• Alltid fri frakt & fri retur
  • 30 dagars öppet köp
  • Prisgaranti

Bli först med att recensera denna produkt

magazine
lopp

Asics söker löpare till unikt bergslopp

Tävla mot solen och nå först runt Mont Blanc! Det är upplägget för loppet Beat the sun. Och du har chans att få vara med i den unika stafettävlingen.

8 timmar sedan
Sport & träning
core

Tre riktigt tuffa magövningar

Utmana din magstyrka! PT:n Victor Wolfgang visar tre bra övningar för dig som (tror att du) har en core av stål.

11 timmar sedan
Sport & träning
linne

12 alla hjärtans dag-presenter till din käresta

På söndag är det som bekant alla hjärtans dag. Är du på presentjakt till någon du håller kär så spana in våra tips! Beställ redan i dag så hinner du få paketet innan helgen.

12 timmar sedan
Mode & trender
sushi

Fem myter om sushi

Mytbildningen kring sushi är lika stark som en genomsnittlig wasabi. Här är fem fakta du kan kasta överbord direkt.

1 dag sedan
Kost & recept
cf open

Så vinner du över kompisarna i Crossfit Open

Har du som mål att vara bättre än dina vänner i Crossfit Open? Coach Albin Grkovic ger dig knepen som får dig att genomföra eventen på topp.

1 dag sedan
Sport & träning
nike

Det blåser retro-vindar

Blicka bakåt när du fyller garderoben inför den nya säsongen. Spana in plaggen och skorna med den retrorätta känslan.

1 dag sedan
Mode & trender
arena run

Allt du behöver veta om Arena run på Friends

Michaela Askergren Fröstad har tagit fram designen för Arena run:s bana. Hon vet allt du behöver ha koll på för att komma förberedd och laddad inför start!

4 dagar sedan
Sport & träning
träna

Så får du ut mer av träningen

Att inte fastna i samma gamla träningsmönster är en utmaning för alla, oavsett nivå. Här är den mentala tränarens tips för hur du maxar effekten av din träning.

4 dagar sedan
Sport & träning
mage

Fredagsfys! Ge din bål vad den tål

Innan du tar helg och sjunker ner i soffan är det är dags att damma av en gammal klassiker som testar din bålstyrka ordentligt.

4 dagar sedan
Sport & träning
guld

Allt är guld som glimmar

Klä dig som en vinnare och blända omgivningen! Här är 8 guldglänsande favoriter som förgyller din garderob.

4 dagar sedan
Mode & trender
gym

Övningarna du ska undvika

Kreativitet på gymmet är inte alltid bra. En del tekniker och redskap ska bara inte kombineras. Dessa kan göra mer skada än nytta.

5 dagar sedan
Sport & träning
fisk

Lyxiga laxbiffar

Fyll på kroppens depåer av omega-3. Det här receptet på laxbiffar passar dessutom bra att ta med som matlåda.

5 dagar sedan
Kost & recept
acidtraining

Test: Hur jobbigt är Acidtraining?

Acidtraining är konditions- och styrketräning i intervaller och beskrivs som väldigt jobbigt och väldigt svettigt. Vi bestämde oss för att testa!

6 dagar sedan
Sport & träning
brottare

Bli smidig som en brottare!

Victor Wolfgang var en av landets mest lovande brottare men bytte spår och blev PT. Nu arbetar han hårt för att sina göra klienter smidigare.

6 dagar sedan
Sport & träning
Loppen som är trendigast i år

Loppen som är trendigast i år

Vilken typ av lopp vill vi springa i år, och var? Löpexperten Petra Kindlund vet!

02 feb 2016
Sport & träning
PT

Tecken på att PT:n sabbar din träning

Att skaffa en personlig tränare kan vara en grym investering och ge bra resultat. Men släng inte dina pengar i sjön, välj PT med omsorg. Var vaksam på det här.

02 feb 2016
Sport & träning
fitnesspodden

Framgångshistorien bakom Fitnesspodden

Den populära träningspodcasten Fitnesspodden spelade nyligen in sitt hundrade avsnitt. Daniel J. Larsson, ena halvan av duon bakom podden, berättar vilket ämne som engagerat lyssnarna mest och vem som är drömgästen.

02 feb 2016
Sport & träning
biffar

Hälsomat! Tonfisk- och quinoa-biffar

Fyll på omega-3-förrådet med dessa proteinrika biffar som är rena hälsobomberna. Perfekt för dig som tränar och vill att maten ska vara nyttig och klar på under en halvtimme!

02 feb 2016
Kost & recept
sthlm 10

Sthlm10 är det nya loppet du måste springa

Stockholm har fått ett nytt lopp! I sommar är det premiär för det nya milloppet Sthlm10 som går runt Riddarfjärden.

01 feb 2016
Sport & träning
lasagne

Snabb middag med zucchinilasagne

Minst lika god som vanlig lasagne, men med zucchini i stället för lasagneplattor och keso i stället för bechamelsås.

01 feb 2016
Kost & recept
diet

Forskare har hittat den “optimala dieten”

Fettet ryker all världens väg och byts snabbt ut mot muskler. Forskare i Kanada har utformat en ny superdiet.

29 jan 2016
Kost & recept
mage

Bästa magövningen du (sannolikt) inte gör

Den är jättejobbig, okomplicerad och du gör den troligtvis inte. Men det borde du för den gör din mage stenhård.

29 jan 2016
Sport & träning
petra kindlund

Bygg upp kroppen för löpning

Få en stark kropp som orkar hela löparsäsongen och undvik skador med löpexperten Petra Kindlunds tips.

29 jan 2016
Sport & träning
nike

8 snabba löparjackor

Hurra, Sportamores lager är påfyllt med fina löparnyheter! Vi har plockat ut ett gäng nyinkomna och snygga löparjackor för honom och henne att klicka hem redan i dag.

29 jan 2016
Mode & trender
träna

Slumpa fram dagens träningspass!

Är du träningssugen men vet inte hur du ska lägga upp dit pass? Testa en slumpgenerator!

29 jan 2016
Sport & träning
motivation

Så behåller du motivationen

Har nyårslöftet redan spruckit och träningsskorna står fortfarande oanvända i garderoben? Här är mentala superknep att ta till när träningsmotivationen tryter.

28 jan 2016
Sport & träning
linne

Träna i matchande set!

Ta trenden med att bära matchande överdelar och underdelar med till träningen. Här är 5 snygga och sportiga set för henne!

28 jan 2016
Mode & trender
metcon 2

3 skäl till att Nike Metcon 2 äger på träningen

Få stabilitet när du lyfter, kraft när du ska träna spänst och grepp när du ska klättra i rep. Nya Nike Metcon 2 är utvecklade för att vara ditt bästa stöd på gymmet och i crossfitboxen.

27 jan 2016
Mode & trender
biffen

Tre bra knep för att testa din styrka

Hur går det i gymmet, egentligen? Gör några enkla kontrollövningar för att se hur stark du är och vad du behöver förbättra!

27 jan 2016
Sport & träning
björnsson

Så bygger ”The mountain” sin kropp

Den isländska bjässen Hafthór Júlíus Björnsson stenhårda träning har gjort honom till en av världens starkaste män och gett honom en roll i Game of thrones.

27 jan 2016
Sport & träning
acidtraining

Acidtraining – crossfit fast i konditionsform

Förbättra din kondition, tona dina muskler och öka din fettförbränning genom att träna bara ett pass i veckan. Ja, grundaren till nya träningsformen Acidtraining lovar att det räcker.

27 jan 2016
Sport & träning
bolt

Bolt öppnar för 2020

Världens genom tiderna snabbaste talar om att förlänga karriären.

26 jan 2016
Sport & träning
banan

5 skäl att äta fler bananer

Bananas! Det gula bäret är ett smart och billigt sätt för att bygga muskler, återhämta dig snabbare och känna dig gladare. Här är anledningarna till att du borde äta bananer ofta.

26 jan 2016
Kost & recept
vegetarian

Det händer med kroppen när du slutar äta kött

Allt fler väljer bort biffen till förmån för bönor och grönsaker. Så här reagerar din kropp på att utesluta kött.

26 jan 2016
Kost & recept
crossfit

3 youtubekanaler för dig som älskar träning

På Youtube finns inte bara roliga kattklipp. Vill du bli vältränad eller behöver ny träningsinspiration ska du följa de här kanalerna!

26 jan 2016
Sport & träning
pengar

Motivationsknep för dig som vill gå ner i vikt

Äta nyttigare och motionera mer i all ära, men du som verkligen vill gå ned i vikt bör satsa pengar på att du lyckas.

26 jan 2016
Äventyr & wellness
skor

10 toksnygga träningsskor

Ny träningssäsong och lön innebär guldläge för att köpa ett par nya träningsskor. Här är tio skonyheter att klicka hem redan i dag!

25 jan 2016
Mode & trender
vårruset

Då kan du springa Vårruset i år

Nu är det dags att anmäla sig till vårens lopp!

25 jan 2016
Sport & träning
matlåda

9 tips som maxar matlådorna

Gör både kroppen och plånboken glad genom att ta med matlådor till lunch! Kostexperten bjuder på sina bästa tips till dig som vill fixa nyttiga måltider på ett kick.

25 jan 2016
Kost & recept
crossfit

Här är årets trender inom crossfit

Vilka övningar dominerar i boxen,vilken teknisk pryl snackas det om och hur högt upp på vaderna ska strumporna sitta? Här är allt du behöver veta för att ha koll på vad som gäller inom crossfitvärlden i år!

25 jan 2016
Sport & träning
drinkar

5 kalorisnåla drinkar

Alkohol och träning hör som du vet inte ihop. Men när du ska fira något speciellt finns det utrymme för undantag. Här drinkarna som innehåller lite kalorier.

22 jan 2016
Kost & recept
sumohopp

Övningarna som gör dig spänstigare

Fixa spänsten! Vår super-PT Patrick Rapp har gnuggat geniknölarna och har plockat fram tre övningar för dig som vill springa snabbt och hoppa högt.

22 jan 2016
Sport & träning
yttrappor

Ta chansen att vinna biljetter till Arena run

Under armour anordnar en tävling där biljetter till det nya hinderbaneloppet Arena run. Så här gör du för att tävla!

22 jan 2016
Sport & träning
tighst

Träningstights med hög midja

På jakt efter tights med högre midja? Då kan du sluta leta nu. Här är åtta snygga favoriter med en linning som går upp en bra bit på magen.

22 jan 2016
Mode & trender
patriota

NFL anställer sin första kvinnliga coach

Den amerikanska fotbollen blir den andra stora proffsidrotten i USA att anställa en kvinnlig tränare i sin ledarstab.

21 jan 2016
Sport & träning
avokado

Prova bakad avokado!

Ja, världens godaste bär blir ännu godare med krispig panering och några minuter i ugnen.

21 jan 2016
Kost & recept
biceps

Kör slut på armarna!

Pumpa upp dig rejält med det här häftiga supersetet.

20 jan 2016
Sport & träning
promenera

Träningstips för utbrända

Johan Norén använde fysisk träning som medicin när han var utbränd. Nu rekommenderar han andra som drabbats av utbrändhet och utmattningsdepression att göra samma sak.

20 jan 2016
Sport & träning
soppa

Magsmart sötpotatissoppa

Gör magen glad, i dubbel bemärkelse, med en sötpotatissoppa med röda linser. Näringsexperten David Jonsson delar med sig av ett favoritrecept från sin nya bok Magsmart.

20 jan 2016
Kost & recept
rygg

PT:ns bästa övningar för en stark och rörlig rygg

Låt ryggen jobba! Personliga tränaren Patrick Rapp delar med sig av tre enkla och effektiva övningar för kroppens baksida.

20 jan 2016
Sport & träning
lyftare

Lyftarens guide till gymmet

Är du nykomling bland vikterna och osäker på hur tungt du ska lyfta för att få önskat resultat? Lugn, vi reder ut det hela.

19 jan 2016
Sport & träning
mage

Så slipper du magproblemen för gott

Har du problem med en uppblåst, upprörd mage är du långt ifrån ensam. Näringsfysiologen David Jonsson har skrivit boken Magsmart där han förklarar varför problemen uppstår och hur du kan bli kvitt besvären.

19 jan 2016
Kost & recept
lår

Har han världens starkaste lår?

Den här australiensiska rugbyspelaren brädar alla med sin otroliga benstyrka.

18 jan 2016
Sport & träning
löpare

Här finns snabbaste löparna

Löpare i en europeisk storstad är snabbast medan joggare i en sydamerikansk stad är långsammast. Det visar statistik från löparappen Strava.

18 jan 2016
Sport & träning
karlie

Sno stjärnmodellens träningsstil!

Fotomodellen Karlie Kloss är stilsäker även när hon ska gå och träna. Så här får du hennes snygga look.

18 jan 2016
Mode & trender
johan nrén

Johan tränade sig frisk från sin utbrändhet

Johan Norén levde ett stressigt liv och hade svårt att säga nej. En dag sa kroppen och psyket ifrån. Han blev utbränd. Men efter flera års kamp för att bli frisk hittade han vägen tillbaka med träningens hjälp.

18 jan 2016
Äventyr & wellness
vego

Haka på senaste hälsotrenden: Veganuary!

Skippar du köttet i dag och kör ”meatless Monday”? Då kanske du vill haka på hälsotrenden Veganuary!

18 jan 2016
Kost & recept
rutor

Fredagsfys: 5 hopplöst jobbiga bålövningar

Ta helg med gott samvete efter att du gett bålen en rejäl omgång. Det här är på allvar det jobbigaste du gjort!

15 jan 2016
Sport & träning
kött

Läkare kritiska till USA:s nya kostråd

Amerikanska myndigheter ifrågasätts för att de inte uppmanar amerikaner att minska köttkonsumtionen, trots larmet att rött kött orsakar cancer.

15 jan 2016
Kost & recept
grönsaker

Åtta av tio svenskar äter för lite frukt och grönt

80 procent av svenskarna tror att de får i sig alla näringsämnen de behöver via maten. Men faktum är att 80 procent äter för lite frukt och grönsaker.

15 jan 2016
Kost & recept