Tänk efter före du shoppar, så blir det lättare att hitta Den Perfekta Gymväskan. Här är allt du behöver veta.

Är du en av de som behöver minst tio par olika tights för en komplett träningsgarderob? Vi med! Här är höstens nyheter som är bäst i test.

Har du ett gäng urtvättade sport-bh:ar hemma som du fortfarande tränar i? Gör inte det! Klicka hem någon av våra säsongsnyheter i stället.

Hög midja är högsta mode! Dessutom är det både skönt och funktionellt. Här är höstens bästa modeller.

Enligt en av Sveriges mest älskade PT:s är det kosten du ska lägga krutet på om du vill se resultat. Här är Olga Rönnbergs mest effektiva tips!

Har du svårt att välja rätt träningströja? Ta hjälp av andra! Det här är topp tio kundfavoriter för kvinnor.

En stark mage kan kännas ouppnåeligt oavsett hur många situps du bränner av på gymmet, men misströsta inte! Här är tipsen som ger en stabil core.

När det är dags att ta tag i träningen efter sommaren gäller det att hitta en rutin som håller. Vi vet varför morgonträning är ett vinnande koncept.

Rött, orange, gul, grön, blå, indigo och violett! Under Pride-veckan tränar vi gärna i regnbågens alla färger.

Är du trött efter din fredagsfys? Ta en titt på programmet för CrossFit Games 2018 så kommer du genast känna dig piggare. Det är ett minst sagt svettigt upplägg.

Att träna flera gånger per dag är inte reserverat för elitidrottare, men det är inte säkert att det ger bättre resultat. Så här ska du tänka om du vill svettas mer än en gång om dagen.

Gillar du rosa? Då är det här testet måsteläsning för dig. Vi har svettats i 8 skära favoriter, så att du hittar nyansen och modellen som passar dig bäst.