Guide: Välj rätt löparryggsäck
1,5 liter, 15 liter eller en vätskeväst? Experterna från Osprey hjälper dig att hitta rätt ryggsäck för din löpning!
Bunkra upp och ta till vara på kalorierna
Genom att vända kaloriöverskottet till din fördel kan du träna oftare och mer intensivt. PT:n Mattias Egnell förklarar hur du kan göra som kroppsbyggarna och öka portionerna på tallriken.
Test! Bästa löparskorna för honom 2019
Pressa ditt personbästa med nya löparskor! Här är säsongens herrmodeller som är bäst i test.
Test! Bästa löparskorna för henne 2019
Gruset på gatorna är borta och det kan bara betyda en sak – det är dags att inviga ett par nya löparskor. Här är säsongens nya dammodeller som är bäst i test!
Tre intervallpass att sno från elitidrotten
De torra vägarna lockar många att snöra på sig löparskorna. Men det är inte alla som tycker om att springa långt och länge. Här är tre intervallpass att varva distanslöpningen med.
Så gör nya Nike Free ditt löpsteg mer flexibelt
Du som har koll på Nike Free vet att det är löparskor för dig som vill ha den naturliga barfota-känslan. Spana in deras nya löparsko som är mer flexibel än någonsin!
Vi testar säsongens löpartights för honom
I takt med att solen stiger upp på morgonen, under lunchen eller efter kvällsruschen – är en löprunda är alltid ett bra alternativ. Här är våra fem bästa löpartights för män.
Mid season sales 7 bästa löparskor för honom
Snart tittar gräset fram och gatorna blir rensopade! Bara det får dig att vilja flyga fram i löpspåret. Vill du ändå ha en extra knuff framåt? Vi har valt ut 7 löparskor på vårrean som ger dig lite extra flow i steget.
7 färgglada löparskor att fynda på Mid Season Sale
Spring in våren med färgglada kap. Vi har valt ut 7 färgglada löparskor för henne som du inte vill missa på vår stora vårrea!
5 löpartights för henne som är bäst i test
Spring i benen? Är du rätt klädd på löprundan är halva jobbet redan gjort! Här är löpartightsen som hjälper dig lite extra i vår.
8 träningsjackor att välkomna våren i
Vecka för vecka går vi mot varmare tider och om du inte redan hängt undan vinterjackan så är det verkligen dags! Här är 8 olika träningsjackor att välkomna våren i. Passa på att haffa en när de dyker upp på vår Mid Season Sale!
Meshtightsen tar över marknaden
Du har säkert redan skymtat dem på gymmet, och om inte så är det hög tid att spana in dem här. Inför våren går leverantörerna all in på meshtekniken. Här är 8 tights du inte vill missa på Mid Season Sale.
Så väljer du rätt löparskor 2019
Är en dämpad löparsko det bästa du kan springa i? Och vad har drop egentligen för betydelse? Löparskoexperten Agne Karlsson gör det lätt att hitta rätt löparsko 2019.
TEST! Vårens bästa löparjackor för henne
Ett säkert vårtecken är att bli sugen på löpning igen. När det fortfarande är lite kyligt i luften krävs en löparjacka som skyddar mot vind. Här är testpanelens favoriter våren 2019.
Test: Vårens bästa löparjackor för honom 2019
Innan vi kliver in i sommarmånaderna är en löparjacka din bästa vän under blåsiga löprundor. Vi har testat herrmodellerna som både är snygga och funktionella. Löp och köp!