• Alltid fri frakt & fri retur
  • 30 dagars öppet köp
  • Prisgaranti

Omdömen:

5/5
Totala röster: 5 st
Storlek:
Liten
0
Lagom
2
Stor
0
Lämna ditt omdöme

Omdömen (5)

Mitt betyg: 5/5
Storleken på produkten:
Liten
Lagom
Stor
Sköna och sitter bra.
Mitt betyg: 5/5
Storleken på produkten:
Liten
Lagom
Stor
perfekta för löpträning!
magazine
kristin

Kristin Kaspersen vill inspirera dig att må bra

När Kristin Kaspersen uteslöt gluten och vetemjöl märkte hon hur hon fick mer energi, hur humöret steg och att magen blev gladare. Nu delar hon med sig av glutenfria favoritrecept i sin nya bok.

1 dag sedan
Kost & recept
swimrun

Så hittar du den perfekta swimrun-utrustningen

Hitta rätt våtdräkt, funktionella skor och perfekt simlina för swimrun. Experten Dennis Blomberg ger dig proffstipsen du behöver.

1 dag sedan
Sport & träning
löpning

7 tips som gör löpningen (ännu) härligare

Nätet svämmar över av tips för löpare. Vi har vaskat bland dem och plockat ut guldkornen för dig som vill ha en lustfylld springrunda som får dig att längta ut igen så fort du kommit hem.

6 dagar sedan
Sport & träning
swimrun

Ta löpningen till nästa nivå – testa swimrun!

För några år sedan visste ingen vad swimrun var, nu är det på allas läppar. Gillar du natur, att springa, simma och tävla i par är det absolut något för dig!

22 jul 2015
Sport & träning
yoga och jogga

Fem löparböcker att läsa i hängmattan

Koppla av i sommar med böcker som ger spring i benen. När du läst de här fem böckerna vill du som är bokmal ut och mala i spåret!

21 jul 2015
Sport & träning
bolt

Kommer Bolt tillbaka?

Allt fler börjar tvivla på om historiens snabbaste någonsin kommer stå på prispallen igen.

17 jul 2015
Sport & träning
elaine

Elaine Eksvärd: Så tränar jag för att bli stark igen

I slutet av maj födde Elaine Eksvärd sitt andra barn. På sin blogg berättar hon öppet om sin satsning för att få tillbaka sin styrka och gå ned gravidkilona, något som väcker reaktioner. – Det handlar inte om mitt utseende, det handlar om min hälsa, säger hon.

17 jul 2015
Sport & träning
protein

Oväntade proteinkällor att äta redan i kväll

Du vet redan att kött, fisk och ägg är utmärkta proteinkällor. Men visste du att de här fem livsmedlen också ger din kropp en riktig proteinboost?

15 jul 2015
Kost & recept
löpning

Så blir det härligt att springa i värmen

Låt inte löparskorna vila bara för att det är en varm sommardag. Löpcoachen Petra Kindlund vet hur springturen kan bli en behaglig upplevelse trots gassande sol och svettframkallande temperatur.

14 jul 2015
Sport & träning
margaux

”Under en heldag med mig kan vad som helst hända”

Margaux Dietz är en ny stjärna på blogghimlen. Vi har snokat reda på hur hälsosam hon är.

14 jul 2015
Sport & träning
hiit

Hur effektiv är högintensiv träning?

Högintensiv intervallträning, HIIT, har blivit en riktig hit på gymmet, i löparspåret och på gruppträningar. Men ger de korta passen lika mycket som ett längre träningspass? Forskaren Niklas Psilander reder ut.

10 jul 2015
Sport & träning
bär

3 supersnabba desserter

När sötsuget slår till efter maten är det skönt att det finns efterrätter som blir klara fort. Njut av de här tre desserterna med smak av sommar.

10 jul 2015
Kost & recept
vall

Madeleine Vall: ”Träningen är min last”

MMA-fightern Madeleine Vall om var hon hittar motivationen för att träna hårt, sina skador och varför hon har en hat­kärlek till yoga.

09 jul 2015
Sport & träning
reese

Stjärnorna som älskar löpning

Är du superstjärna får du leva med att fotograferas när du är ute i löparkläderna. Här är några som är särskilt flitiga i spåret.

08 jul 2015
Sport & träning
njut

Njut utan dåligt samvete på semestern

Grillkvällar med goda såser, vin på uteserveringar och svalkande glass. På semestern finns det mycket gott att njuta av. Och det tycker Emma Barremyr, personlig tränare och hälsobloggare, att du ska göra.

08 jul 2015
Kost & recept
ultra

”Det kändes som den sista milen aldrig tog slut”

Det 16 mil långa ultraloppet GAX100 gick av stapeln i helgen i ett stekhett Skåne. Adam Bernhoff sprang i 27 timmar (!) innan han gick i mål.

08 jul 2015
Sport & träning
färg

Färgchocka i farten!

Glöm ordet lagom och maxa på med färg i löparspåret i sommar! Här är de 9 snyggaste och snabbaste färgklickarna du kan ha på fötterna.

07 jul 2015
Mode & trender
sportdryck

Gör din egen sportdryck!

Ska du springa ett långpass eller träna riktigt, riktigt hårt kan en sportdryck ge dig extra energi. Här är receptet du enkelt skakar ihop själv.

06 jul 2015
Kost & recept
strandlöpning

Kasta skorna och spring i sanden!

Stranden erbjuder möjlighet till bra träning för alla löpare. Det är inte bara en härlig omväxling från vardagsrundan, det kommer också göra dig starkare och bättre rustad för din vanliga löpning.

01 jul 2015
Sport & träning
zucchini

Sväng ihop en grön snabbmiddag

Zucchinisäsongen är här och vad passar då bättre än att laga en fräsch och proteinfylld frittata till middag?

01 jul 2015
Kost & recept
löparläger

Bli snabbare i sommar – åk på löparläger

Tycker du om att springa på semestern? Slå två flugor i en smäll och åk på löparläger!

26 jun 2015
Äventyr & wellness
löpning

Hitta löparmotivationen efter ett långlopp

Efter att ha sprungit ett långlopp kan det vara svårt att hitta motivationen igen. Här är tipsen som får dig tillbaka på banan!

26 jun 2015
Sport & träning
sommarlöpning

Sommarlöpning – det ska du tänka på

Löparcoachen tipsar om hur du ska lägga upp träningen på sommaren mellan grillfester och svalkande bad.

25 jun 2015
Sport & träning
regn springa

Löparutrustningen för regn och rusk

Klart du ska springa utomhus även om sommaren regnar bort! Här är prylar, skor och kläder som gör sig bäst i blött väder.

24 jun 2015
Mode & trender
socker

Knepen som gör dig fri från sötsuget

Här är tipsen som gör dig fri från de söta bojorna, för gott.

24 jun 2015
Kost & recept
runday

Så blir du en löpare i sommar

Är du en latmask som vill bli en springmask i sommar? Elitlöparen Charlotte Karlsson ger dig träningsprogrammet som är så enkelt och effektivt att du inte kommer vilja maska.

18 jun 2015
Sport & träning
knäskydd

Är knäskydd bra eller dåligt?

Har du ont i knäna? Då kan knäskydd vara rätt lösning. Men använder du dem fel blir problemen värre. Vi hjälper dig rätt.

18 jun 2015
Sport & träning
traillopp

Skulle du orka springa 30 mil?

30 mil och 17 000 höjdmeter på fem dagar. Dragon’s back race är ett av världens hårdaste ultralopp. Traillöparen och orienteraren Peter Juthberg är en av dem som ska springa över bergen i Wales.

18 jun 2015
Äventyr & wellness
utmaningar

11 utmaningar i sommar

Känns tanken på en avkopplande semester med tom kalender inte så lockande? Här är elva lopp och andra utmaningar du kan fylla ditt schema med!

17 jun 2015
Äventyr & wellness
löparmage

Enkla knepen som gör att du slipper löparmage

Du är ute och springer när du akut behöver hitta en toalett – du har drabbats av löparmage. Men det går att lösa problemet, här är knepen som håller magen lugn.

16 jun 2015
Äventyr & wellness
gbgvarvet

Nu kan du anmäla dig till Göteborgsvarvet 2016

Årets löpartävlingssäsong är i full gång men redan nu ser över tiotusen löpare framåt och har anmält sig till Göteborgsvarvet nästa år.

15 jun 2015
Sport & träning
oitnb

Så tränar fängelseflickorna

Hurra! Säsong tre av Orange is the new black finns på Netlifx! Så här tränar några av seriens stjärnor.

12 jun 2015
Sport & träning
shorts

Visa benen! 13 snygga shorts

Låt de långa tajtsen och byxorna vila i garderoben över sommaren och visa upp resultatet av dina träningstimmar i ett par korta shorts!

12 jun 2015
Mode & trender
modemiss

Modemissarna du måste undvika i löparspåret

Träning handlar om din prestation, inte vad du har på dig. Men vill du springa i den moderiktiga filen i löparspåret är det här några fashion-fails du ska runda.

11 jun 2015
Mode & trender
startlinjen

Tre saker att tänka på innan ett lopp

Känner du dig osäker inför det stora racet? Sätt inte mentala krokben för dig själv. Så här ska du tänka.

11 jun 2015
Sport & träning
löpare

Maten som får dig att springa snabbare

Glöm kolhydratsladdning. Vill du slå nytt personbästa är det mycket fett som gäller, enligt ny forskning.

11 jun 2015
Kost & recept
tough

Tough viking till Moskva

Akta er Ryssland, svensken kommer! Den 25 juli, närmaste bestämt.

11 jun 2015
Sport & träning
rucksack

Tänk på det här när du väljer löparryggsäck

Storlek och pris är inte det enda att väga in. Experten vet hur du väljer rätt.

10 jun 2015
Sport & träning
MoFarah

Kvarglömtlådan: Mo Farhas dubbel

Olympiastadion i London kokade som aldrig förr under två oförglömliga kvällar 2012.

10 jun 2015
Sport & träning
runday app

Bli en bättre löpare med ny app

Nya Runday app ska göra dig till en snabbare och starkare löpare utan skador.

10 jun 2015
Sport & träning
aniston

Jennifer Aniston avslöjar sina diethemligheter

Stjärnan kan få "vad som helst i en diet att smaka utsökt". Nu vill hon skriva en kokbok.

10 jun 2015
Kost & recept
skobyte

Så många par löparskor behöver du

Räcker det med ett par löparskor, eller behöver du fler? Experten målar ut några riktlinjer mellan skohyllorna.

09 jun 2015
Sport & träning
löparskada

Bli kvitt din löparskada

Får du ont när du springer? Då MÅSTE du läsa det här.

09 jun 2015
Sport & träning
sallader

Tre roliga sallader – mer än bara några gröna blad

Undvik att hamna i salladsblad-gurka-paprika-fällan. Vi bjussar på tre recept som kommer vara en fest i munnen!

08 jun 2015
Kost & recept
glass

Glass i (lagom) stora lass är bra för dig!

Känner du dig het? Kyl ned dig med en svalkande glass – och boosta hälsan på köpet. Ja, det är sant!

06 jun 2015
Kost & recept
spotify

Spotify satsar på löparna

Musiktjänsten vill pusha dig uppför backarna i rätt tempo.

04 jun 2015
Sport & träning
maraton

Fem maratonlopp du bara måste springa

Se lejon och leoparder, prova vin i vätskekontrollerna, utforska en ruinstad och spring bredvid glaciärer.

04 jun 2015
Sport & träning
instagram

Instagramkontona som ger dig träningspepp!

När du överdoserat på gulliga djur och roliga memes – här är sju Instagramkonton som ger dig träningsinspo. In och följ!

02 jun 2015
Äventyr & wellness
gult

Hylla Sverige i blå-gult

Beställ nu och klä dig i svenska flaggans färger på nationaldagen!

02 jun 2015
Mode & trender
hinderbanelopp

Nytt hinderbanelopp till Stockholm

En gladiator, en artist, en elitlöpare och en multiatlet har slagit sina påsar ihop och lanserar unikt hinderbanelopp.

01 jun 2015
Äventyr & wellness
maratonrekord

92-åriga Harriette slog maratonrekord

Hon är den äldsta kvinnan som någonsin genomfört det 4,2 mil långa loppet. Hatten av!

01 jun 2015
Sport & träning
hungrig

Därför är du alltid hungrig

Kurrar magen konstant? Det kan bero på de här orsakerna.

01 jun 2015
Kost & recept
träningsresa

Dags att boka höstens träningsresa

Åtta guldkorn för dig som både vill svettas och njuta.

29 may 2015
Äventyr & wellness
maraton

Sista minutenmaraton

Grattis, du fick en biljett som var över till Stockholm Marathon men du har inte tränat och formen känns så där. Så här gör du.

29 may 2015
Sport & träning
maraton

7 pepp-presenter till dig som ska springa maraton

Visst kräver 4,2 mil en belöning? Här är sju peppiga presenter som du kan ge din kompis (eller dig själv!).

29 may 2015
Mode & trender
spagetti

I stället för pasta – sex nyttiga alternativ

Är du sugen på pasta men inte på de snabba kolhydraterna? Prova något av de här hälsosamma alternativen.

29 may 2015
Kost & recept
maraton

Prisguide till tio maratonlopp runt om i världen

Upptäck världen i löpardojorna. Här är en prisguide till dig som vill springa en mara på internationell mark!

28 may 2015
Sport & träning
pimpa pannkakor

Pimpa dina pannkakor!

Grädde, sylt och socker i all ära, men vill du göra pannkakorna lite nyttigare finns mängder av goda alternativ. Testa de här tillbehören nästa gång du har stekt ett lass!

28 may 2015
Kost & recept
knyter

Så knyter du löparskorna

Sitter inte dina löparskor helt hundra? Glappar och skaver det lite? Då kanske du snörar dem fel.

28 may 2015
Sport & träning
blått

Blått är flott

Matcha himlen och kitta dig i blått från topp till tå. Vi har valt ut plaggen och skorna som är lika snygga under ett svettigt träningspass som på den snabba promenaden.

28 may 2015
Mode & trender