Vi levererar innan julÖppet köp till och med 24 januariKöp nu, betala i slutet av januari
0 : : 0 : : 0 Yay! Mjuka klappar till grymma priser
concept-2

Concept 2

TRÄNING

5 produkter

Träning

Alla som jobbar på Sportamore älskar träning. Vi har en stor box mitt på huvudkontoret där vi tränar ihop varje lunch, när vi inte är ute och springer förstås. Att träna regelbundet är en livsstil för oss – och gör också att vi får chansen att testa massor av träningskläder och träningsskor. Vi sträcker lite på oss och vågar till och med säga att vi vet exakt vilka träningsprodukter som är bäst just nu! Om du behöver tips och råd får du gärna höra av dig till vår kundtjänst på chatt eller telefon, vi älskar att prata om träning.

Vilka träningstights ska jag välja?

Med tanke på vårt stora utbud av tights för både dam, herr och barn förstår vi att det kan vara svårt att hitta rätt träningstights. För att hitta rätt träningstights gäller det att fundera över när du ska använda tightsen. Ska du springa bör du välja tights med snörning i midjan, en ficka och så får de gärna ha mesh på baksidan av knät som ventilerar. Ska du springa på kvällen bör tightsen även ha reflexer. Är det tights för gymträning du är ute efter kan du välja nästan vilka slimmade tights i funktionsmaterial som helst, undvik bomull. Behöver du yogatights så rekommenderar vi tights med bred midja som ger lite stöd och värme. Vill du ha det bästa av det bästa så kan du välja seamlesstights, så att du vet att de kommer ha hög komfort och inte skava någonstans. Ska du träna X-fit så finns det speciella tights med förstärkningar på låren som står emot skivstänger som skrapar mot tyget, överväg också att välja kompressionstights. Gillar du att powerwalka kan du också välja nästan vilka tights som helst, men om det är varmt ute kanske korta tights eller trekvartstights är det bästa valet. Vilket märke du ska välja är mer av en smaksak, vi har tights från bland annat Nike, adidas, Reebok, 2XU, Skins, Röhnisch och Casall. Även frågan om hög eller låg midja på tightsen är upp till dig. Vill du ha lite extra stöd och shaping är tights med hög midja en bra idé, är du kort kommer du antagligen tycka bäst om en lite lägre midja.

Vilka träningsskor ska jag ha?

Har du svårt att välja träningsskor hjälper vi dig gärna att hitta rätt. När vi pratar om träningsskor menar vi skor som är specifikt till för just träning, på samma sätt som löparskor är till för just löpning. Alla träningsskor är tänka för inomhusbruk och du behöver inte vara rädd att de färgar av sig på golvet. Vi på Sportamore skulle aldrig få för oss att gå och gymma i löparskor! Det ger inte optimala förutsättningar för träningen och dessutom ökar skaderisken när du har fel sorts skor på fötterna. Vilka träningsskor som är bäst beror på vilken typ av träning du tänker utföra. Ska du lyfta tungt vill du antingen ha specifika lyftarskor, som har en kil i sulan som gör att du får bättre rörlighet, eller också ett par skor som ger full markkontakt och har en styv sula så att du står stadigt. Brukar du däremot dansa eller gå på pass vill du ha en mjukare träningssko med bättre flexibilitet och kanske även lite skön dämpning. Om du mest kör maskiner eller lite blandning så kan du ha ett par skor som känns bekväma för just dig, och kanske är mjuka men inte så svampig sula att du inte kan lyfta på ett säkert sätt. Oavsett vilket träningsprogram du går på så kan du hitta vad du söker hos oss. Vi har ett brett utbud av träningsskor för både herr och dam men även för barn, från märken som Nike, adidas, Puma, Reebok och Asics. Vill du ha specifika tips på vilka träningsskor du ska välja kan du antingen kolla på Sportamore Magazine eller ta kontakt med vår kundservice.

Vilken sport-bh är bäst i test?

Letar du efter en sport-bh så har vi vad du söker! Vi har sport-bhs i flera olika storlekar samt med och utan bygel. Om du vill kan du ta hjälp av vårt sport-bh-väljare som filtrerar fram ett utbud som passar just dina önskemål. Den letar igenom hela vårt sortiment från märken som Nike, adidas, Better Bodies, Puma, Under Armour, Reebok och Blacc. Vi har både low, medium och high support i mängder av färger, så som svart, vit, rosa, grön och fint mönstrade.

Vilken sport-bh med high support är bäst?

Vid högintensiva sporter, som till exempel löpning, eller träning med mycket hopp behöver de allra flesta en bh som ger riktigt mycket stöd. Har du större byst och behöver sport-bh:ar i stora storlekar kan det också vara en bra idé att välja en high support-bh oavsett aktivitet för att göra träningen så bekväm som möjligt. Vilken sport-bh som är bäst är svårt att säga eftersom det är en smaksak men Ultimate Run Bra från Shock Absorber är ett pålitligt val med den senaste tekniken som verkligen håller upp och trycker in brösten mot kroppen så att du kan träna utan minsta antydan till skumpighet. Den finns upp till G-kupa, så den passar de allra flesta med stor byst, men tänk på att vissa tycker den är liten i omkrets. Ett annat säkert val är Movement från Swegmark, den går att knäppa på olika sätt i ryggen så att du kan ha den både vid träning och löpning och alltid få en bekväm passform. Salming har bra high support-bh:ar i tunt material som verkligen ventilerar bort svetten. Kika också på Casalls utbud, där kan du hitta riktigt bra varianter. Vill du ha en sport-bh i stor storlek som inte ger high support kan du spana in Kimberly från Abecita, den har en mjuk och skön fit.

Vilka träningsredskap ska jag ha?

Olika personer har förstås olika behov, men de flesta gillar att ha några träningsredskap hemma. Mest populärt är hörlurar som är bra för träning, träningsklocka och någon typ av träningsband. 

Vad behövs för en perfekt träningsgarderob?

Förutom skor, tights, träningsshorts, sport-bh:ar (om du är kvinna) och t-shirts kan det vara  bra att kolla vilka träningslinnen du har hemma. Vi har snygga linnen både för herr och dam. För tjejer har vi linnen med inbyggd bh, öppen rygg, extra korta (croptops är supertrendigt just nu!), tighta och med loose fit från till exempel Nike och adidas. Olika linnen är bra vid olika träningsformer, så se över vilken typ av linnen du behöver komplettera med. Det kan också vara värt och se över vilken träningsväska du använder. Om du vet att den är gammal, har snäppet för mycket ingrott svett i sig och är en sovplats för din hund kan det vara värt att köpa en ny träningsväska. Investera i en härlig väska eller ryggsäck från något känt märke som adidas, Nike, Under Armour eller Puma som vet vilka behov man har av en träningsväska. Träningsväskor finns både syntet i olika slag men också i skinn. Läder eller tyg är en smaksak, precis som om du vill ha en vit, svart eller rosa. Ett tips vi har för att träningsväskan ska leva så länge som möjligt är att välja en med separat skofack samt lägga ned dina svettiga träningskläder i en separat träningspåse om du inte har möjlighet att hänga upp dem för att torka direkt efter träningspasset. Då håller sig träningsväskan fräsch länge.

Vad behöver jag till mitt hemmagym?

Vi säljer träningsredskap som är perfekta att ha hemma, så att du kan ge dina ben, mage och rygg en omgång på hemmaplan och få rejäl träningsvärk efteråt. Vi rekommenderar en träningsmatta, hopprep, gummiband, minibands, hantlar i olika vikter och en pilatesboll som grundutrustning. Vill du ta hemmagymmet ett steg till är kettlebells en bra idé.

Tips när du ska välja yogamatta

När du ska köpa yogamatta så bör du utgå från vilken typ av yoga du ska utföra. Det viktigaste vid yoga är att mattan har bra grepp som ger fäste åt sidorna, ska du däremot ha yogamattan till att göra armhävningar och situps på så kan du däremot välja en billig variant utan perfekt fäste. Yogamattor finns i olika tjocklekar, från bara några få mm upp till över en centimeter, men det viktigaste är inte tjockleken utan densiteten. Vi rekommenderar en yogamatta på cirka 4 mm om du vill ha en som är allround, som skyddar mot underlaget men som ändå är förhållandevis tunn. Tunnare matta ger mer känsla och kontakt med underlaget och är lättare att resa med, men tjockare mattor kan vara sköna vid träning med egen kroppsvikt eller vid stillasittande yoga. Det finns också yogamattor i flera olika material, alltifrån ull (perfekt att lägga över din vanliga matta vid till exempel bikramyoga) till TPE. Är du inte fullfjädrad yogi behöver du inte fördjupa dig i materialen men vi rekommenderar att du hoppar över de i PVC för det är inte bra varken för yoga eller för naturen.

1

Träning

Alla som jobbar på Sportamore älskar träning. Vi har en stor box mitt på huvudkontoret där vi tränar ihop varje lunch, när vi inte är ute och springer förstås. Att träna regelbundet är en livsstil för oss – och gör också att vi får chansen att testa massor av träningskläder och träningsskor. Vi sträcker lite på oss och vågar till och med säga att vi vet exakt vilka träningsprodukter som är bäst just nu! Om du behöver tips och råd får du gärna höra av dig till vår kundtjänst på chatt eller telefon, vi älskar att prata om träning.

Vilka träningstights ska jag välja?

Med tanke på vårt stora utbud av tights för både dam, herr och barn förstår vi att det kan vara svårt att hitta rätt träningstights. För att hitta rätt träningstights gäller det att fundera över när du ska använda tightsen. Ska du springa bör du välja tights med snörning i midjan, en ficka och så får de gärna ha mesh på baksidan av knät som ventilerar. Ska du springa på kvällen bör tightsen även ha reflexer. Är det tights för gymträning du är ute efter kan du välja nästan vilka slimmade tights i funktionsmaterial som helst, undvik bomull. Behöver du yogatights så rekommenderar vi tights med bred midja som ger lite stöd och värme. Vill du ha det bästa av det bästa så kan du välja seamlesstights, så att du vet att de kommer ha hög komfort och inte skava någonstans. Ska du träna X-fit så finns det speciella tights med förstärkningar på låren som står emot skivstänger som skrapar mot tyget, överväg också att välja kompressionstights. Gillar du att powerwalka kan du också välja nästan vilka tights som helst, men om det är varmt ute kanske korta tights eller trekvartstights är det bästa valet. Vilket märke du ska välja är mer av en smaksak, vi har tights från bland annat Nike, adidas, Reebok, 2XU, Skins, Röhnisch och Casall. Även frågan om hög eller låg midja på tightsen är upp till dig. Vill du ha lite extra stöd och shaping är tights med hög midja en bra idé, är du kort kommer du antagligen tycka bäst om en lite lägre midja.

Vilka träningsskor ska jag ha?

Har du svårt att välja träningsskor hjälper vi dig gärna att hitta rätt. När vi pratar om träningsskor menar vi skor som är specifikt till för just träning, på samma sätt som löparskor är till för just löpning. Alla träningsskor är tänka för inomhusbruk och du behöver inte vara rädd att de färgar av sig på golvet. Vi på Sportamore skulle aldrig få för oss att gå och gymma i löparskor! Det ger inte optimala förutsättningar för träningen och dessutom ökar skaderisken när du har fel sorts skor på fötterna. Vilka träningsskor som är bäst beror på vilken typ av träning du tänker utföra. Ska du lyfta tungt vill du antingen ha specifika lyftarskor, som har en kil i sulan som gör att du får bättre rörlighet, eller också ett par skor som ger full markkontakt och har en styv sula så att du står stadigt. Brukar du däremot dansa eller gå på pass vill du ha en mjukare träningssko med bättre flexibilitet och kanske även lite skön dämpning. Om du mest kör maskiner eller lite blandning så kan du ha ett par skor som känns bekväma för just dig, och kanske är mjuka men inte så svampig sula att du inte kan lyfta på ett säkert sätt. Oavsett vilket träningsprogram du går på så kan du hitta vad du söker hos oss. Vi har ett brett utbud av träningsskor för både herr och dam men även för barn, från märken som Nike, adidas, Puma, Reebok och Asics. Vill du ha specifika tips på vilka träningsskor du ska välja kan du antingen kolla på Sportamore Magazine eller ta kontakt med vår kundservice.

Vilken sport-bh är bäst i test?

Letar du efter en sport-bh så har vi vad du söker! Vi har sport-bhs i flera olika storlekar samt med och utan bygel. Om du vill kan du ta hjälp av vårt sport-bh-väljare som filtrerar fram ett utbud som passar just dina önskemål. Den letar igenom hela vårt sortiment från märken som Nike, adidas, Better Bodies, Puma, Under Armour, Reebok och Blacc. Vi har både low, medium och high support i mängder av färger, så som svart, vit, rosa, grön och fint mönstrade.

Vilken sport-bh med high support är bäst?

Vid högintensiva sporter, som till exempel löpning, eller träning med mycket hopp behöver de allra flesta en bh som ger riktigt mycket stöd. Har du större byst och behöver sport-bh:ar i stora storlekar kan det också vara en bra idé att välja en high support-bh oavsett aktivitet för att göra träningen så bekväm som möjligt. Vilken sport-bh som är bäst är svårt att säga eftersom det är en smaksak men Ultimate Run Bra från Shock Absorber är ett pålitligt val med den senaste tekniken som verkligen håller upp och trycker in brösten mot kroppen så att du kan träna utan minsta antydan till skumpighet. Den finns upp till G-kupa, så den passar de allra flesta med stor byst, men tänk på att vissa tycker den är liten i omkrets. Ett annat säkert val är Movement från Swegmark, den går att knäppa på olika sätt i ryggen så att du kan ha den både vid träning och löpning och alltid få en bekväm passform. Salming har bra high support-bh:ar i tunt material som verkligen ventilerar bort svetten. Kika också på Casalls utbud, där kan du hitta riktigt bra varianter. Vill du ha en sport-bh i stor storlek som inte ger high support kan du spana in Kimberly från Abecita, den har en mjuk och skön fit.

Vilka träningsredskap ska jag ha?

Olika personer har förstås olika behov, men de flesta gillar att ha några träningsredskap hemma. Mest populärt är hörlurar som är bra för träning, träningsklocka och någon typ av träningsband. 

Vad behövs för en perfekt träningsgarderob?

Förutom skor, tights, träningsshorts, sport-bh:ar (om du är kvinna) och t-shirts kan det vara  bra att kolla vilka träningslinnen du har hemma. Vi har snygga linnen både för herr och dam. För tjejer har vi linnen med inbyggd bh, öppen rygg, extra korta (croptops är supertrendigt just nu!), tighta och med loose fit från till exempel Nike och adidas. Olika linnen är bra vid olika träningsformer, så se över vilken typ av linnen du behöver komplettera med. Det kan också vara värt och se över vilken träningsväska du använder. Om du vet att den är gammal, har snäppet för mycket ingrott svett i sig och är en sovplats för din hund kan det vara värt att köpa en ny träningsväska. Investera i en härlig väska eller ryggsäck från något känt märke som adidas, Nike, Under Armour eller Puma som vet vilka behov man har av en träningsväska. Träningsväskor finns både syntet i olika slag men också i skinn. Läder eller tyg är en smaksak, precis som om du vill ha en vit, svart eller rosa. Ett tips vi har för att träningsväskan ska leva så länge som möjligt är att välja en med separat skofack samt lägga ned dina svettiga träningskläder i en separat träningspåse om du inte har möjlighet att hänga upp dem för att torka direkt efter träningspasset. Då håller sig träningsväskan fräsch länge.

Vad behöver jag till mitt hemmagym?

Vi säljer träningsredskap som är perfekta att ha hemma, så att du kan ge dina ben, mage och rygg en omgång på hemmaplan och få rejäl träningsvärk efteråt. Vi rekommenderar en träningsmatta, hopprep, gummiband, minibands, hantlar i olika vikter och en pilatesboll som grundutrustning. Vill du ta hemmagymmet ett steg till är kettlebells en bra idé.

Tips när du ska välja yogamatta

När du ska köpa yogamatta så bör du utgå från vilken typ av yoga du ska utföra. Det viktigaste vid yoga är att mattan har bra grepp som ger fäste åt sidorna, ska du däremot ha yogamattan till att göra armhävningar och situps på så kan du däremot välja en billig variant utan perfekt fäste. Yogamattor finns i olika tjocklekar, från bara några få mm upp till över en centimeter, men det viktigaste är inte tjockleken utan densiteten. Vi rekommenderar en yogamatta på cirka 4 mm om du vill ha en som är allround, som skyddar mot underlaget men som ändå är förhållandevis tunn. Tunnare matta ger mer känsla och kontakt med underlaget och är lättare att resa med, men tjockare mattor kan vara sköna vid träning med egen kroppsvikt eller vid stillasittande yoga. Det finns också yogamattor i flera olika material, alltifrån ull (perfekt att lägga över din vanliga matta vid till exempel bikramyoga) till TPE. Är du inte fullfjädrad yogi behöver du inte fördjupa dig i materialen men vi rekommenderar att du hoppar över de i PVC för det är inte bra varken för yoga eller för naturen.

magazine
header julbild

Sportamores julklappstips till hela familjen

Tomten lyfter snart från Nordpolen med sina renar för att åka land och rike runt och lägga klappar under granen. Vet du inte vad du ska köpa än? Lugn, vi har satt ihop en julklappsguide med massor av tips.

2 dagar sedan
Mode & trender
assault header

Vi testar: träna på Assaultbike

Assaultbike-cykeln är ett utmärkt redskap för alla som gillar att träna högintensivt och som gärna får upp pulsen snabbt. För dig som är sugen på en maskin i julklapp har vi satt Master Assault Airbike på prov – och svettigt blev det…

29 nov 2019
Mode & trender
Nike Metcon 5

7 svarta deals på Black Friday

7 favoriter från 7 toppmärken. Passa på att klicka hem de här svarta kapen under Black Friday weekend!

27 nov 2019
Mode & trender
Vintertights header

Vi har testat varma löpartights för dam och herr

Lägg inte löpningen på is bara för att det blivit kallt! Vår testpanel har sprungit i nio tights som passar perfekt för vinterlöpning i temperaturer kring nollan.

31 oct 2019
Mode & trender
daniel flefil header

Träningsprofilen Daniel Flefil: ”Återhämtning är lika viktigt som träning”

Vad är egentligen mångsidig träning? Det har Daniel Flefil, fitnessatlet, koll på. Daniel berättar om hur viktigt det är med aktiv återhämtning – i kombination med träning och löpning – för att få ett så bra träningsresultat som möjligt.

28 oct 2019
Sport & träning
malin malle header

Fitnessatleten Malle: ”Mångsidig träning är för dig som vill hålla igång och må bra”

Malin ”Malle” Jansson är fitnessatlet och modell och har stenkoll på träning och hur du ska träna och leva för att kroppen ska må bra. Vi fick ett snack med henne om mångsidig träning, vem det passar för och varför det är viktigt.

28 oct 2019
Sport & träning
nike pro träningsprogram

Träningsprogram för mångsidig träning

Vill du ha hjälp på traven med din mångsidiga träning? Då är det här träningsprogrammet för dig, gjort exklusivt för Sportamore av Malin Jansson och Daniel Flefil.

28 oct 2019
Sport & träning
Tights med hög midja

Stort test av tights med hög midja

Finns det något vi älskar mer än tights med hög midja? Här är säsongens allra bästa modeller från bland annat Nike, Casall, Blacc och Röhnisch.

18 oct 2019
Mode & trender
Stay in place header

Välj rätt sport-bh efter din kroppstyp

Sport-bh som sport-bh – eller? Riktigt så enkelt är det inte. Olika modeller passar olika bra, beroende på hur du är byggd. Martina Engwall på Stay In Place leder dig till rätt val.

25 sep 2019
Mode & trender
test av sport-bhar 2019 AW

Test: Sport-bh:arna som är bäst i test 2019

Högt eller lågt stöd, för liten eller stor byst? Här är de sex bästa sport-bh:arna ur höstens sortiment!

23 sep 2019
Mode & trender
Adriana Lima Puma

Topp 3 hetaste träningstrenderna just nu

Det finns alltid några trender som sticker ut varje säsong. Och visst är det kul att följa modet, även på träningspasset! Modejournalisten och stylisten Annika Norman vet hur du ska klä dig för att bli utsedd till gymmets modelejon.

23 sep 2019
Mode & trender
Icebreaker underställ

Fördelarna med merinoull i underställ och träningskläder

Ett material som värmer dig när det är kallt, som kyler när det är varmt, som inte luktar när du svettas och som sällan behöver tvättas. Det kanske låter som ett framtidsmaterial men du hittar alla de egenskaperna hos merinoull.

16 sep 2019
Mode & trender
Maja Pernefeldt

Så ska du träna om du har en knäskada

Många som tränar har problem med knäna. Det finns nästan lika många knäskador som det finns människor, men några generella tips och råd för dig med en knäskada finns. Vi har pratat med sjukgymnasten Maja Pernefeldt.

09 sep 2019
Sport & träning
sträckning baksida lår

Så behandlar du en sträckning

Om du får en sträckning eller muskelbristning är det viktigt att behandla rätt för att minimera skadan och förkorta återhämtningstiden. Här är naprapatens effektivaste tips.

07 sep 2019
Äventyr & wellness
Reebok träningstrender

Rätt i set! Här är säsongens trendigaste träningskläder

Mjuk kamouflage som målats med vattenfärg för den modiga, helsvart för den tidlösa atleten eller bekvämt i jordnära toner – experterna förklarar hur du rockar säsongens hetaste träningskläder både på och utanför gymmet!

04 sep 2019
Mode & trender