Mid season sale - upp till 50% >klicka<

  • Alltid fri frakt & fri retur
  • 30 dagars öppet köp
  • Prisgaranti

Bli först med att recensera denna produkt

magazine
Gläns på golfbanan!

Gläns på golfbanan!

Håll stilen på green och var tuff i ruffen med de här snygga golfnyheterna!

20 timmar sedan
Mode & trender
löparskor

Så tar du hand om dina löparskor

Förläng livslängden på dina skor genom att ta hand om dem på rätt sätt.

20 timmar sedan
Mode & trender
löpning

Så slipper du skador vid löpning

Låt inte skador sätta krokben för din löpning! Följ expertens säkra tips så kan du springa smärtfritt hela säsongen.

21 timmar sedan
Sport & träning
Hugo Rosas hjälper dig att få en superkropp!

Hugo Rosas hjälper dig att få en superkropp!

Behöver du en spark i baken för att komma igång med träningen? Då kan Hugo Rosas nya bok Superkroppen vara vad du behöver! – Du kommer garanterat att få resultat, säger han.

1 dag sedan
Sport & träning
löpning

Fem myter om löparskor

Finns det en löparsko som är bäst och har alla skor från samma varumärke samma egenskaper? Vi trampar ner fem myter om löparskor.

1 dag sedan
Mode & trender
Löparproffsets tips inför halvmaran

Löparproffsets tips inför halvmaran

Vässa formen inför 21 kilometersloppet med elitlöparen Charlotte Karlssons smarta träningsupplägg!

4 dagar sedan
Sport & träning
Pass 12

#sportacore pass 12

Sista passet! Nu kommer det slutgiltiga testet på hur flitig du varit under veckorna med #sportacore.

5 dagar sedan
Sport & träning
supersmoothie

Starta dagen med en supersmoothie bowl!

Ge dig själv en god och hälsosam start på dagen med kostrådgivaren Maria Michaels supersmoothie!

27 apr 2016
Kost & recept
löpare

Kan du de viktiga löparorden?

Kadens, markkontakt och vertikal rörelse – det finns flera löpartermer som är bra att kunna. Elitlöparen Charlotte Karlsson på Runday ger dig koll på vad orden betyder!

26 apr 2016
Sport & träning
vila

Så vilar du på rätt sätt

Vila är lika viktigt som att träna hårt för att utvecklas. Tänk på det här!

26 apr 2016
Sport & träning
6 snygga nyheter!

6 snygga nyheter!

Lönen är här, precis som ett helt gäng nya produkter på sajten! Här sex fina favoriter att klicka hem redan i dag.

25 apr 2016
Mode & trender
långlöpning

Så lyckas du med långpasset

Vill du utvecklas som löpare ska springa distanspass med bra kvalitet. Här är löpcoachens bästa tips för hur du får ut mest av långpassen.

22 apr 2016
Sport & träning
shorts

Visa benen i mönstrade shorts

Håll benen svala i ett par snygga shorts! Här är 10 par som är perfekta för löpning och träning.

22 apr 2016
Mode & trender
misstag

Vanligaste misstagen vid löpning

Många springer med fel teknik, något som kan leda till skador. Löpcoachen Maria Lundberg vet vilka fel många löpare gör och hur du korrigerar dem för att få en skonsam och effektiv löpstil.

21 apr 2016
Sport & träning
mental

Mentala coachens tips inför loppet

Oerfaren löpare? Här är proffsets tips på hur du förbereder dig rätt och undviker mentala skavsår inför ditt första lopp.

20 apr 2016
Sport & träning
tillbehör löpning

Bästa tillbehören för löpningen

Åtta praktiska prylar som underlättar när du springer!

20 apr 2016
Mode & trender
mesh

Tights med svalkande meshdetaljer!

Meshpaneler på tightsen gör att du aldrig blir för varm, oavsett hur intensivt du tränar. Här är 9 snygga val med ventilerande detaljer!

19 apr 2016
Mode & trender
Pass 7

Utmaningen fortsätter!

Andra halvan av #sportacore rivstartar med ett roligt pass fullt med nya utmanande rörelser och bålövningar.

17 apr 2016
Sport & träning
Elisa Lindström: Övningen jag älskar att hata

Elisa Lindström: Övningen jag älskar att hata

Elisa Lindström är favorit till slutsegern i årets Let's dance. Men när hon inte dansar är det en helt annan typ av träning som lockar henne.

15 apr 2016
Sport & träning
Pass 6

#sportacore pass 6!

Sätt tänderna i veckans sista pass innan helgen är här med välförtjänt vila!

14 apr 2016
Sport & träning
12 löparskor under 1 200 kronor

12 löparskor under 1 200 kronor

Spring skönt! Här är 12 riktigt vassa löparskor som kommer att hjälpa dig att sätta nytt personbästa.

14 apr 2016
Mode & trender
löpning smärta axel

Bästa tipsen mot smärta i axlarna under löpturen

Om du har en tendens att dra upp axlarna mot öronen när du springer kan du bli spänd i axlarna, nacken och få svårt att ta djupa andetag. Här är naprapatens fem bästa tips!

14 apr 2016
Äventyr & wellness
löpning

Avsluta löppasset på rätt sätt

Vissa spurtar sista sträckan, andra joggar ned. Somliga stretchar, andra vill äta något innan de ens hunnit snöra av sig löparskorna. Så här tycker löpexperten att du ska avsluta ditt löppass.

13 apr 2016
Sport & träning
Pass 5

#sportacore pass 5

Det är dags igen! Pass 5 är bjuder på nya tuffa övningar som ytterligare kommer utmana din rörlighet och teknik.

12 apr 2016
Sport & träning
Tights med snygga detaljer!

Tights med snygga detaljer!

Det är detaljerna som gör det! Här är 7 långa tights som har det där lilla extra. Höj modegraden i vår och klicka hem ditt par redan i dag.

12 apr 2016
Mode & trender
PASS4

#sportacore pass 4 är här!

Andra veckan är igång! Nu höjer vi nivån både fysiskt och tekniskt med pass 4.

10 apr 2016
Sport & träning
löpskolan

Testa tröskelpass för löpning

Bli en uthålligare löpare genom tröskelträning. Löpcoachen Simon Forsberg lär dig allt om den effektiva metoden.

08 apr 2016
Sport & träning
alex shirpey

Så äter och tränar Alex Shirpey

Elva träningspass i veckan och fem mål mat om dagen. Vi har detaljgranskat hur modellen Alex Shirpey gör för att hålla sig vältränad.

07 apr 2016
Sport & träning
emma bertilsson

Så blir du en triathlet!

Emma Bertilsson övervann sin reumatism, blev en hängiven triathlet och ska nästa år tävla i Ironman. Här är hennes bästa tips för dig som vill börja med triathlon.

07 apr 2016
Sport & träning
toughest

Så stor är skaderisken under ett hinderbanelopp

Spring hinderbanelopp utan hinder! OCR-världsmästaren Krister Sellman vet när olyckan kan vara framme under racet och hur du gör för att klara av det smärtfritt.

05 apr 2016
Sport & träning
löpning

Så många chanser ska du ge löpningen

Löpcoachen Sirpa Felhendler är övertygad om att alla kan börja älska löpning. Det enda som krävs är lite tid.

05 apr 2016
Sport & träning
traillöpning

Kom igång med traillöpning

Gör dig redo för äventyr, vilsespring och glädje med löpcoachens överlevnadsguide till traillöpning.

05 apr 2016
Sport & träning
hiit

7 fördelar med högintensiv träning

HIIT är träningsformen som spridit sig som en löpeld senaste året. Vi vet varför så många fastnar

05 apr 2016
Sport & träning
löpning

Tre myter om intervallträning

PT:n tar död på de vanligaste myterna om den grymma träningsformen och bjuder dessutom på tre bra intervallpass!

04 apr 2016
Sport & träning
ocr

Så ska du träna inför hinderbaneloppet

Är du anmäld till ett hindebanelopp i år? OCR-världsmästaren Krister Sellman ger dig alla tips du behöver för att klara av utmaningen på bästa sätt.

04 apr 2016
Sport & träning
sport-bh

Stöttande sport-bh:ar för löpare

Få en skönare löptur med en bra sport-bh! Här är sex modeller som både är sköna och ger mycket stöd.

04 apr 2016
Mode & trender
johan wissman

Träningen som ska ta Johan Wissman till OS

Efter flera års skadeproblematik är Sveriges främsta sprinter Johan Wissman tillbaka. Nu har han siktet inställt på OS i Rio.

01 apr 2016
Sport & träning
staffan

PT-Staffan leder #sportacore

Staffan Eklund är PT:n som tagit fram träningsprogrammet till utmaningen #sportacore som startar på måndag. Orsaken till att du kommer ha träningsvärk i magen hela april.

01 apr 2016
Sport & träning
armhävning

Prova den omvända armhävningen

Gör armhävningar omvänt och få ut ännu mer av övningen!

31 mar 2016
Sport & träning
johan wissman

Så kommer du över mjölksyratröskeln

Är du en van löpare som känner för att maxa tempot och pressa dig över mjölksyratrösklen? Testa sprintern Johan Wissmans extremt tuffa intervaller.

30 mar 2016
Sport & träning
löparskor

9 löparskor under 900 kronor

Var så god, nio snabba kap som väntar på att klickas hem. Ka-ching!

30 mar 2016
Mode & trender
löpning

Aj, det gör ont när jag springer!

Smärta under löpturen kan komma plötsligt, och dröja innan det går över. Löpcoachen Sirpa Felhendler berättar hur du ska göra om du får ont när du springer.

30 mar 2016
Sport & träning
terese alvén

Föräldrar, så får ni tid att träna inför långloppet

Går det att träna inför långdistanslopp under småbarnsåren? Ja, det går alldeles utmärkt! Experten Terese Alvén vet hur du kombinerar löpning och familjeliv.

30 mar 2016
Sport & träning
stela baksidor

Så mjukar du upp dina stela baksidor

Många går omkring med för korta lårmuskler. Här är expertens tips till hur du bäst kommer tillrätta med problemet.

30 mar 2016
Sport & träning
löpning

Är du dålig på att springa?

Känner du dig som ett hopplöst fall när det kommer till löpning? Då behöver du läsa det här.

29 mar 2016
Sport & träning
löpartröja

Snabba och snygga löpartröjor

En funktionell långärmad löpartröja är ett perfekt plagg i vår, innan det blivit så varmt att du kan springa i kortärmat. Här är 10 tröjor för honom och henne.

29 mar 2016
Mode & trender
biceps

Tre onödiga övningar

Se upp! Slösa inte bort din tid på gymmet med någon av de här övningarna. Det finns betydligt bättre alternativ.

24 mar 2016
Sport & träning
wassberg

”Jag kör tills de stinker”

Thomas Wassberg är årets stora idrottsstjärna i Let's Dance, vi fick en pratstund med skidmästaren efter veckans repetitioner där han avslöjar sin stora last, favoriten till slutsegern och hur ofta han egentligen tvättar sina träningskläder.

24 mar 2016
Sport & träning
morgonstretch

Så får du morgonträningen gjord

Ligger du hellre under täcket än går upp och tränar? Här är PT:ns bästa tips to get shit done!

24 mar 2016
Sport & träning
skor

Löparproffset: Så väljer jag nya skor

Undrar du hur rutinerade löpare väljer skor? Vi vet!

23 mar 2016
Mode & trender
löpning

Fem härliga löparresor

Att åka utomlands och springa ett lopp kombinerat med en skön semester är populärare än någonsin. Vi vet var du ska åka!

23 mar 2016
Äventyr & wellness
löparskador

Så undviker du löparskador

Nu fylls löparspåren av snabba fötter igen efter vintern. Men var försiktig så att du inte skadar dig. Löpcoachen Sirpa Felhendler vet hur du ska göra för att slippa få ont.

23 mar 2016
Sport & träning
löparskor

12 snygga löparskor

Löparskor kan både vara sköna och riktigt snygga. Titta bara på de här 12 paren!

22 mar 2016
Mode & trender
löpcoach

Därför ska du skaffa löpcoach

Vill du utvecklas som löpare och få hjälp med träningsupplägg och löpteknik? Anlita en löpcoach! Bonus: Du får extra motivation.

22 mar 2016
Sport & träning
anna lissjanis

Spring backintervaller i helgen!

Vill du utmana flåset och benen i helgen? Spring Anna Lissjanis favoritintervall!

18 mar 2016
Sport & träning
löparjacka

10 läckra löparjackor

Fira in löparsäsongen med en ny löparjacka! Här är 10 kanonköp som både är fina och funktionella.

18 mar 2016
Mode & trender
petra månström

Petra Månström: Så tränar du för att bli uthållig

Mindre än fyra månader efter sin förlossning sprang Petra Månström en halvmara. Här är hennes bästa tips kring hur du orkar springa långt – och hur den bästa armpendlingen ser ut.

18 mar 2016
Sport & träning
kalle zackari wahlström

”Förr i tiden lärde sig elever att sitta still – nu måste vi lära dem att röra på sig”

Kalle Zackari Wahlström är tillbaka med det nya tv-programmet Gympaläraren. Där försöker han få eleverna i sin gamla högstadieskola att röra på sig mer och blir chockad av mötet med verkligheten.

11 mar 2016
Sport & träning
styrkelabbet

Styrkelabbet-Daniels kostråd till dig som tränar

Daniel Richter på Styrkelabbet delar med sig av sina matvanor och ger tips på hur du ska äta för att uppnå de resultat du strävar efter.

10 mar 2016
Kost & recept
tights

7 färgglada löpartights

Skapa färgfest i löparspåret! Här är sju långa löpartights för kvinnor som ger energi och glädje.

09 mar 2016
Mode & trender