Walking- just nu: 277 modeller i lager

magazine
flugor

Äter du maten om en fluga landat på den?

Du kan inte göra en fluga förnär, men en fluga kan faktiskt göra dig sjuk. När du läst det här kommer du göra flugsmällan till din bästa vän.

24 aug 2015
Kost & recept
fina fisken

Fina fisken!

En hälsosam vardagsrätt, perfekt för dig som vill laga nyttig och god mat från grunden.

22 jun 2015
Kost & recept
grilla

Hackat och klart! Testa en salsa till grillfesten

Är det dags att tända grillen? Serverar någon av de här tre fruktiga salsa-varianterna till för extra mycket smak av sommar.

18 jun 2015
Kost & recept
mazarin

Baka en midsommarkaka!

Jordgubbar, vaniljkräm och mazarin i en sagolik blandning. Så här ska svensk sommar smaka.

18 jun 2015
Kost & recept
frukt

Har du blivit fruktfet?

Ny forskning visar att det kan vara fruktskålens fel om jeansen stramar i midjan. Men sluta inte lägga jordgubbar i morgonfilen riktigt än.

17 jun 2015
Kost & recept
vardagsknep

Genvägarna som kan få dig att tappa många kilon

Vi vet att för mycket sittande och dåliga matvanor är dåligt för hälsan. Men du behöver inte lägga om hela din livsstil för att bli mer hälsosam, det räcker att du tar till fyra enkla vardagsknep.

16 jun 2015
Kost & recept
primörer

Prima middag med primörer

Njut av de färska primörerna som finns i grönsakshyllorna och gör en lyxig potatissallad med chevréröra till middag.

09 jun 2015
Kost & recept
sallader

Tre roliga sallader – mer än bara några gröna blad

Undvik att hamna i salladsblad-gurka-paprika-fällan. Vi bjussar på tre recept som kommer vara en fest i munnen!

08 jun 2015
Kost & recept
glass

Glass i (lagom) stora lass är bra för dig!

Känner du dig het? Kyl ned dig med en svalkande glass – och boosta hälsan på köpet. Ja, det är sant!

06 jun 2015
Kost & recept
toffelhjälte

Var en trendig toffelhjälte i sommar!

Bekvämlighet och mode går hand i hand en sommar till.

05 jun 2015
Mode & trender
rabarber

Världens godaste efterrätt

Rabarber i trädgården? Gör en god dessert!

04 jun 2015
Kost & recept
picknick

Packa picknickkorgen!

Solen skiner, så varför inte äta ute i det gröna? En picknick behöver inte vara onyttig, om du vet vad du ska ta med dig.

02 jun 2015
Kost & recept
magkort

Sporta den magkorta tröjan!

Underbart är kort, åtminstone när det handlar om den magkorta tröjan. Kendall Jenner, Taylor Swift och Vanessa Hudgens visar tre sätt att bära upp trenden.

01 jun 2015
Mode & trender
hiking

Vandringsleder i Sverige från söder till norr

Upplev Sverige till fots i sommar! Här är ett gäng fina vandringsleder längs med havet, genom skogar och över berg från sydliga breddgrader upp till norr.

01 jun 2015
Äventyr & wellness
träningsresa

Dags att boka höstens träningsresa

Åtta guldkorn för dig som både vill svettas och njuta.

29 may 2015
Äventyr & wellness
frukost

Det här äter hälsoexperterna till frukost

Vad har du på frukosttallriken? Den frågan ställde Greatist.com till ett gäng amerikanska hälsoexperter – här är några av de mumsigaste svaren.

29 may 2015
Kost & recept
dansa

Träningen du g a r a n t e r a t hinner

Ingen tid att träna? Lugn, det löser sig. Här är tre pass du kan pressa in under dagen.

29 may 2015
Sport & träning
smoothie

Mixa en solskenssmoothie

En exotisk smoothie som gör både munnen och magen glad. Den hemliga ingrediensen: Gudomlig gurkmeja.

29 may 2015
Kost & recept
pimpa pannkakor

Pimpa dina pannkakor!

Grädde, sylt och socker i all ära, men vill du göra pannkakorna lite nyttigare finns mängder av goda alternativ. Testa de här tillbehören nästa gång du har stekt ett lass!

28 may 2015
Kost & recept
vandring

Så slipper du skavsår i dina vandringskängor

Blåsor och skavsår kan förstöra en hel vandring. Men misströsta inte, några enkla tips kan rädda dina fötter från det onda.

28 may 2015
Äventyr & wellness
blått

Blått är flott

Matcha himlen och kitta dig i blått från topp till tå. Vi har valt ut plaggen och skorna som är lika snygga under ett svettigt träningspass som på den snabba promenaden.

28 may 2015
Mode & trender
smoothie

7 hälsosamma godsaker som piffar upp din smoothie

Behöver du lite ny smoothie-inspo? Varsågod, här är sju ingredienser som piffar upp din favorit-energiboost!

27 may 2015
Kost & recept
vans

Nu är slip on-sneakers ett måste

Det är den ultimata skomodellen, älskad av både skejtare och stormrika kändisar. Snart kommer du också bli kär i ett par slip on-sneakers, var så säker!

27 may 2015
Mode & trender
baka bönor

Baka nyttiga godsaker med bönor!

Nästa gång du vill baka något gott, testa ett sockerfritt recept med bönor!

27 may 2015
Kost & recept
alkohol

Den "bästa" alkoholen om du vill gå ner i vikt

Nej, alkohol och ett hälsosamt leverne går inte hand i hand. Men har du som mål att gå ner i vikt och vill kunna ta ett glas ändå ibland finns det alternativ som är lite bättre än andra.

27 may 2015
Kost & recept
grönt

Grönt är skönt!

Finns det någon färg som signalerar sommar mer än grönt? Lägg träningen utomhus och kamouflera dig i parken eller skogen med en utstyrsel som matchar gräset!

27 may 2015
Mode & trender
leggings

Tightsen för både powerwalk och brunch

Skulle du också vilja ha träningstajts på dig jämt? Det kan du!

27 may 2015
Mode & trender
snabba mellanmål

Fem supersnabba mellanmål

Den inträffar oftast på eftermiddagen när middagen fortfarande är långt borta. Vi pratar om energidippen när kroppen skriker efter något sött. Innan du springer iväg och köper en bulle och en cola – testa någon av de här snabba mellanmålen. Ditt blodsocker kommer att tacka dig.

27 may 2015
Kost & recept
stress

Supermaten som gör dig mindre stressad

Ja, det hjälper faktiskt att äta något, om du äter rätt saker.

25 may 2015
Kost & recept
juice

Matfällorna du ska undvika

Kalkon, någon? Du tror antagligen den här maten är nyttig – men du har helt fel.

25 may 2015
Kost & recept
strandpromenad

3 sätt att göra dina promenader mer effektiva

Gå smart, så blir dina powerwalks snart lika effektiva som vilket gruppträningspass som helst.

25 may 2015
Sport & träning
hallon

Använd hallonen på ett smoothiesmart sätt

Små, söta, röda … och alldeles livsfarliga. Hallon är en fantastisk smoothieingrediens, men var noga med hur du tillagar dem.

25 may 2015
Kost & recept
stillasittande

Nästan alla rör på sig för lite

Nu är det bevisat: Vi är riktiga latmaskar i det här landet.

25 may 2015
Äventyr & wellness
fot

Därför ska du stärka dina fötter

Vill du ha bättre hållning, koordination och blodcirkulation samt mindre ont i ryggen, nacken och knäna? Då kan din lösning vara att träna upp dina fötter.

22 may 2015
Äventyr & wellness
smoothies

Slurpiga superbärsmoothies!

Superbär är det bästa du kan toppa din smoothie med. Här är tre favoritrecept.

06 mar 2015
Kost & recept
hälsosam tjej

Hitta motivationen!

Få den där sparken i baken du behöver, så att ditt nya (lite hälsosammare) liv kan börja redan i dag.

06 mar 2015
Äventyr & wellness
nudelsallad

Rågod rawfood (här är recepten!)

Att börja äta rawfood är inte svårt, tvärtom! Inspireras av rawfood-kocken Viktor Ingemarsson.

06 mar 2015
Kost & recept

Haglöfs dumpar pälsen

Alla djur kan andas ut. Nu lovar Haglöfs att sluta använda päls i sina produkter.

05 mar 2015
Mode & trender
sömnig hund

Sov gott – eller rädda situationen snabbt!

Känner du dig lite ZzZzZ i dag? Lugn, det går snabbt att fixa. (Och nej, vi pratar inte om kaffe!)

05 mar 2015
Äventyr & wellness
riskakor

Nya (lite nyttigare) chokladsnacks!

3 nyttiga & nya snacks – för dig som älskar choklad!

03 mar 2015
Kost & recept
andas

Andas bättre – må bättre!

Du vet inte om det, men du andas helt fel. Ett förändrat andetag kan förändra hela ditt liv.

04 dec 2014
Äventyr & wellness