Bli först med att recensera denna produkt
Vad är skillnaden mellan pull ups och chins?
Chins, chin ups och pull up – kärt barn har många namn, eller? PT:n Jonathan Fagerlund förklarar skillnaden mellan övningarna och ger tips på hur du tränar upp din styrka.
Här är trailskon som är bäst i test
Att springa i skogen kan vara blött och oförutsägbart, men också alldeles, alldeles underbart. Vår kvinnliga testpanel har utsett den bästa trailskon hösten 2018!
Test! Våra 8 bästa trailskor för honom
Tiden är inne! Vi har testat höstens populäraste trailskor för honom för att se vilken modell som inte rubbas av vara sig hala stenar, uppstickande rötter eller blöta löv.
Så ska tjejer springa tryggt i mörkret
Många tjejer känner sig otrygga i höstmörkret och undviker att springa utomhus. Det vill märket Silva ändra på genom löpareventet Girls night out.
Frida Södermark: "Så här tränar du inför ett maraton"
Hon upptäckte löpningen av en slump och förbereder sig nu inför VM med landslaget. Vi tog ett snack med löparen Frida Södermark om hennes bästa förberedelsetips inför maror och långlopp.
Din guide till Sälen 2018
Njut av sportlovet i Sälen! Här är bästa tipsen på praktiskt boende, underbar åkning och restaurangerna som sätter guldkant på semestern.
Guide: Så hittar du rätt handske
Vad är det som gör en handske riktigt bra? Här är guiden som hjälper dig att hitta rätt handskar med den optimala kombinationen av värme, funktion och slitstyrka.
Så klär du dig för höst- och vinterlöpningen
Det går att springa utomhus året runt i nästan hela landet – om du vet hur du ska klä dig. Löpcoachen Petra Månström vet vilka plagg som gör även kyliga rundor riktigt sköna.
5 tuffa övningar du kan göra i romerska ringar
Dags för en utmaning? CrossFit-atleten Helena Falk tar träningen till högre höjder med hjälp av gymnastiska ringar!
Glassa på golfbanan med nya accessoarer
Den perfekta svingen kan vi tyvärr inte sälja, men däremot grymma accessoarer som lyfter golfrundan!
Träningstips från Europamästaren i CrossFit
Vi har träffat norska kraftpaketet Kristin Holte som nyligen vann EM i CrossFit. Här är hennes och CrossFit-coachen Neli Eslahs bästa tips till dig som älskar den tuffa träningsformen.
Så ska kändistränarna hålla igång i sommar
I utegymmet, på murar och i backar – här ska de svenska kändistränarna hänga i sommar!
Träna som en sann fighter – här är 3 övningar
Har du en inre fighter som du vill släppa loss? Madeleine Vall Beijner visar tre inspirerade träningsövningar i sann fighter-anda som du kan göra på gymmet.
Så blir du riktigt stark – fightern Madeleine Vall Beijner tipsar dig
Drömmer du om att bli riktigt råstark? Här är fightern Madeleine Vall Beijners bästa tips.
Så tränade fightern Madeleine Vall Beijner inför Wonder Woman
Flera pass om dagen skrämde inte fightern Madeleine Vall Beijner, det var i stället de många omtagningarna som blev en utmaning. Så här tyckte hon om att bli granskad på inspelningen av Wonder Woman.