad händer med ryggen, höfterna och knäna när du sjunker rätt igenom sulan?”. Vi har provat lyftarskon från Nike som tar dina utfallssteg och knäböj till nya nivåer!
Test! Så bra är nya Nemeziz 19.1 från Adidas
Du som har en inre Lionel Messi kommer att älska nya Nemeziz 19.1. En lätt, explosiv och riktig snygg sko för den offensiva spelaren. Så här tycker vår testpanel om den nya fotbollskon från adidas.
Video: Tre effektiva magövningar du måste testa
”Hur får jag en vältränad mage?”. Svaret är enkelt, men träningen är inte det. Här är tre maxade magövningar som kör slut på din core!
Fotbollsskorna för juniorer som är bäst i test
Fotbollssäsongen är i full gång och kanske har ditt barn börjat upptäcka att förra årets fotbollsskor trots allt känns lite för trånga. I så fall är det dags för nya, men vilka bör du satsa på? Låt vår testpanel av juniorer hjälpa dig i beslutet!
Skillnaden mellan fotbollsskor för konstgräs och naturgräs
Korta, långa eller hårda dobbar? Fotbollsexperten reder, en gång för alla, ut skillnaden mellan dobbarna på fotbollsskor för gräsplan respektive konstgräs.
3 steg till att hitta rätt fotbollssko
Har du rätt storlek på fotbollsskon? Hur ska skon egentligen sitta på foten? Experten hjälper dig att hitta rätt modell på planen.
Så maxar du din högintensiva träning
Att träna högintensivt är både utmanande och ger grym effekt. Men vad kan göra för att maxa dina pass? PT:n Pischa Strindstedt vet!
TEST! Nya träningsskor för honom 2019
Årets träningsnyheter har rullat in på Sportamore och vår manliga testpanel har svettats i sex nya träningsskor för våren. Här är modellerna som är bäst i test!
Vårens stora test av träningsskor för henne 2019
Gymmet är aldrig så populärt som de första månaderna på året. Matcha din nya träningsrutin med nya skor på fötterna – här är vårens nyheter!
PT:n tipsar: Så tränar du hårdare på en crosstrainer
En crosstrainer duger till mer än uppvärmning – använd den rätt så får du grym konditionsträning! Så här får du svettpärlorna att bryta fram ordentligt på crosstrainern.
Guide: Hitta rätt fotbollssko från Adidas
Att köpa fotbollsskor på nätet behöver inte vara så svårt. Vår testpanel guidar dig till Adidas signaturmodeller.