HÖSTREA! Upp till 50% - klicka här

  • Alltid fri frakt & fri retur
  • 30 dagars öppet köp
  • Prisgaranti

Bli först med att recensera denna produkt

magazine
uppvärmning

3 nya uppvärmningsövningar att testa i dag

Att bara springa lite på löpbandet räcker inte som uppvärmning. Testa de här effektiva övningarna som mjukar upp hela kroppen!

Sport & träning
kiropraktorn

Kiropraktorn svarar på dina frågor

Ont i knäna när du springer? Smärta vid svanskotan av träning? Molande värk i ryggslutet? Här är kiropraktorns bästa tips!

Äventyr & wellness
fröknäcke

Fröknäcke med lyxigt aromsmör

Imponera med hemlagad lyx! Det här är ett busenkelt fröknäcke, som dessutom är glutenfritt och fullproppat av protein.

Kost & recept
pt-staffan

5 misstag du gör på gymmet

Små misstag kan ge stora konsekvenser. Minska skaderisken och maxa resultaten genom att undvika de här vanliga fällorna på gymmet. Kända PT:n Staffan Eklund guidar dig rätt.

Sport & träning
proteinmilkshake

Recept: Lyxig proteinshake med blåbär

Slurp! Här är Dessertmästarna-Julias enkla recept på milkshaken som både är god och nyttig.

Kost & recept
balansgång

Träna med barn

Lägg paddorna åt sidan och uppmana barnen till rörelse på ett roligt sätt! Så här gör personliga tränaren Anna Tennmark när hon tränar med sitt barn.

Mode & trender
djupa knäböj

Därför ska du göra djupa squats

Kanske har du hört att det är farligt för knäna att göra djupa squats. Tvärtom, säger naprapaten, som menar att det stärker knäleden.

Sport & träning
skadad vid träning

Därför blir du skadad när du tränar

Träning ska vara kroppens bästa vän, inte göra så att du får ont i kroppen. Ha de här orden från naprapaten i bakhuvudet – så slipper du onödiga skador!

Sport & träning
semesterspring

Så sätter du upp mål för löpningen

Spring med mål i sikte! I del fem av Semesterspring! Med Snabba fötter får du tips på hur du kan tänka när du sätter upp mål för din löpning.

Sport & träning
kampsport

Därför ska du träna kampsport

Vill du ha grym fysik? Fight for it! Du får ett starkare psyke på köpet.

Sport & träning
nyheter

Killar, spana in de här nyheterna!

Här är 10 nyheter på herrsidan som du inte vill missa. Klicka hem dina favoriter redan i dag!

Mode & trender
rea

Fynda på sommarrean!

Du har väl inte missat att Sportamores stora sommarrea pågår med upp till 50 procent rabatt? Här är 12 kap att klicka hem!

Mode & trender
cheesecake

Njut av en nyttig halloncheesecake

Den är söt, lite syrlig och försvinnande god. Kostrådgivaren Cecilia Folkessons recept på raw halloncheesecake är den perfekta desserten. Och den är dessutom nyttig!

Kost & recept
grill

Sommarens grilltrender 2016

Smaksatt rök och trä, street food, grillad pizza och smaken ”burned”. Här får du koll på årets glödheta grilltrender!

Kost & recept
Tshirts

10 snygga t-shirts!

Håll dig lagom varm i sommar med en t-shirt. Vi har plockat ut ett gäng kortärmade favoriter att klicka hem redan i dag.

Mode & trender
sara öhman

Så klarar du att springa ett maraton

Maratonsäsongen är i full gång! Sara Öhman har sprungit fyra maratonlopp och vet hur du tar dig igenom det 42 kilometer långa loppet, även när det känns motigt.

Sport & träning
trekantbikini

22 blågula vinnare

Nationaldag betyder ledigt från jobbet – och massor av tid till att träna. Gör det i en outfit som matchar svenska flaggan!

Mode & trender
tennis

Spana in senaste tennismodet från Paris

Årets andra Grand-Slam pågår för fullt i Paris. Som vanligt är det inte bara spelet som är i fokus, också kläderna har fått stor uppmärksamhet.

Mode & trender
neon

Träna i neon!

Neonfärger och solkysst hud är en perfekt matchning. Här är 11 färgglada favoriter som garanterat gör att du syns!

Mode & trender
överkroppsträning

Träna överkroppen utan redskap

Det är fint vårväder – lämna gymmet och träna utomhus i stället! Här är PT:ns tuffa pass som du kan göra utan några redskap.

Sport & träning
padeltennis

Vi har spelat padel för första gången

Gillar du tennis, squash eller pingis? Då kommer du älska padel! Samma princip, men lättare och roligare.

Sport & träning
löpning

Så behåller du löparglädjen!

Bloggaren ger sina bästa tips på hur du prenumererar på den där känslan när allt känns lätt och roligt i löparspåret.

Sport & träning
kerber

Klä dig rätt på tennisbanan i vår

Quiet, please. Här är nyckelplaggen för dig som vill vara ett modeess på banan i år.

Mode & trender
federer

Vårens tennismode för herrar

Håll dig innanför linjerna och undvik dubbelfel i tennisgarderoben. Här är säsongens modesmashar för herrspelaren.

Mode & trender
löpning

Bästa tipsen inför maraton

Maratonfantasten Benny Sjölind delar med sig av sina bästa tips till den som har fjärilar i magen inför den klassiska sträckan.

Sport & träning
acroyoga

Ta yogan till nästa nivå – prova acroyoga!

Vill du lära dig att flyga, känna harmoni och gemenskap samtidigt som du tränar styrka och balans? Då är acroyoga något för dig.

Sport & träning
bobby

"Ibland blir det 14 pass i veckan"

"Hur kan Bobby Oduncu ha sexpack, när han pratar i telefon så mycket på gymmet?" Tidningarna har skrivit om det, vännerna undrat. Vi har svaret!

Sport & träning
core

Andas rätt för att få en stark core

Om du stressar mycket eller äter dåligt kan din coreträning påverkas negativt. Ett enkelt andningsknep kan vara lösningen på problemet, enligt naprapaten.

Äventyr & wellness
sportacore pass 11

Bara upploppet kvar

Näst sista träningspasset! Nu tar vi fram de sista krafterna och bränner av #sportacores avslutande redskapspass.

Sport & träning
vila

Så vilar du på rätt sätt

Vila är lika viktigt som att träna hårt för att utvecklas. Tänk på det här!

Sport & träning
Pass 9

Veckans sista #sportacore-utmaning

Tredje veckans avslutande pass kommer garanterat göra dig genomsvettig så att du kan ta helg med gott samvete och ömmande bål.

Sport & träning
situps

Därför är en rörlig höft viktig för bålträningen

En stel och orörlig höft kan sätta krokben för dina resultat när du tränar bålen. Experten förklarar varför.

Sport & träning
Pass 8

Pass 8 är här!

Nu får du testa bålen ordentligt. Veckans redskapspass med #sportacore är riktigt hårt!

Sport & träning
fanny_josefine

Bygg bättre greppstyrka

Ninjatränaren Fanny Ahlfors har ett järngrepp. Det kan du också få! Här är hennes bästa tips för hur du vässar din greppstyrka.

Sport & träning
Elisa Lindström: Övningen jag älskar att hata

Elisa Lindström: Övningen jag älskar att hata

Elisa Lindström är favorit till slutsegern i årets Let's dance. Men när hon inte dansar är det en helt annan typ av träning som lockar henne.

Sport & träning
Pass 6

#sportacore pass 6!

Sätt tänderna i veckans sista pass innan helgen är här med välförtjänt vila!

Sport & träning
sportacore

Fem vanliga frågor om #sportacore

Snart är vi halvvägs in i träningsutmaningen #sportacore. Hoppas ni märker hur starka ni blivit! Här är fem snabba frågor och svar om utmaningen.

Sport & träning
insta

Fem favoriter från första veckan av #sportacore

En vecka har gått av vår träningsutmaning #sportacore. Här är fem inspirerande träningsbilder från Instagram!

Sport & träning
fanny_josefine

Utmana magen med den här tuffa övningen!

Tror du att du har en stark core? Gör Fanny Ahlfors favoritövning för bålstyrka så får du svaret!

Sport & träning
PASS4

#sportacore pass 4 är här!

Andra veckan är igång! Nu höjer vi nivån både fysiskt och tekniskt med pass 4.

Sport & träning
pass 3

#sportacore pass 3!

Nu ger vi järnet med veckans sista pass innan det blir välförtjänt vila i två dagar!

Sport & träning
hiit

7 fördelar med högintensiv träning

HIIT är träningsformen som spridit sig som en löpeld senaste året. Vi vet varför så många fastnar

Sport & träning
sportacore

Nu startar #sportacore!

Äntligen, här är pass nummer 1 i träningsutmaningen #sportacore. Hur mycket starkare kan din bål bli på en månad? Nu kör vi!

Sport & träning
fanny_josefine

Träningen som får dig att klara laxtrappan!

Laxtrappan, salmon ladder, är ett av de svåraste momenten på Ninja warrior. Lär dig att bemästra den med Instagramstjärnan Fanny Ahlfors tips!

Sport & träning
alex shirpey

”Givetvis har jag komplex”

Alex Shirpey är modell och PT och har en kropp de flesta bara kan drömma om. Trots det har han komplex – även om han nu har lärt sig att hälsa kommer inifrån.

Sport & träning
sömn

7 steg till bättre sömn och hälsa

Vill du maxa resultaten av träningen ska du se till att sova mycket. Här är sju tips som får dig att sussa gott.

Äventyr & wellness
charlotte beijer

PT:ns 3 bästa övningar för en snygg rygg

Tre övningar som jobbar igenom ryggen och dessutom gör dig rörligare i axlarna? Ja, tack!

Sport & träning
kalle zackari wahlström

”Förr i tiden lärde sig elever att sitta still – nu måste vi lära dem att röra på sig”

Kalle Zackari Wahlström är tillbaka med det nya tv-programmet Gympaläraren. Där försöker han få eleverna i sin gamla högstadieskola att röra på sig mer och blir chockad av mötet med verkligheten.

Sport & träning
styrkelabbet

Styrkelabbet-Daniels kostråd till dig som tränar

Daniel Richter på Styrkelabbet delar med sig av sina matvanor och ger tips på hur du ska äta för att uppnå de resultat du strävar efter.

Kost & recept
outlet

Därför har Sportamore öppnat en outlet

Fyndläge! På Sportamore Outlet kan du handla träningskläder, skor och utrustning till ännu lägre priser.

Mode & trender
t-shirt

Vårens snyggaste t-shirts

Snart är det äntligen t-shirtväder igen! Här är 12 tröjor som höjer modegraden i vårvärmen.

Mode & trender
babolat

Hitta rätt tennisskor

Bli en succé på tennisbanan med hjälp av rätt tennisskor. Det här ska du tänka på innan du trycker på "Köp".

Mode & trender
mat

Bästa trendmaten för dig som tränar

Vegetariskt, alger, gryn – och insekter. Få stenkoll på det hetaste, och mest hälsosamma, du kan stoppa i dig i år!

Kost & recept
nadal

Tre taktiska tennistips

En skicklig tennisspelare väljer rätt slag och ger sig själv mer tid genom att placera sig smart på banan. Vi ringde upp experten för att få vägledning.

Sport & träning
push

Bygg större armar!

Med små enkla knep och hjälpmedel kan du göra mer effektiva och utmanande armhävningar. Testa de här fem varianterna!

Sport & träning
cf open

Så vinner du över kompisarna i Crossfit Open

Har du som mål att vara bättre än dina vänner i Crossfit Open? Coach Albin Grkovic ger dig knepen som får dig att genomföra eventen på topp.

Sport & träning
nike

Det blåser retro-vindar

Blicka bakåt när du fyller garderoben inför den nya säsongen. Spana in plaggen och skorna med den retrorätta känslan.

Mode & trender
guld

Allt är guld som glimmar

Klä dig som en vinnare och blända omgivningen! Här är 8 guldglänsande favoriter som förgyller din garderob.

Mode & trender
jonas

Snackisar efter helgen: OS-drömmen lever

Har du svettats i längdspåret i helgen och missat nyheterna från sportens värld? Lugn, här kommer det viktigaste.

Sport & träning
sumohopp

Övningarna som gör dig spänstigare

Fixa spänsten! Vår super-PT Patrick Rapp har gnuggat geniknölarna och har plockat fram tre övningar för dig som vill springa snabbt och hoppa högt.

Sport & träning