Ett enda par tights som funkar till allt. Det är tanken bakom One. Vi har testat Nikes nya supertights (och blivit smått besatta).

Liva upp nästa träningspass med ett par mjuka, flexibla och sömlösa träningstights. Vi har testat säsongens favoriter.

Att träna med miniband har aldrig varit populärare. Vår PT förklarar skillnaden mellan motstånden och hur du kan använda respektive modell.

Om du är osäker på vilken typ av sport-bh som passar till vad och hur den egentligen ska sitta, är det här guiden för dig.

Det är en av de vanligaste övningarna för att stärka höft och säte, men gör du den rätt? Så här ska ett korrekt höftlyft gå till!

Glöm uppdelningen mellan tekniskt och trendigt. Glid sömlöst mellan sport och fritid i plagg som är lika funktionella som snygga. Nike Tech Pack liknar inget du sett tidigare.

Får du ont i höften när du springer? Här är sätesövningarna som förebygger onödiga skador!

En ruffig box med mörka väggar. Skivstängerna står uppradade bredvid hinkarna med kalk. X-fitsäsongen är här och vi testar de bästa träningsskorna från Nike.

Det är lättillgängligt, enkelt att styra upp och tidseffektivt. Men ett träningspass framför spisen är jobbigare än du tror!

Tights, tights, tights mera tights! Vår kvinnliga testpanel har svettats i 8 träningsfavoriter för gymmet.