Bli först med att recensera denna produkt
Äntligen! Vi testar seamlesstights
Liva upp nästa träningspass med ett par mjuka, flexibla och sömlösa träningstights. Vi har testat säsongens favoriter.
Så gör du ett korrekt höftlyft
Det är en av de vanligaste övningarna för att stärka höft och säte, men gör du den rätt? Så här ska ett korrekt höftlyft gå till!
3 yinyogapositioner för kontorsråttan
Sitter du framför datorn större delen av dagen och är stel i nacke och rygg? Mjuka upp kroppen med de här tre yogapositionerna.
Mjuka upp kroppen med yinyoga
I yinyoga ligger du flera minuter i varje position. Långtråkigt säger vissa, fantastiskt för kroppen säger yogaläraren Johanna Wickström som skrivit en bok om yinyoga.
12 röda köp till Alla hjärtans dag
Feel the love! Rött är inte bara en fin kulör, det är också kärlekens färg. Klicka hem de här rosiga favoriterna till någon du gillar, eller unna dig själv något fint på Alla hjärtans dag.
8 saker du måste ha med på solsemestern
Om du och familjen beger er till varmare breddgrader under sportlovet har vi bara två saker att säga: Lyllos er! Och glöm inte att packa ned de här åtta måste-grejerna.
5 övningar som stärker höft och säte
Får du ont i höften när du springer? Här är sätesövningarna som förebygger onödiga skador!
8 måsteköp för honom
Det är fredag och det är löning. Med andra ord ett utmärkt tillfälle att unna dig en eller två modenyheter. Här är 8 favoriter just nu.
Lönelyx! 10 nyheter för henne
Första lönen för 2019 har äntligen trillat in på kontot. Här är 10 fina nyheter vi vill klicka hem NU!
Forskaren: “Därför är det lönlöst att banta”
Med färska nyårslöften i minnet är det många som påbörjar året som bantare, men enligt överviktsforskaren Erik Hemmingsson kan du skrota allt som har med bantning att göra.
Kitchen workout – 6 övningar med miniband
Det är lättillgängligt, enkelt att styra upp och tidseffektivt. Men ett träningspass framför spisen är jobbigare än du tror!
Stort test! Träningstights med hög midja
Tights, tights, tights mera tights! Vår kvinnliga testpanel har svettats i 8 träningsfavoriter för gymmet.
Årets träningstrender 2019
Hur kommer vi att svettas det kommande året? Några av våra favoritprofiler inom hälsa och träning bjuder på sina trendspaningar.
Så blir du en yogi 2019
Nytt år, ny yogarutin! Yogin Veronica Jäderlund guidar dig till ett lugnt och stressfritt 2019.
10 tightsnyheter 2019
Mjuka, sköna, stretchiga – och snygga! Vi älskar allt med de här tio nya tightsen.