Vi har testat varma löpartights för dam och herr
Lägg inte löpningen på is bara för att det blivit kallt! Vår testpanel har sprungit i nio tights som passar perfekt för vinterlöpning i temperaturer kring nollan.
Rätt löparsko för dig – hetaste modellerna just nu
Springer du långdistans, en kortare runda på lunchen eller övar du inför ett lopp? Det finns en sko för alla, och för alla sorters löpning. Hitta dina nya löparskor bland säsongens hetaste modeller.
Bäst i test: Vinterlöparskor för herrar
Ingen mer Bambi på hal is! Här är vinterlöparskorna för herrar som håller dig varm, torr och upprätt under vinterns löprundor.
Bäst i test: Vinterlöparskor för damer
Sladda runt i löparskor avsedda för vår och sommar? Nej tack! Vår testpanel har sprungit i vinterlöparskor från bland annat Icebug, Nike, Asics och Adidas. Så här tycker de!
Så ska du andas under vinterlöpningen
Bara för att temperaturen sjunker och snöflingor singlar ner från himlen behöver du inte sluta med löpträning. Lovisa ”Lofsan” Sandström har tips och tricks för din vinterlöpning.
Se till att du syns i mörkret – Allt om reflexlöpning
När du löptränar under hösten och vintern är det inte bara viktigt att ha rätt kläder för vädret. Du behöver se till att synas också, och det gör du lättast med reflexer. Så här gör du för att kuta säkert i mörkret.
Så klär du dig för höst- och vinterlöpningen
Det går att springa utomhus året runt i nästan hela landet – om du vet hur du ska klä dig. Löpcoachen Petra Månström vet vilka plagg som gör även kyliga rundor riktigt sköna.
Test: Säsongens bästa trailskor för dam!
Sportamores testpanel har provat trailskor från Nike, Salomon, Asics och Icebug. Det här är trailskorna för dig som söker maxad komfort, stabilitet och fäste!
Test: Säsongens bästa trailskor för herrar!
Dags att anta utmaningen med att springa trail! Här är våra bästa trailskor från Salomon, Icebug, Nike och Adidas.
Klä dig rätt för löpning i höst och vinter
Med rätt kläder och skor kan du springa utomhus året runt. Rusta din löpargarderob så att den pallar både regn och snö!
Bäst utrustning för löpning under höst och vinter
Löpning är inte bara en sommarsport! Med rätt kläder och skor kan du springa även under höst och vinter. Här är expertens bästa råd till dig som vill löpträna även i kallare temperaturer.
Löparjackorna för herr som är bäst i test!
Skydda dig mot blåsten i en trendig löparjacka. Här är löparjackorna för herr som presterar allra bäst när det gäller ventilationsförmåga, vindtäthet och rörlighet!
Löparjackorna för dam som är bäst i test
Prestera på topp och håll stilen i spåret med en vindtät löparjacka. Vår kvinnliga löparpanel har sprungit i fem nya modeller. Här är jackan som får högst betyg!
Test: Sport-bh:arna som är bäst i test 2019
Högt eller lågt stöd, för liten eller stor byst? Här är de sex bästa sport-bh:arna ur höstens sortiment!
Träningsprofilen Lofsan: ”Vardagsmotionen är viktigare än vi tror”
Lovisa ”Lofsan” Sandström har jobbat med träning i flera år. Nu släpper hon sin sjätte bok, som handlar mycket om att få in mer rörelse i vardagen. För Sportamore berättar hon om det farliga stillasittandet, och hur du kan få till den där vardagsmotionen alla pratar om.