Det gäller att skydda gumpen när du tillbringar många timmar på sadeln. Vi har testat säsongens cykelshorts, så att du kan hitta rätt modell för just dig!

Behöver du en lätt jacka när du springer, tränar eller cyklar i vår? Eller kanske på väg till och från gymmet? Här är 8 modeller för damer som gör jobbet.

Vill du veta vilka skor som får dig att susa fram på cykeln? Låt testpanelens utvärdering av fem olika cykelskor hjälpa dig inför valet av märke och modell. Här är cykelskorna som är bäst i test 2017.

Laddar du inför ett cykellopp? Missa inte elitcyklisten Clara Sälls fem bästa tips till förstagångstävlare. Allt ifrån hur du ska tänka under loppet, till teknik- och klädtips.

Vill du bli snabbare genom att träna mindre? Då är intervallträning med pulsklocka något för dig. Konditionskonnässören Karl Zeitz berättar allt om fördelarna med pulsträning.

Den amerikanska trenden med kombinerad spinning och styrketräning har kommit till Sverige. På Urban Ride i Stockholm vässar du konditionen och bygger en starkare överkropp.

Vätternrundan är en prövning för alla som ställer sig på startlinjen. Se till att vara väl förberedd.

Vätternrundan är inget lopp för veklingar. Vi har pratat med experten om vad som väntar längs de 30 milen.

Nyckelfaktorer att tänka på när du låser din cykel.

Huvudfrågan är löst! En svensk uppfinning har revolutionerat skyddet i cykelhjälmar.

Funderar du på att köpa en spinningcykel att ha hemma? Inspireras av träningsbloggaren och spinninginstruktören Terese Alvén som använder sin cykel flitigt.